導(dǎo)讀新的生命即將到來(lái)是一件令人興奮的事，但問題也來(lái)了，準(zhǔn)媽需要注意的事項(xiàng)很多，今天呢我主要給大家?guī)?lái)的是孕婦不能吃哪些食物。1：不能吃久存、發(fā)芽、潰爛的土豆，吃....

新的生命即將到來(lái)是一件令人興奮的事，但問題也來(lái)了，準(zhǔn)媽需要注意的事項(xiàng)很多，今天呢我主要給大家?guī)?lái)的是孕婦不能吃哪些食物。

1：不能吃久存、發(fā)芽、潰爛的土豆，吃多了會(huì)影響寶寶的健康發(fā)育。

2：冷飲、汽水 ， 這些會(huì)影響孕婦的腸胃系統(tǒng)，會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良

3：菠菜，菠菜會(huì)影響人體對(duì)鈣鋅的吸收，從而導(dǎo)致供養(yǎng)不足，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育

4：螃蟹、海帶、甲魚 食用對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血流產(chǎn)隱患

5：米仁、馬齒覓、山楂，這些食品導(dǎo)致宮縮，易造成流產(chǎn)

6：杏和杏仁 含有劇毒物質(zhì)應(yīng)禁食

7：黑木耳 不利于胎盤的穩(wěn)固和生長(zhǎng)

8：豬肝 過多食入會(huì)導(dǎo)致寶寶畸形

9：辛辣食物 多吃會(huì)便秘 會(huì)出現(xiàn)消化功能障礙

10：糖 糖在人體的代謝會(huì)消耗大量的鈣 孕期缺鈣會(huì)影響胎兒牙齒骨骼的發(fā)育

11：味精 影響鋅的吸收，不利于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育

12：油條 油條中含有鋁的明礬，鋁可以通過胎盤進(jìn)入胎兒大腦，會(huì)造成寶寶大腦發(fā)育智障

各位孕媽想生出聰明健康的寶寶一定要文明飲食同時(shí)補(bǔ)充適量的養(yǎng)分，明天再給大家?guī)?lái)孕婦該攝入哪些食物營(yíng)養(yǎng)，期待中