導(dǎo)讀文丨奶豆育兒不少新手爸媽都超級(jí)關(guān)心孩子的喝奶問(wèn)題，因?yàn)槌四溉槲桂B(yǎng)之外，孩子要還喝奶粉。怎么選奶粉，怎么給孩子喝奶粉，都是需要爸媽密切關(guān)注的問(wèn)題。現(xiàn)在有不少....

文丨奶豆育兒

不少新手爸媽都超級(jí)關(guān)心孩子的喝奶問(wèn)題，因?yàn)槌四溉槲桂B(yǎng)之外，孩子要還喝奶粉。怎么選奶粉，怎么給孩子喝奶粉，都是需要爸媽密切關(guān)注的問(wèn)題。

現(xiàn)在有不少人都在做奶粉測(cè)評(píng)，這種真人的奶粉測(cè)評(píng)可信度還是比較高的，因此不少寶爸寶媽都在關(guān)注奶粉測(cè)評(píng)，希望給孩子選到真正優(yōu)質(zhì)的好奶粉。

現(xiàn)在不管是國(guó)產(chǎn)奶粉還是進(jìn)口奶粉，都會(huì)根據(jù)孩子的年齡段而分為不同的段數(shù)，一般來(lái)說(shuō)會(huì)劃分成1到3段，還有一部分會(huì)劃分到4段，極少數(shù)有5段6段。

為什么奶粉要分段呢？

因?yàn)椴煌挲g段的孩子，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求是不同的。就拿蛋白質(zhì)來(lái)說(shuō)，不同年齡段的孩子，需要攝入的蛋白質(zhì)分量是不同的，具體來(lái)看：

0到6個(gè)月的孩子每天要攝入9g蛋白質(zhì)。7到12個(gè)月的孩子每天攝入的蛋白質(zhì)量要提高到20g。而1到2歲的孩子已經(jīng)開(kāi)始吃輔食，蛋白質(zhì)量增加到25g就可以了。

所以我們看到的嬰幼兒奶粉，基本上就會(huì)分為3段，就是上面說(shuō)到的三個(gè)年齡段。

那4段是怎么回事兒呢？有必要買4段奶粉嗎？

其實(shí)4段奶粉根本不是配方奶粉，而是調(diào)制乳粉。調(diào)制乳粉沒(méi)有配方奶粉那么嚴(yán)格的制作要求，大家在購(gòu)買的時(shí)候需要注意，它和配方奶粉是兩種不同的食品。

看到這里也有寶媽要問(wèn)了，雖然這個(gè)調(diào)制乳粉沒(méi)有配方奶粉那么高的規(guī)格，但是它看起來(lái)也挺有營(yíng)養(yǎng)的呀，給孩子再喝一段時(shí)間不是挺好的嗎？

看得出來(lái)，一些媽媽是抱著可有可無(wú)的心態(tài)購(gòu)買4段奶粉的。既然可以讓寶寶獲取更多的營(yíng)養(yǎng)，那么這個(gè)4段奶粉買回家也未嘗不可。

其實(shí)寶寶這個(gè)時(shí)候已經(jīng)兩歲了，完全沒(méi)有必要再?gòu)?段奶粉中獲取營(yíng)養(yǎng)了。通過(guò)平時(shí)的膳食，即使是日常的飯菜，也能夠滿足營(yíng)養(yǎng)的攝取。

2-3歲的寶寶，每天通過(guò)吃谷物、水果、奶類、蛋類等等食物，就能夠滿足自身的營(yíng)養(yǎng)需求。而靠喝4段奶粉，并不能滿足孩子對(duì)維生素和礦物質(zhì)的需求。

媽媽們要注意的是，當(dāng)孩子到了這個(gè)年齡段，奶類已經(jīng)不再占據(jù)孩子膳食寶塔中的主要地位，而是退居輔食地位，只能作為補(bǔ)充孩子營(yíng)養(yǎng)的輔助。

在進(jìn)食規(guī)律、不挑食的情況下，奶粉并不是孩子攝取營(yíng)養(yǎng)的主要途徑。如果這個(gè)時(shí)候?qū)殝屵€堅(jiān)持給孩子喝奶粉，讓孩子不停地喝奶，那會(huì)影響孩子吃別的食物。

那么挑食的孩子有必要繼續(xù)喝奶粉嗎？

答案依然是不推薦！給挑食的孩子喝奶粉，不僅給孩子補(bǔ)充了他缺乏的營(yíng)養(yǎng)，也補(bǔ)充了他本身并不缺乏的營(yíng)養(yǎng)。

這很容易造成孩子的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。喝奶粉對(duì)挑食的孩子來(lái)說(shuō)，就是治標(biāo)不治本的。因?yàn)?段奶粉并沒(méi)有針對(duì)性，很容易給孩子帶來(lái)一些其它的負(fù)面影響。

對(duì)于偏食的寶寶，父母還是要從治本做起，培養(yǎng)孩子好好吃飯的好習(xí)慣。不然的話孩子會(huì)一直依賴喝奶粉、吃營(yíng)養(yǎng)品等等方式，更不愿意好好吃飯了。

前面也說(shuō)到了，對(duì)2歲以后的孩子來(lái)說(shuō)，奶粉已經(jīng)不再是他們膳食中的主力軍了。而3歲以上的孩子，完全可以拋棄奶粉，改喝牛奶。

前面也說(shuō)到了，4段奶粉不是配方奶粉，不管是蛋白質(zhì)含量還是鈣含量，都遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如牛奶。牛奶中也不添加糖和香精，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是大有好處的。

那么從科學(xué)的角度分析，孩子多大就可以不喝奶粉了呢？

其實(shí)很多國(guó)家和地區(qū)都在提倡，孩子1歲之后就可以不喝配方奶粉了，連3段奶粉都不用喝了。

那么這樣的做法適用于所有的孩子嗎？這個(gè)還是要具體問(wèn)題具體分析。如果孩子能夠接受牛奶的口味，日常膳食營(yíng)養(yǎng)均衡的話，就沒(méi)有必要再喝奶粉了。

而有的孩子腸胃消化功能還不算很成熟，飲食結(jié)構(gòu)也沒(méi)有做到很平衡，還是可以繼續(xù)喝配方奶粉的，可以繼續(xù)喝配方奶粉到2歲左右。

到了孩子3歲之后，寶寶們的身體器官和功能已經(jīng)發(fā)育成熟，飲食習(xí)慣也都比較健康了，這個(gè)時(shí)候就沒(méi)有必要再喝配方奶粉了，直接改喝牛奶就可以了。

這樣看來(lái)的話，寶爸寶媽們也就不要再糾結(jié)4段奶粉的問(wèn)題了。4段奶粉并不是配方奶粉，也沒(méi)有太大的必要給孩子吃。

而且孩子喝奶粉的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)，國(guó)外倡導(dǎo)孩子1歲以后就不再喝奶粉。我們的孩子要根據(jù)具體情況來(lái)判斷，到底什么時(shí)候可以不再喝奶粉。

今日話題：你認(rèn)為孩子多大可以不用再喝配方奶粉呢？如果孩子3歲以后還想喝奶粉，你會(huì)同意嗎？