導讀您在懷孕的時候，是否就開始想著寶寶什么時候會出生呢？尤其是在孕早期，在還沒有很清楚地知道胎寶長多大的時候，是否會心心念著寶寶你長大幾周了啊？雖然預產(chǎn)期最準確....

您在懷孕的時候，是否就開始想著寶寶什么時候會出生呢？尤其是在孕早期，在還沒有很清楚地知道胎寶長多大的時候，是否會心心念著寶寶你長大幾周了啊？雖然預產(chǎn)期最準確的還是需要到醫(yī)院確認，但自己在家里做一下預產(chǎn)期自測還是可以的。

醫(yī)學上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天起計算預產(chǎn)期，其整個孕期共為280天，10個妊娠月（每個妊娠月為28天、即40周）。

1、 月經(jīng)逆算法

這是最普通的計算方法。以280天（40周）為依據(jù)來逆算，最后一次月經(jīng)來臨當天的月份上加9（或減3），再于日期上加7，即可算出。例如：最后一次月經(jīng)來臨的日期為1月15日，則1加9等于10，15加上7等于22，預產(chǎn)期即為10月22日。又如最后一次月經(jīng)來臨為9月25日，則9減3等于6，25加7等于32，預產(chǎn)期為6月32日，但6月只有30天，所以可推算出應為7月2日。

這種逆算法是以28天的月經(jīng)周期為計算基礎，因此必須根據(jù)個人月經(jīng)周期長短加以修正。

2、妊娠歷算法

以市售圓簡或圓盤狀的妊娠歷，則可對照最后一次月經(jīng)開始的日子，算出懷孕周數(shù)和預產(chǎn)期。這種方法和月經(jīng)逆算法可能會有2、3天的差別。

3、從孕吐開始的時間推算

反應孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預產(chǎn)期。

故計算公式為：預產(chǎn)期=早孕反應出現(xiàn)日期 34周

4、根據(jù)胎動日期計算

初產(chǎn)婦胎動約于第18孕周出現(xiàn)，經(jīng)產(chǎn)婦因為有了經(jīng)驗，比初產(chǎn)婦提前2周，即在16周末已能感覺胎動。

故計算公式為：

初產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期 22周

經(jīng)產(chǎn)婦預產(chǎn)期=胎動出現(xiàn)日期 24周

以上預產(chǎn)期的算法與實際的分娩日期常相差1-2周，若平時月經(jīng)周期長短變化較大者，預產(chǎn)期可以相差更多，所推算的日期是一個大概數(shù)，凡是在預產(chǎn)期內(nèi)前后2周以內(nèi)分娩的都是正常的。

如果預產(chǎn)期推遲到14天后，達到臨床所謂過期妊娠時，由于部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息，所以對孩子的危害較大，應及時到醫(yī)院采取措施。

在此，小編祝各位姐妹孕期健康快樂。

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