導(dǎo)讀很多寶寶在出生之后都是奶粉結(jié)合母乳喂養(yǎng)的，到一歲之后可能就斷掉母乳，主要依靠奶粉喂養(yǎng)。那么寶寶喝奶粉到幾歲停止最合適呢？不同的人說(shuō)法也都不同，有人說(shuō)奶粉需要....

很多寶寶在出生之后都是奶粉結(jié)合母乳喂養(yǎng)的，到一歲之后可能就斷掉母乳，主要依靠奶粉喂養(yǎng)。那么寶寶喝奶粉到幾歲停止最合適呢？不同的人說(shuō)法也都不同，有人說(shuō)奶粉需要在2-3歲停止，有人說(shuō)寶寶可以一直喝奶粉，并沒(méi)有什么壞處。到底哪種才是正確的說(shuō)法呢？

1.寶寶可以喝奶粉到3歲

專家建議：寶寶在3歲之前都應(yīng)該喝奶粉，如果條件允許的話可以讓寶寶喝到七歲再停止。因?yàn)閷殞氹m然在6個(gè)月之后就開(kāi)始添加輔食，但是因?yàn)樗娘嬍巢灰?guī)律，所以還需要以喝奶粉為主。如果提前斷掉了寶寶的奶粉，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶缺乏大量的蛋白質(zhì)和微量元素等。所以寶媽一定要注意，不可過(guò)早讓寶寶斷掉奶粉。

2.純牛奶可以代替奶粉嗎

寶寶在2歲之前最好不要喝純牛奶，因?yàn)閷殞毩?xí)慣了母乳和奶粉，消化能力還不是很強(qiáng)，喝純牛奶的話容易讓寶寶消化不良。所以寶寶在2歲之前最好還是喝奶粉比較好。等到2歲之后喝純牛奶時(shí)，可以選擇喝低脂或者是脫脂的純牛奶。因?yàn)槟填惪梢越o寶寶補(bǔ)充更多的蛋白質(zhì)和鈣，對(duì)寶寶的發(fā)育也有一定的好處。

3.早點(diǎn)吃肉很重要

很多寶媽會(huì)擔(dān)心寶寶年紀(jì)太小，吃肉會(huì)對(duì)身體不好，但其實(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充肉類營(yíng)養(yǎng)對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)也是必須的。寶寶在3歲之前是大腦發(fā)育的黃金時(shí)期，肉類可以提高寶寶的智力發(fā)育。寶寶在7個(gè)月之后就可以逐漸開(kāi)始吃肉類食物了，不過(guò)寶媽一定要注意控制寶寶每天吃肉的量不能太大。一歲之后就可以讓寶寶嘗試多種肉類。

4.讓寶寶嘗試更多食物

隨著寶寶的發(fā)育成長(zhǎng)，寶媽可以給寶寶嘗試各種各樣的食物。一般來(lái)說(shuō)寶寶在6個(gè)月以后就可以給他添加輔食。讓寶寶嘗試多種口味的食物可以提前培養(yǎng)他的飲食習(xí)慣；還可以幫助寶寶補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng)。很多寶媽都有追著寶寶吃飯的經(jīng)歷，所以要想避免這種情況發(fā)生，就需要培養(yǎng)寶寶嘗試多種不一樣的口味。寶寶在一開(kāi)始嘗試一種新食物的時(shí)候可能會(huì)拒絕，但是寶媽一定要有耐心，慢慢幫助寶寶習(xí)慣更多的飲食種類。

寶寶的飲食需要均衡搭配，葷素并用。在這個(gè)基礎(chǔ)上控制好寶寶的食用量，才能夠幫助寶寶補(bǔ)充更加全面、均衡的營(yíng)養(yǎng)。