導讀大家好，我是甜甜媽咪，一位90全職后媽媽，初為人母，要學習的很多，育兒的路很長，歡迎大家跟我一起探索育兒之路，一起快樂養娃！你所關心的，也是我所在意的。在我....

大家好，我是甜甜媽咪，一位90全職后媽媽，初為人母，要學習的很多，育兒的路很長，歡迎大家跟我一起探索育兒之路，一起快樂養娃！

你所關心的，也是我所在意的。

在我們的膳食中，提供熱能的主要還是谷類。2歲小兒對谷類的消化吸收已沒有什么問題，因此，諸如米飯、饅頭等主食品對兒童還是適宜的，而帶餡的包子、餃子等食品是較受小兒歡迎的。在主食品中，油炸類食品還應避免。在副食品中，鮮魚及各種肉蛋類、海味品等能夠提供較優質的蛋白質、脂溶性維生素及微量元素，尤其是雞蛋，營養價值高，又易于消化，且較價廉，是兒童首選的副食品。豆制食品是我國的傳統食品，它營養豐富，是廉價的優質蛋白質的來源。

在六大類營養物質中，富含維生素和無機鹽的還有蔬菜類，尤其是橙綠色蔬菜，諸如小青菜、小白菜、韭菜、芹菜葉等營養價值更高。

由于2歲小兒24顆乳牙已長齊，具有一定的咀嚼能力，只要將蔬菜切成細絲、小片或小丁，就能既滿足小兒對營養素的需求，又適應小兒此時期的咀嚼能力。

水晶紫薯湯圓

紫薯中含有豐富的膳食纖維，促進寶寶腸胃蠕動，制成透明的湯圓，滑滑嫩嫩軟軟糯糯，顏值高還好吃，媽媽趕緊動起來吧。

適宜年齡

2 歲以上

主料

紫薯

適量

開水

少許

木薯粉

適量

白砂糖

適量

輔料

保鮮膜

一小段

制作步驟

• 1. 很多人做水晶紫薯湯圓會用西米放入攪拌機攪成粉，但我覺得這樣太麻煩了，所以選了同樣可以做成透明皮的木薯粉。

• 2. 紫薯削皮后洗凈切塊，上蒸籠蒸個 15 分鐘即可，若怕沒有熟，可以拿筷子搓一下。

• 3. 蒸熟的紫薯加適量白砂糖攪拌均勻。

• 4. 紫薯餡靜放待用。

• 5. 取適量的木薯粉。

• 6. 加入適量的開水（一定要開水）攪拌至看不見干粉。

• 7. 將面團用力揉，直至面粉不沾手（若面粉沾手，再加入適量的木薯粉），最后將面團揉至光滑。

• 8. 蓋上保鮮膜，擱置 20 分鐘醒面。

• 9. 醒面后，將面團搓成長條狀，切成理想大小。

• 10. 搓圓壓扁，弄成水餃皮大小。

• 11. 在搟好的面團上放適量的紫薯餡。

• 12. 包好滾圓。

• 13. 放在盛有少量木薯粉的盆里。（防粘連）

• 14. 將做好的水晶紫薯湯圓在盆中滾滾，使每顆湯圓均粘上木薯粉。

• 15. 待鍋中水沸騰，下湯圓，轉中火繼續煮，直至湯圓浮起，關火燜至 5-8 分鐘使皮變成透明色，即可出鍋。

小貼士

1. 木薯粉與開水的比例大概是 100g:80ml。2. 壓扁的面團弄薄一點，煮完更容易顯色。3. 如果醒完的面團有點干，可在手上沾點水，取適量面團再次進行揉搓。

　可可媽嬰幼兒輔食所有產品均為有機蔬果原汁和面，手工精制而成，無鹽無水、無添加無防腐，真正健康的寶寶輔食。可可媽嬰幼兒輔食在健康的前提下還做到造型卡通、色彩誘人，能解決寶寶們不愛吃飯、不吃蔬菜、挑食的難題，補充嬰幼兒必需的維生素及微量元素。

為母親你所關心的，也是我所在意的如今寶媽們更能夠科學的為寶寶添加輔食，當寶寶大約5個月的時候，就可以適量的添加輔食，但是現如今食品添加劑橫行，各種輔食中色素香精讓寶媽們看了心驚膽戰，在這樣的市場需求下，可可媽手工制作，無任何添加劑的輔食誕生了，受到了寶媽們的熱力追捧。

可可媽手工輔食品牌創立于2014年,總部位于遼寧沈陽。經過三年的發展壯大，公司現在是綜合型的母嬰類產品銷售和營養咨詢服務一體

【可可媽輔食營養粉類】有補鈣的蝦皮粉、補鋅的牡蠣粉、補鐵的豬肝粉、富含維生素D促進鈣吸收的香菇粉，還有明目羊肝粉，富含蛋白質的銀魚粉，菌中之王養胃的猴頭菇粉，還有健腦堅果拌料含有七種堅果(亞麻籽、核桃、黑芝麻、南瓜子、榛子、大棗、腰果)等等，可以和寶寶米粉 面條 粥一起添加，簡單輔食 節省媽媽時間 營養又美味

【可可媽輔食果蔬溶豆】采用原生態蔬果榨取原汁或蒸制打泥，搭配優質進口奶粉和土雞蛋的蛋清制作而成，無任何添加劑和防腐劑，多種口味的溶豆能幫助寶寶飲食廣泛多樣化。為寶寶的成長提供豐富的營養，是非常健康的一款小零食。

可可媽輔食果蔬溶豆易于咀嚼，口感酥松，入口即化。也可以將溶豆放于水中，自然溶解為酸奶味的果汁。十個月以上的寶寶就可以食用，六個月以上的寶寶也可以放入水中溶解成果蔬汁喝，營養豐富，而且很容易消化和吸收。

【可可媽輔食有機嬰兒有機糧】以有機全谷物為原料，不含化肥農藥，不含激素和轉基因，不添加合成香精、色素和防腐劑。添加活性益生菌，添加嬰兒配方奶粉，有機水果成分，適合嬰兒食用。全谷物含有更多的營養成分。可可媽輔食，媽媽的味道，用愛制造

商渠道銷售可可媽產品本身具有較大優勢，純手工0添加，代理平臺下單后公司現做統一發貨，無需囤貨。傳統的電商

2018，可可媽全新啟航！

可可媽創始人甜甜媽咪，詳情咨詢

V：754954277

可可媽產品優勢解析

有國家認可的生產許可證

中國唯一一家R標認證

有遼寧衛視強力推薦

明星董事傾情加入

有符合國家食品藥品監管

有管理局認可的生產基地

有自己的生態農莊

有機產業鏈

有機綠色蔬菜基地

有高端賣場的直營實體店

有獨立的一站式代理平臺添加營養師微信

▼長按二維碼關注，和甜甜媽咪一起做美食