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炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)

發(fā)布時(shí)間:2024-01-24閱讀(9)

導(dǎo)讀大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專(zhuān)注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜....

大家好,歡迎大家來(lái)到我的美食自媒體,我是美食領(lǐng)域創(chuàng)作者錦繡V山東:“專(zhuān)注美食,讓生活更有味?!苯裉鞛榇蠹?guī)?lái)了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見(jiàn)的幾道美食。天天。用普通的食材,做出最美味的餐食。同時(shí)也希望今天的美食能夠給你帶來(lái)一整天的快樂(lè)。


脆皮豆腐

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(1)

食材:內(nèi)酯豆腐300g,油20g,蒜瓣10g,淀粉40g,生抽15g,辣椒醬14g

做法:

1、準(zhǔn)備好內(nèi)酯豆腐,豆腐用活水沖洗、切厚片;蒜瓣拍破切細(xì)粒;淀粉用水調(diào)勻備用。豆腐片兩面均勻沾滿(mǎn)干淀粉。

2、鍋中油熱,放入沾滿(mǎn)淀粉的豆腐。中火煎至兩面酥黃,盛起碼盤(pán)備用。鍋中余油,爆香蒜粒,加入鮮豆辣椒醬,炒勻。


檸香酥肉

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(2)

?用料:豬里脊300克;雞蛋1個(gè);胡椒粉3克;檸檬1個(gè);番茄醬3大勺;淀粉30克;砂糖3大勺;鹽5克;老抽一勺;油適量

1,材料準(zhǔn)備,豬里脊肉或者梅花肉切塊,不要太厚就行。

檸檬半個(gè)擠出檸檬汁,另外一半擺盤(pán)或者作它用自己隨意

調(diào)一小碗水淀粉待用。

2,肉里面加適量鹽,一大勺砂糖,一勺料酒,兩勺清水,適量胡椒粉,抓勻腌制片刻。

3,打入一個(gè)雞蛋攪勻。

4,分次加入淀粉,淀粉的量要攪勻后看不到雞蛋液漿液裹在肉上。

5,中火燒油,油溫5成熱左右,就戳個(gè)筷子里面冒泡就可以炸肉了。

6,肉放下去用東西打散撥開(kāi),不要讓它們粘粘在一起。

7,炸至金黃撈起來(lái)待用。

8,熱鍋下油,加入小碗水淀粉,三大勺番茄醬(差不多30克左右),兩勺砂糖,一勺老抽,以及半個(gè)檸檬的檸檬汁,煮至湯汁粘稠時(shí)候下炸好的肉。

9,翻炒均勻即可起鍋。

10,另外半個(gè)檸檬對(duì)半切開(kāi)切片擺盤(pán)裝盤(pán)開(kāi)動(dòng)吧


香菇油燜筍

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(3)

材料:新鮮竹筍,老抽,干香菇,料酒,生抽,白糖,香油

做法

1、干香菇泡軟,洗凈;竹筍沖洗干凈備用。

2、竹筍切塊,沸水中焯水,撈出后迅速?zèng)_涼備用。

3、油七成熱,倒香菇、筍塊,放料酒、老抽、生抽、糖。

4、加入少許清水,蓋上鍋蓋燜3-5分鐘。

5、開(kāi)蓋湯汁收干,淋點(diǎn)香油,出鍋。


西葫蘆炒蛋

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(4)

食材

西葫蘆,雞蛋,大蒜,雞精,鹽,老抽

做法

1、西葫蘆凈切片,雞蛋打散加鹽。

2、熱鍋油,倒入雞蛋,成形用鍋鏟弄碎,盛起。

3、重新倒油,下蒜爆香,倒西葫蘆,翻炒一分鐘。

4、撒鹽,生抽提味,加入炒好的雞蛋。

5、大火收汁,加雞精,起鍋。


蠔油田雞

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(5)

食材:田雞5只;萵筍1根;杭椒4根;紅椒1根;玉米淀粉2~3勺;生抽2勺;蠔油1勺;白糖2小勺;蒜瓣5瓣;生姜5片;料酒適量;鹽1小勺

做法

1、田雞加入適量料酒,一小勺鹽,2~3勺玉米淀粉,腌制15分鐘左右

2、切段

3、蒜和生姜切片

4、萵筍切段

5、熱油鍋,倒入椒,姜,蒜爆炒一下

6、再炒30秒左右

7、加入萵筍繼續(xù)爆炒

8、大火炒個(gè)半分鐘左右

9、加入腌制好的田雞繼續(xù)爆炒

10、加入適量的熱水,一勺蠔油,2勺生抽,2小勺白糖,繼續(xù)翻炒

11、煮3分鐘左右,玉米淀粉兌水勾芡,在翻炒1~2分鐘左右,關(guān)火


尖椒大腸

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(6)

