導讀最近幾年“嬰兒游泳”很是火熱，前兩天還看到有位寶媽在寶媽群里曬自己的寶寶，幾個月大的寶寶在水中很是歡樂，還有一位護理人員在一旁輔助寶寶，引起了很多寶媽的回應....

最近幾年“嬰兒游泳”很是火熱，前兩天還看到有位寶媽在寶媽群里曬自己的寶寶，幾個月大的寶寶在水中很是歡樂，還有一位護理人員在一旁輔助寶寶，引起了很多寶媽的回應和討論。目前很多地方已經有了嬰兒游泳館，這算是隨著社會發展帶來的一大進步，因為中國受幾千年的傳統觀念影響，以前嬰兒最大的活動就是吃奶和哭，所以說能夠讓越來越多的寶寶享受到游泳帶來的歡樂和健康是非常好的現狀。世界上有很多國家都在倡導和鼓勵嬰兒游泳，當然也包括我國，中國優生科學協會兒童健康教育工作委員會，特設立了 《嬰兒潛能早期開發工程》嬰兒游泳項目部，來提高未來我國兒童的整體素質。可見嬰兒游泳為寶寶帶來的好處可不是一點，所以你了解“嬰兒游泳”嗎？

嬰兒游泳是什么？

嬰兒游泳是指新生寶寶到2周歲內的寶寶在專業的護理人員或者父母的看護下，進行的水中嬰幼兒早期健康保健活動。專業護理人員會有技巧的幫助嬰幼兒做游泳操或者在看護下讓嬰幼兒自主游泳。

多大可以進行嬰兒游泳？

以現在的科學研究來講：新生兒就可以去專業的嬰兒游泳館游泳。在2002年，世界上很多科學家將嬰兒游泳的時間提前到1歲以內，我國中國優生科學協會兒童健康教育工作委員會倡導在《中國嬰兒游泳專家委員會》的指導下，科學的、規范的推廣0—1歲的嬰兒游泳。

嬰兒游泳的好處？

嬰兒因為不會獨立的走路和活動，所以在水中因為浮力的原因，即使是剛出生的寶寶四肢也可以自由活動，并且不會受到提前承受身體重量的危害，所以這算是嬰兒游泳算是最安全和最自然的一種嬰幼兒運動。實踐和研究證明，寶寶早參與嬰兒游泳，會有效刺激神經系統、消化系統、呼吸系統發育，幫助寶寶大腦發育和骨骼發育，并刺激潛能開發。嬰幼兒游泳一次大約在10分鐘左右，但對于這么小的寶寶來說已經是很大運動量了，如果可以堅持，寶寶的肺活量、免疫功能、睡眠質量都會好于其他同齡寶寶，還可增強骨骼和肌肉的靈活。以上可見嬰兒游泳的好處確實很多。

嬰兒游泳有哪些注意事項？

嬰幼兒在游泳時，全程需護理人員或父母的視線內進行，防止意外發生

以下嬰幼兒不適合游泳：

Apgar<8分的新生兒；早產兒或需特殊治療的嬰兒；皮膚受傷破損；；生病，如感冒、發燒、腹瀉、呼吸道疾病、免疫系統有問題等。

游泳前需注意：

臍帶防水，嬰兒在游泳前需要進行臍帶防水處理，簡單的方法是用醫用防水膠帶貼在臍帶殘端。游泳后用鉻合碘消毒、脫水。游泳時不要使用嬰兒游泳脖圈，會對寶寶造成危害。

挑選好的嬰兒游泳館

目前嬰兒游泳館很是火爆，到處都是，但是很多嬰兒游泳館包括衛生和設計都非常的不合理，并且人員不專業，所以寶媽要在這方面多下功夫。

水溫：英國游泳協會STA對嬰幼兒水溫設置的高端標準：水溫常年保持在31-34℃，并為0~2歲嬰兒另設獨立嬰兒泳池，保證34℃最佳水溫。

消毒：成人泳池會用氯消毒，對寶寶有危害，專業的嬰兒游泳池應采用最安全的無氯全臭氧水處理方式。

水循環：保證水質，1小時進行一次循環更新。

文章前的寶媽，你們給自己的寶寶找過“嬰兒游泳館”嗎？覺得效果如何？可以在評論區給沒有經驗的寶媽分享一下。