導(dǎo)讀寶寶多大可以用枕頭?1、給寶寶選枕頭別早于這個(gè)年齡很多家長(zhǎng)覺得睡覺不用枕頭會(huì)難受，便“理所當(dāng)然”地給寶寶安排了枕頭。但其實(shí)，寶寶并不是一出生就需要枕頭的。新....

寶寶多大可以用枕頭?

1、給寶寶選枕頭別早于這個(gè)年齡

很多家長(zhǎng)覺得睡覺不用枕頭會(huì)難受，便“理所當(dāng)然”地給寶寶安排了枕頭。但其實(shí)，寶寶并不是一出生就需要枕頭的。

新生兒頸椎平直,還沒有形成生理彎曲，平躺時(shí)后背和后腦勺在同一個(gè)水平面。如果硬塞進(jìn)一個(gè)枕頭，可能影響寶寶的頸椎發(fā)育，還存在窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

美國(guó)兒科學(xué)會(huì)( AAP )建議:為了減少嬰兒猝死綜合征，1歲內(nèi)應(yīng)避免使用枕頭。

寶寶1歲以后，小脖子有了“變彎”的趨勢(shì)，可以嘗試用枕頭，尤其是寶寶發(fā)出一些想用枕頭的信號(hào)后，例如:喜歡把頭枕在某些物品上、頭被墊高時(shí)睡得更香、側(cè)躺時(shí)脖子不能自然放直。

2、給寶寶選枕頭大小材質(zhì)都要看

①看枕頭高度

給寶寶選枕頭時(shí)，首先要考慮的是枕頭的高度。通常,枕頭的高度可以從3cm開始，到了學(xué)齡期可以逐步調(diào)整到6-9cm?？梢杂脙蓚€(gè)直觀的方式，判斷枕頭高度是否合適:

第一，寶寶平躺在枕頭上，頭和軀干處于同一條水平線上;

第二，寶寶側(cè)躺在枕頭 上,雙眼的連線和床面垂直。

特別提醒一下大家，給寶寶買枕頭不是一勞永逸的。在寶寶成長(zhǎng)的過(guò)程中，頸椎和脊椎會(huì)發(fā)生變化，要根據(jù)情況及時(shí)跟換不同高度的枕頭。

②看軟硬度

給寶寶選枕頭，過(guò)硬過(guò)軟都不合適。過(guò)硬的話，容易導(dǎo)致寶寶頭骨變形，出現(xiàn)歪頭、偏頭等情況，甚至引起頭痛、頸部牽拉等問(wèn)題，影響寶寶的睡眠質(zhì)量;過(guò)軟的話,一旦寶寶睡覺時(shí)不小心把頭埋在里面，可能會(huì)有窒息的風(fēng)險(xiǎn)。拿到一款寶寶枕頭，可以嘗試先用手按壓一下,如果枕頭很難發(fā)生凹陷，那就是過(guò)硬了;如果枕頭凹陷后自行回彈很慢，那就是過(guò)軟了。

③看枕頭材質(zhì)

無(wú)論枕套還是枕芯，安全必須是第一-位。枕套優(yōu)選純棉材質(zhì)，更透氣，不悶汗，讓寶寶睡得更舒服。枕芯建議選擇天然無(wú)毒、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)低的材質(zhì)。市場(chǎng).上主流的材質(zhì)各有優(yōu)缺點(diǎn)，小王給大家梳理了一下，大家可以根據(jù)自己的需求來(lái)選:

棉花：材質(zhì)天然，透氣性好，但材質(zhì)過(guò)軟需要和其它化纖混合增加硬度，

天然乳膠：透氣性好，軟硬適中，抗菌防螨，但品質(zhì)良莠不齊，建議認(rèn)準(zhǔn)大品牌

植物顆粒：吸濕性、透氣性較好，不壓迫寶寶頸部，但部分材質(zhì)可能偏硬

合成化纖：耐用好洗，彈性較好，但是要注意甄別成分

記憶棉：持久耐用，軟硬適中，回彈性好，但對(duì)于有些小寶寶來(lái)說(shuō)偏硬