用料

鹵大腸一根;青尖椒適量;蒜;姜;豆瓣醬;生抽

做法

1、買(mǎi)根鹵味店鹵好的大腸,回到家首洗干凈,用清水就可以,反正等下還要再炒過(guò)。肥腸剪成一段段的,可以翻過(guò)來(lái)洗,更方便。

2、大腸、尖椒,姜、蒜,切好備用,熱油鍋,下姜蒜片,爆香之后放入切好的肥腸,翻炒

3、翻炒一會(huì)之后加入少量豆瓣醬、生抽,因?yàn)槭且呀?jīng)鹵過(guò)的,所以不用加太多。之后放入尖椒,一起翻炒。翻炒一會(huì)兒,適當(dāng)調(diào)整咸淡即可出鍋


麻辣帶魚(yú)

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(7)

材料:冰鮮帶魚(yú)400克;干辣椒8粒;花椒1/2湯匙;香蔥3根;白糖1咖啡匙(平);生姜1塊;老抽1/2湯匙醬油1/2湯匙;香油1/2湯匙;黃酒2湯匙;食用油6湯匙;

做法:1、干辣椒剪破或成段,去籽和蒂,與花椒一同灑點(diǎn)水潤(rùn)濕。香蔥切段,生姜切末。帶魚(yú)剪開(kāi)腹部,洗凈內(nèi)臟切成段,加適量鹽、少許香蔥和姜末,1湯匙黃酒腌10分鐘。

2、平底鍋或不粘鍋燒熱,放4湯匙油,冒青煙后,放入帶魚(yú),中大火煎至兩面金黃撈出瀝油。炒鍋,放2湯匙油,加入花椒和辣椒炒香后,再放姜和蔥白炒香。

3、鍋內(nèi)放入以能沒(méi)住帶魚(yú)的清水或者高湯,調(diào)入老抽、醬油、1湯匙黃酒。放入帶魚(yú),鍋開(kāi)后中,小火煮至水汁濃稠。放入蔥綠,調(diào)入香油,推勻,起鍋。


蒜泥白肉蝦

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(8)

材料:大蝦300G、五花肉適量耗油5G、味精3G、紅油20G、料酒10G、蒜泥15G、鹽2G、雞粉5G、姜少許、蔥少許

做法:

1、蝦清洗一下,最好去掉蝦腳和蝦嘴,加些料酒,蔥姜胡椒粉腌制一會(huì)兒。

2、將蝦焯熟。

3、撈出備用。

4、可以用五花肉塊煮好后晾涼切片,也可以買(mǎi)現(xiàn)成的肉片。我買(mǎi)的肉片省事兒一些。

5、放涼水中加熱焯熟。

6、將蒜,料酒,鹽,醬油,紅油,味精雞精調(diào)成汁

7、把肉片和蝦擺好淋上汁就可以食用


佛手白菜

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(9)

材料:500克白菜,15克紅辣椒,各適量鹽、雞粉、高湯、蠔油、生抽

做法:1、洗凈的白菜切去根部。

2、掰下白菜的嫩葉。

3、將嫩葉切成長(zhǎng)條。

4、洗凈的紅辣椒切成粒。

5、鍋中加清水燒開(kāi),倒入食用油。

6、再加入鹽、雞粉拌勻。

7、倒入白菜焯燙約2分鐘至熟。

8、將焯好的白菜撈出瀝干后放入盤(pán)中,備用。

9、另起油鍋燒熱,倒入高湯。

10、加鹽、蠔油、雞粉、生抽調(diào)味。

11、放入辣椒粒,炒勻

12、起鍋澆在盤(pán)中的白菜上即可。


紅燒螃蟹

炎熱的夏天吃這幾道菜(夏季炎熱沒(méi)胃口)(10)

做法:

1、螃蟹四五個(gè),姜,酸,辣椒適當(dāng),小蔥幾根

2、螃蟹洗凈切對(duì)半,蔥頭切段,大蒜切片,姜切絲,辣椒割斷備用

3、鍋下油,燒熱下花椒煸香?

4、螃蟹割斷那面擺放下油鍋里煎?

5、煎至螃蟹微微變色,下姜絲辣椒大蒜,蔥頭段煸香。?

6、再下入料酒提香,醋去腥,加點(diǎn)水,下點(diǎn)白糖,煮到水開(kāi)。?

7、再下入料酒提香,醋去腥,加點(diǎn)水,下點(diǎn)白糖,下醬油提色,煮到水沸騰。


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