導讀專家：唐必鳳　　科室：兒科　　職位：主治醫師眼屎多：寶寶肝有火了，容易發脾氣，不聽話。便便問題：便便費力、干澀，小便顏色變黃量變少。口舌生瘡：寶寶有脾火，不....

專家： 唐必鳳　　

科室：兒科　　

職位：主治醫師

眼屎多： 寶寶肝有火了，容易發脾氣，不聽話。

便便問題： 便便費力、干澀，小便顏色變黃量變少。

口舌生瘡： 寶寶有脾火，不愿喝水吃奶、哭鬧。

養成良好飲食習慣： 飲食清淡，少吃零食，多吃蔬菜水果。

龍寶寶小棟子?

兒子是奶粉寶寶，經常上火便秘。給他多喝水喝蔬菜汁都沒用，后來在朋友建議下換喝含有益生元的美贊臣A 荷蘭版奶粉，情況才好轉，眼屎、便秘這些上火癥狀也少了。

親親包包寶貝

包包斷母乳時鬧覺還便便困難，我開始每天給她喝5-6杯水，定期準備梨水給她喝，偶然煮綠豆粥喂她。不到一個月，上火情況好轉了，重要的是，便便也容易啦。

我家倆寶悄悄長

幫助寶貝“滅火”，我有三招，增加膳食纖維的攝入；多給寶寶做腹部按摩；第三、挑選不上火的配方奶粉，我家寶貝現在很少上火，每個月體重增長理想哦！

莘莘學子?

二寶 “火”氣很大。為了給他降火，給他喝甘蔗汁，還換了奶粉，特意做了喂養記錄， 觀察下來，他胃口變好了，便便規律了，火氣沒了，每天樂哈哈的。

凝香MM ?　

寧寧是易上火體質。我就多給她吃綠色蔬菜，不喝過甜的飲料，偶然給她喝金銀花水?，F在體質好很多啦，便便間隔時間也短了。

1、使用35-40°溫水沖泡奶粉，不用開水或冷水。

2、正確使用量勺避免營養過量或過少，舀起后刮平。

3、喝完奶粉要拍嗝，排出吃下去的空氣，避免吐奶。

4、奶粉寶寶易上火，在2次喂奶間喂1次白開水。

5、科學添加DHA/ARA的奶粉（如美贊臣鉑睿），有助于全腦發育。