導(dǎo)讀睡著的嬰兒最可愛，恬靜而又圓鼓鼓的小臉蛋，看著看著就讓人著迷。但睡著的小嬰兒又有很多讓人難以理解的迷思行為。有時(shí)候睡著睡著雙手張開，突然一個(gè)激靈……又有時(shí)候....

睡著的嬰兒最可愛，恬靜而又圓鼓鼓的小臉蛋，看著看著就讓人著迷。

但睡著的小嬰兒又有很多讓人難以理解的迷思行為。

有時(shí)候睡著睡著雙手張開，突然一個(gè)激靈……

又有時(shí)候嘴角上揚(yáng)，一邊睡一邊微笑……

還有時(shí)睡得睡著開始吧唧起小嘴，是沒吃飽嗎？

這都是怎么回事呢？

讓我們一起來看看小嬰兒睡覺后的迷思行為背后到底是因?yàn)槭裁础?/p>

睡著睡著就笑了是夢(mèng)見爸爸媽媽了嗎？

看到睡著的小嬰兒甜甜的微笑，很多人會(huì)好奇寶寶是不是做了什么美夢(mèng)呀？

圖片來源：giphy.com

其實(shí)并不是！夢(mèng)境一般發(fā)生在睡眠中的 REM（快速眼動(dòng)）睡眠階段。

圖片來源：SLEEP WELL

日本的研究人員發(fā)現(xiàn)在母親妊娠 25 至 28 周期間，子宮中就能夠觀察到類似于 REM 睡眠的腦電波（嬰兒時(shí)期被稱為主動(dòng)睡眠期）。

雖然仍不確定，但研究人員推測(cè)這可能意味著 REM 睡眠在出生前就開始了。

但是做夢(mèng)這件事對(duì)于小嬰兒認(rèn)知發(fā)展來說還是難了一些。編造夢(mèng)境是需要素材的，但小嬰兒還沒有足夠的記憶和知識(shí)去做夢(mèng)。

心理學(xué)家和神經(jīng)學(xué)家們普遍的共識(shí)小寶寶是在兩歲左右會(huì)開始出現(xiàn)夢(mèng)境。

兒童夢(mèng)境專家大衛(wèi)·福克斯的研究認(rèn)為，即使 5 歲前孩子已經(jīng)開始做夢(mèng)，他們的夢(mèng)境也更像是靜態(tài)的幻燈片圖像而不是電影畫面，5～9 歲的時(shí)候才會(huì)開始出現(xiàn)出現(xiàn)移動(dòng)的場(chǎng)景。

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所以，當(dāng)我們看到小月齡寶寶一邊熟睡一邊微笑的時(shí)候，其實(shí)只是生理性的笑，是一種自發(fā)性微笑。

這種微笑更像是一種反射行為，它的發(fā)生是不自主的、無意識(shí)的。除了笑容，我們還會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶在睡夢(mèng)中不自控地皺眉，撇嘴，做各種表情。

所以說，我們是不是想多了？？？

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睡著睡著突然抽動(dòng)了下是被嚇著了嗎？

有的時(shí)候我們看到小嬰兒睡著睡著突然抽動(dòng)一下，我們的心也隨之跟著顫動(dòng)了一下，寶寶這是怎么了？

害怕了？不要著急，這是嬰兒的驚跳反射，也稱為莫羅反射（Moro Reflex）。

驚跳反射是嬰兒在受到驚嚇（如巨響或強(qiáng)光）時(shí)的一種反射反應(yīng)，其特征是手臂和腿從身體向一側(cè)伸展，像要擁抱一樣。

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為什么會(huì)發(fā)生驚跳反射，眾說紛紜，提出了很多理論。

英屬哥倫比亞大學(xué)丹尼斯·加斯納教授告訴大家：

「一部分人認(rèn)為驚跳反射是一種內(nèi)部警報(bào)系統(tǒng)，以確保證嬰兒對(duì)危險(xiǎn)做出反應(yīng)，比如大的噪音、突然的動(dòng)作等等。」

在小月齡時(shí)期，寶寶的驚跳反應(yīng)是沒法避免的，而且寶寶們會(huì)有這種反射正是一種健康的狀態(tài)，就像是神經(jīng)系統(tǒng)的一場(chǎng)測(cè)試。

一般到 3～6 月時(shí)，驚跳反射就會(huì)隨著寶寶的生長發(fā)育自然而然消失了。

所以不要擔(dān)心，他只是在告訴爸爸媽媽我很健康。

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睡著睡著不喘氣了是呼吸出了問題嗎？

在睡眠期間，當(dāng)大腦不那么活躍時(shí)，呼吸會(huì)變得更慢更淺。

小嬰兒有時(shí)候會(huì)暫停呼吸長達(dá)五秒甚至是十秒（如果超過二十秒是需要警惕的信號(hào)），然后又會(huì)深深吸一口氣重新開始，這稱為周期性呼吸。

