導讀那天寶媽群里有一位寶媽說自己女兒5個半月了，總是不拉便便，已經好幾天了，可把寶媽急壞了。寶媽們是不是每天都在等寶寶的粑粑啊？怎么8點了還不拉？呀！都10點了....

那天寶媽群里有一位寶媽說自己女兒5個半月了，總是不拉便便，已經好幾天了，可把寶媽急壞了。

寶媽們是不是每天都在等寶寶的粑粑啊？怎么8點了還不拉？呀！都10點了！是不是便秘了？哪里不舒服嗎？滿滿的都是母親的關懷和擔心啊。

但其實，有時候，寶寶不拉粑粑不見得都是便秘，還有可能是攢肚兒。

寶寶攢肚，對于新媽媽來說可能比較陌生。攢肚經常發生在母乳寶寶身上。母乳寶寶會出現2-3天甚至1周左右，都不排便，多到半個月的也有，但是寶寶也沒有痛苦的表現。等到開始排便時，便便也是正常的，這就是“傳說中的攢肚”。

很多寶媽會把攢肚誤以為便秘，這二者是有區別的。

便秘

寶寶的排便次數變少，便便發干，而且排便時很費勁，經常能把自己的小臉憋得通紅，還會發出“嗯”的聲音，這都是因為使勁兒的原因。寶寶同時伴有食欲不佳，睡不好，而且在拉便便時容易哭鬧、煩躁。跟我們成年人便秘差不多一樣痛苦。

便秘有可能發生在出生后的任意時間段。

攢肚

寶寶同樣也是不排便，但是如果排便也不會痛苦，便便也是很健康的便便。并且身體沒有任何不正常的表現，無論是精神，還是食欲、睡眠，都沒有受到影響，這就是攢肚。

攢肚多數發生在寶寶滿月以后到6個月之前。

所以二者的區別簡單來說就是排便時痛不痛苦之分，而且身體有沒有難受、不正常的變現。這就能區分出來了。如果寶寶是攢肚，媽媽就不需要太擔心了。

因為攢肚是寶寶消化能力提高的表現。多數發生在寶寶滿月以后，因為這時候寶寶的消化功能有明顯的提升。寶寶可以將母乳充分的消化吸收。沒有產生多少廢物殘渣，就沒有刺激腸道蠕動的動力。而寶寶消化功能提升后，產生的廢物殘渣減少了，也就意味著腸道蠕動減少了，寶寶排便自然減少了。

據調查數據表面，有將近50%-60%的寶寶出生后會發生攢肚的現象，其中就是純母乳寶寶比較常見。如果寶寶發生了攢肚，也可以說明母乳質量不錯，讓寶寶都能消化吸收。

如果確定寶寶是攢肚，那么寶媽可以這樣做，幫寶寶緩解緩解。

按摩寶寶的小肚肚

用手掌圍繞寶寶肚臍，給寶寶旋轉按摩。因為寶寶產出的殘渣少，所以不排便，這時候其實不排便也不用過于擔心，只是有些媽媽不放心，就可以用這個方法，幫寶寶按摩按摩，更好地刺激寶寶的腸道蠕動，加速消化。

適當增加喂奶量

如果寶寶攢肚超過4-5天，很有可能是喂養不足，這時候可以適當給寶寶添加喂養量試試，增加喂養次數。

如果寶寶不是攢肚，寶媽就要想辦法幫寶寶改善便秘。平時讓寶寶運動運動，不會走的寶寶，寶媽可以把寶寶平放在床上，然后幫助寶寶運動，蹬蹬腿呀都是可以的。

看完之后，寶媽分清楚了嗎？