導(dǎo)讀*「蓮藕健康」科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)出品本期內(nèi)容評(píng)審朱劍東醫(yī)生（兒科-主治醫(yī)師）每個(gè)孩子都會(huì)在小的時(shí)候遭受各種疾病的困擾，小兒胃腸炎是一種臨床上常見的消化道疾病。我們都知....

*「蓮藕健康」科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)出品本期內(nèi)容評(píng)審 朱劍東醫(yī)生（兒科-主治醫(yī)師）

每個(gè)孩子都會(huì)在小的時(shí)候遭受各種疾病的困擾，小兒胃腸炎是一種臨床上常見的消化道疾病。我們都知道，兒童胃腸道功能是比較差的，消化功能不完善，且身體抵抗能力低，容易受到外界的感染，一不留神就容易發(fā)病。

胃腸炎不僅給孩子帶來痛苦，如果治療不及時(shí)還會(huì)引起其他并發(fā)癥，嚴(yán)重影響孩子的發(fā)育。

那么，小兒胃腸炎究竟是怎么回事？日常生活中應(yīng)該如何防治胃腸炎？接下來我們就來聊一下小兒胃腸炎的那些事，請(qǐng)看一下內(nèi)容：

胃腸炎是怎么回事？有什么癥狀表現(xiàn)？

胃腸炎是由于腸道感染了細(xì)菌或病毒而造成的一系列消化道疾病。

主要癥狀為腹痛腹瀉、惡心嘔吐，患兒如果是輕癥胃腸炎，每天大便在10次以下，為黃色或黃綠色，糞質(zhì)不多，有時(shí)大便呈“蛋花湯樣”。

如果是重癥的胃腸炎，每天大便數(shù)次至數(shù)十次。大便呈水樣狀，有少量粘液，還會(huì)伴隨惡心嘔吐，食欲低下，部分患兒有時(shí)可嘔吐出咖啡樣物，高燒以及煩躁不安進(jìn)而精神不振乏力等。

引起胃腸炎的致病因素有哪些？

第一，腸道菌群失調(diào)。家長(zhǎng)盲目給孩子使用抗生素，會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，誘發(fā)胃腸炎

第二，喂養(yǎng)不當(dāng)。孩子三餐不固定，吃太多淀粉類、脂肪類食物，或者是突然改變食物等。

第三，氣候變化。天氣過于寒冷會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)增加，過熱天氣會(huì)使胃酸以及消化酶分泌減少，進(jìn)而誘發(fā)胃腸炎。

日常如何防治胃腸炎？

首先：進(jìn)食容易消化吸收和營養(yǎng)均衡的食物。不應(yīng)該進(jìn)食高糖分、高濃度的飲食（如未經(jīng)稀釋的果汁、汽水）、油膩煎炸的食物。

如果是由于母乳而出現(xiàn)的腸胃炎，需要及時(shí)地縮短每次母乳的時(shí)間，或者暫停輔食選擇人工喂養(yǎng)，可以進(jìn)食一些米湯，等孩子腹瀉次數(shù)減少后，給予流質(zhì)半流質(zhì)的飲食，如白粥，需要少食多餐。

其次：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防交叉感染。家長(zhǎng)需要對(duì)患兒進(jìn)行個(gè)人衛(wèi)生教育，飯前便后洗手，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，患病期間盡量不要到人流密集的地方。

第三：合理處理食物，生熟要分開保存；處理生、熟食的廚具也要分開使用。食物要清理干凈，盡量避免食用剩飯剩菜，還有食用前要檢查食物是否有變質(zhì)，避免食用過期、變質(zhì)等食物。

最后：及時(shí)接種疫苗。定期通過接種輪狀病毒疫苗，可以幫助預(yù)防輪狀病毒引起的急性胃腸炎。

溫馨提示：腸胃炎其實(shí)是可以避免的，尤其是在飲食上的預(yù)防。所以平時(shí)一定要小心謹(jǐn)慎的護(hù)理，別因?yàn)樽约旱氖韬龃笠猓α藢殞毜纳眢w。平時(shí)多注意小孩的個(gè)人衛(wèi)生、做到勤洗手，還需要嚴(yán)格注意相關(guān)的飲食問題，盡量不要吃生冷的食物，以免這些食物增加腸胃道負(fù)擔(dān)，加重腸胃炎癥狀。

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