導(dǎo)讀胎兒缺氧是導(dǎo)致胎死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因，盡管現(xiàn)代有許多儀器設(shè)備能監(jiān)測(cè)出胎兒的缺氧情況，但孕婦難以時(shí)時(shí)刻刻受到醫(yī)療監(jiān)護(hù)，不過準(zhǔn)媽媽只....

胎兒缺氧是導(dǎo)致胎死母腹、新生兒染疾或夭折及兒童智力低下的主要原因，盡管現(xiàn)代有許多儀器設(shè)備能監(jiān)測(cè)出胎兒的缺氧情況，但孕婦難以時(shí)時(shí)刻刻受到醫(yī)療監(jiān)護(hù)，不過準(zhǔn)媽媽只要先了解胎兒缺氧的表現(xiàn)相關(guān)知識(shí)，就可以有效避免一些危險(xiǎn)。

一、胎兒缺氧的原因

胎兒窘迫主要發(fā)生在臨產(chǎn)過程，也可發(fā)生在妊娠后期。發(fā)生在臨產(chǎn)過程者，可以是發(fā)生在妊娠后期的延續(xù)和加重。胎兒窘迫多見于產(chǎn)前期，主要有胎盤功能不全的表現(xiàn)。引起胎兒窘迫的原因主要有以下三個(gè)方面：

1、母體因素

母體血液含氧量不足是重要原因，輕度缺氧時(shí)母體多無明顯癥狀，但對(duì)胎兒則會(huì)有影響。導(dǎo)致胎兒缺氧的母體因素有：

（1）微小動(dòng)脈供血不足如高血壓、慢性腎炎和妊娠期高血壓疾病等。

3、臍帶、胎盤因素

臍帶和胎盤是母體與胎兒間氧及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的輸送傳遞通道，其功能障礙必然影響胎兒不能獲得所需氧及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

（1）臍帶血運(yùn)受阻。

（2）胎盤功能低下如過期妊娠、胎盤發(fā)育障礙、胎盤形狀異常和胎盤感染等。

二、胎兒缺氧的預(yù)防方法

胎兒缺氧對(duì)寶寶智力和身體健康都有很大的影響，甚至對(duì)胎兒生命安全也有影響。所以準(zhǔn)媽媽們要積極了解胎兒缺氧的表現(xiàn)以及胎兒缺氧怎么辦等相關(guān)知識(shí)，就可以有效預(yù)防胎兒缺氧，避免一些危險(xiǎn)。下面介紹一些預(yù)防胎兒缺氧的方法。

1、當(dāng)孕媽媽確診為宮內(nèi)發(fā)育遲緩后，首先應(yīng)尋找致病原因，通過B超等方法排除胎兒畸形。

2、孕媽媽應(yīng)針對(duì)病因進(jìn)行治療，并禁煙、戒酒;注意臥床休息，最好采取左側(cè)臥位，并可配合舒喘靈等藥物的應(yīng)用，使宮體松弛，血管擴(kuò)張，以利于改善胎盤血液供應(yīng)。

3、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，除食療外，還可輸注葡萄糖溶液及氨基酸等，以促進(jìn)胎兒發(fā)育；每天給予間斷吸氧，預(yù)防或緩解胎兒宮內(nèi)缺氧。

4、加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)十分重要，因?yàn)榛純涸趯m內(nèi)隨時(shí)有發(fā)生宮內(nèi)缺氧、甚至死亡的可能，而定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)、B超檢查及胎兒胎盤功能檢測(cè)等，有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧，適時(shí)分娩。妊娠36周左右是宮內(nèi)發(fā)育遲緩兒胎死宮內(nèi)的好發(fā)時(shí)期，更應(yīng)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)。

三、妊娠期，孕婦睡覺得姿勢(shì)對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育有著重要的影響

懷孕真是不方便，挺著個(gè)大肚子連睡覺都不安穩(wěn)。仰著睡吧，肚子壓得難受，側(cè)臥睡吧，睡累了想翻個(gè)身都困難，不知道大家的睡姿是怎么樣的，我有個(gè)朋友，她的睡姿就很奇葩，一到晚上的時(shí)候，她能把仰、俯、左側(cè)、右側(cè)幾種睡姿睡個(gè)遍，而且每次的位置都會(huì)發(fā)生變化，如此看來，睡姿對(duì)于平常人是無關(guān)緊要的，你想怎么睡都行。孕婦絕對(duì)不能這樣，因?yàn)槿绻瞬粚?duì)的話會(huì)影響胎兒的發(fā)育導(dǎo)致缺氧。那么，孕婦最佳睡姿是怎么樣的呢？

1、妊娠早期（1-3個(gè)月），胎兒在子宮內(nèi)發(fā)育仍居在母體盆腔內(nèi)，孕婦的睡眠姿勢(shì)可隨意，主要是采取舒適的體位，如仰臥位、側(cè)臥位均可。

2、妊娠中期（4-7個(gè)月），此期應(yīng)注意保護(hù)腹部，避免外力的直接作用。就要采取側(cè)臥位睡姿，這可以讓孕婦舒服些，其它的睡姿會(huì)產(chǎn)生壓迫癥狀。如果孕婦感覺下肢沉重，可采取仰臥位，用松軟的枕頭稍抬高下肢。

3、妊娠晚期（8-10個(gè)月），孕婦的臥位對(duì)自身的與胎兒的安危都有重要關(guān)系。宜采取左側(cè)臥位，能減輕子宮對(duì)腹主動(dòng)脈和髂動(dòng)脈的壓迫，改善血液循環(huán)，增加對(duì)胎兒的供血量，有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

胎兒是通過胎盤與母體進(jìn)行氣體及物質(zhì)交換，獲取氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、排出二氧化碳及廢物。胎盤血流量的充足與否，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是至關(guān)重要的。因此，醫(yī)學(xué)專家對(duì)孕婦的睡姿進(jìn)行了長(zhǎng)期的臨床研究和實(shí)踐后證實(shí)：孕婦在妊娠期，特別是妊娠晚期，采取左側(cè)臥位是孕婦的最佳睡眠姿勢(shì)。

以上圖片均來自網(wǎng)絡(luò)，如有侵權(quán)請(qǐng)告知！

用心交流，用愛育兒 想了解更多育兒信息，請(qǐng)關(guān)注，媽咪的心中寶（長(zhǎng)按復(fù)制）

提供最豐富，最全面的育兒、親子、早教、懷孕知識(shí)等資訊，伴您和小寶寶一起健康快樂成長(zhǎng)！