這是正常的，并且會(huì)在寶寶出生后的幾個(gè)月逐漸發(fā)展為更成熟的呼吸模式。

是不是某次在探寶寶鼻息的你，一下子給嚇壞了！

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睡著睡著翻坐起來是白天沒玩夠嗎？

當(dāng)開啟翻身技能后，寶寶常常睡著睡著開始翻身，卡住之后還會(huì)大哭。

當(dāng)開啟能坐立技能后，寶寶突然睡一半，坐起來繼續(xù)睡。

而當(dāng)開啟站立、走路技能后，甚至有的寶寶睡著睡著站起來，又躺下......寶寶怎么睡著睡著運(yùn)動(dòng)起來？

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就像前面寶寶在睡眠中微笑一下，研究人員發(fā)現(xiàn)嬰兒處于主動(dòng)睡眠期（相對(duì)應(yīng) REM 睡眠）時(shí)，不僅會(huì)有表情動(dòng)作，還會(huì)有肢體動(dòng)作。

所以，當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)翻身、坐立甚至爬行的技能后，也就自然而然地在睡眠中解鎖了這些動(dòng)作。

其實(shí)，無論是睡眠中的面部表情、動(dòng)作的抽動(dòng)，這些發(fā)生在嬰兒主動(dòng)睡眠期的行為，都是有益于寶寶大腦發(fā)展的。

愛荷華大學(xué)心理與腦科學(xué)研究中心認(rèn)為:嬰兒在主動(dòng)睡眠 ( REM ) 期間的表情和動(dòng)作與感覺運(yùn)動(dòng)發(fā)育有關(guān)——當(dāng)睡眠中的面部和身體抽動(dòng)時(shí)，它會(huì)激活大腦中的回路，這是大腦在告訴新生兒他們的身體四肢可以用來做什么。

所以呀，寶寶也是在不自覺地練習(xí)自己的運(yùn)動(dòng)技能呢！

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睡著睡著突然吧唧嘴是嘴里有好吃的嗎？

寶寶睡著了，突然發(fā)出吧唧吧唧的聲音，吃得很香的樣子，讓爸爸媽媽懷疑小吃貨嘴里難道有什么好吃的沒吞下去，還是餓了？

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其實(shí)他們只是通過這樣的咀嚼吮吸安撫自己。

這種非營養(yǎng)性吸吮（不進(jìn)食的吸吮）有助于安撫年幼的嬰兒，比如安撫奶嘴和吮吸手指，是小嬰兒一種非常聰明的自我鎮(zhèn)靜策略。

特別是在睡覺的時(shí)候，說明他正在努力嘗試通過自己的力量平靜下來，讓爸爸媽媽有更多的時(shí)間放松一下。

是個(gè)會(huì)心疼人的小家伙呢！

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睡著睡著說起夢(mèng)話是有什么秘密嗎？

小朋友比起大人更愛在睡夢(mèng)中說話。在 3～10 歲的孩子中，有一半的小朋友都有在睡夢(mèng)中自說自話的經(jīng)歷。

其實(shí)，當(dāng)小朋友開始學(xué)習(xí)說話學(xué)習(xí)語言時(shí)，睡眠也是小朋友很好的學(xué)習(xí)時(shí)間。

在人們處于 REM 睡眠階段時(shí)，大腦在不斷恢復(fù)和充電，是記憶鞏固的黃金時(shí)間，小朋友也是如此。

并且神經(jīng)科學(xué)家認(rèn)為當(dāng)嬰兒處于主動(dòng)睡眠期（相對(duì)應(yīng) REM 睡眠）時(shí)，大腦也在不斷建立新的通路、不斷整合新的信息，然后作用于孩子的語言學(xué)習(xí)和發(fā)展。

所以，寶寶們是在練習(xí)說話呢！就連睡覺都在很努力學(xué)習(xí)呢，堪稱學(xué)霸寶寶！

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其實(shí)呀，在我們大人眼中那些寶寶睡眠迷思的行為，都是寶寶們的大腦讓他們?cè)谒瘔?mèng)中偷偷學(xué)習(xí)本領(lǐng)，慢慢地走向獨(dú)立與成熟。

在最初的那段日子里，寶寶們需要爸爸媽媽沒日沒夜的照顧。

所以他們更想快快長大，給辛苦的爸爸媽媽減負(fù)，然后終有一天變成可以回報(bào)父母的模樣。

（睡著的嬰兒是不是很有趣，你家寶寶有哪些奇特的動(dòng)作，快分享出去，看看多少和媽媽和你一樣