導讀養娃可是一件費心費力的事了，要是二胎的話，寶媽已經經歷過很多事情了，也就不會覺得太難。可是對于新手媽媽可就不一樣了，尤其是第一次養娃，只要寶寶出現難受的表情....

養娃可是一件費心費力的事了，要是二胎的話，寶媽已經經歷過很多事情了，也就不會覺得太難。可是對于新手媽媽可就不一樣了，尤其是第一次養娃，只要寶寶出現難受的表情或者動作，都會讓寶媽們緊張不已，擔心他是不是生病了，所以才會出現這種表情呢？今天我們就來聊一聊寶寶每天晚上哼唧是在表達什么意思吧！

脹氣不舒服

寶寶出生之后，他的腸胃還沒有發育完善，就會脹氣，所以寶寶晚上憋勁、哼唧、蹬腿，很可能是因為肚子里的氣排不出去才會這樣的。而且寶寶脹氣時，除了肚子會脹大之外，還有出現吐奶、煩躁的情況。一般他出現脹氣都是因為寶媽喂奶的姿勢不對，讓他吞進去了很多的空氣所導致的。所以寶媽在喂奶時，要注意姿勢，喂完之后也要及時拍嗝，這樣就能減少脹氣。但如果寶寶已經脹氣了，寶媽可以讓他仰躺，握著他的小腳蹬自行車，這樣就能幫他排氣。

睡眠倒退期

寶寶在四個月之后就會出現睡眠倒退期，一般持續時間為1-4周。如果寶寶身體沒有什么問題，但是一到晚上就開始哼唧的話，那就說明他進入睡眠倒退期了。雖然它會影響娃的睡眠，但是也是用好處的，因為每一個睡眠倒退期都代表著寶寶的大動作在發展。所以在這一階段，寶媽要有耐心一點，盡量減少寶寶身體的焦慮和不適感。

睡覺裹的太嚴實

現在天氣冷了，很多寶媽怕娃凍著，所以就會給他蓋的特別厚，裹得也非常嚴實，就怕他受涼。其實寶寶要比成人更容易熱，寶媽在判斷他冷熱的時候，只要摸一下他的后背有沒有汗就知道了。還有就是在給娃穿尿不濕的時候，不要給他穿的太緊，畢竟睡覺的時候肚子上勒著東西本來就已經不舒服了，如果還勒的很緊的話，他肯定會哼唧的。

想要拉臭臭

寶寶在剛出生時腸胃比較脆弱，所以很容易出現便秘的情況，有時候他想要拉臭臭的時候，也會出現哼唧、憋勁的情況。如果一旦發現他的小臉憋得通紅，寶媽可以給他揉揉肚子，然后分辨一下他是便秘還是攢肚，再或者就是他對奶粉不適應。總之，寶媽要找到原因，這樣才能從根本上解決問題。

大多數寶寶在晚上睡覺的時候都會出現哼唧、蹬腿的情況，寶媽要根據情況，仔細查看他的身體狀況。如果很嚴重的話，就要及時帶他去看醫生，要保證他的健康。