導讀每年，有大量育齡夫妻面臨不孕不育的問題。現實中，造成不孕不育的原因有很多：身體健康水平、心理因素、環境和不健康的生活狀態等，嚴重影響生殖健康。精子活力低下，....

每年，有大量育齡夫妻面臨不孕不育的問題。現實中，造成不孕不育的原因有很多：身體健康水平、心理因素、環境和不健康的生活狀態等，嚴重影響生殖健康。

精子活力低下，中醫名：精寒，精冷。

精子活力低下是引起男性不孕不育的常見原因。通常見于弱精子癥的患者，正常成年男性精子的活力主要是根據活躍的精子數所占的比例來確定的。

通常根據精子活躍的程度不同，可以將精子分為四個等級：

a級最活躍，一般呈快速直線運動。

b級呈緩慢的直線運動。

c級的精子通常做原地運動。

d級的精子屬于不動的精子。

ab級的精子總數占全部精子數大于等于32%以上，就屬于正常的水平，當這個比例減小時，臨床上就可以提示精子活力低下。

因此，對于準備要寶寶的朋友，應該及時到醫院做好相應檢查尋找病因。

中醫認為，該病的病因在于：

先天稟賦不足，或久病體虛，或房勞過度，致腎陽虧虛，腎精不足，氣血虧虛；或嗜肥甘茶酒，濕熱內蘊，下注肝經而成。

若先天稟賦不足，或房勞大過，導致腎陽虧虛，氣化失司而致精子活力低下。

若久病體虛，氣血不足，精失所養，精子活力低下。若

飲食不節，嗜食肥甘酒茶，釀濕積熱，濕熱下注，阻遏陽氣，氣機不利而致精子活力低下。

中醫如何治療精子活力低下？

1、命門火衰

癥狀：精子活力2級以下，婚久不育，陽WEI，早蟹，形寒肢冷，伴見腰膝酸軟，小便清長，夜尿頻多。舌質淡胖，苔白潤，脈沉弱，兩尺尤甚，或脈微細。

治療：溫腎助火。

藥方：附子、肉桂、熟地、鹿角膠、枸杞子、山萸肉、山藥、當歸、杜仲、巴戟天、肉蓯蓉、鹿茸等加減。

2、腎精虧虛

癥狀：以精少活力低下，不育為主癥，伴見腰膝酸軟，頭昏耳鳴，神疲乏力，健忘多夢。舌淡苔薄白，脈沉細。

治療：補腎益精。

藥方：枸杞子、覆盆子、菟絲子、五味子、加紫河車、鹿角膠、車前子等加減。

3、氣血兩虛

癥狀：精子活力2級以下，不育，并見神疲乏力，面色萎黃，心悸氣短，食少便清，形體瘦弱。舌質淡胖，邊有齒痕，脈沉細弱。

治療：氣血雙補，固本益精。

藥方：人參、黃芪、當歸、熟地甘、白術、茯苓、肉桂助、白芍、川芎、炙甘草、金櫻子、龍骨等加減。

4、濕熱下注

癥狀：精子活力低下，精液粘稠色黃，或不液化，婚后不育，伴兩目紅赤，胸脅脹痛，睪丸腫脹熱痛，小便短赤，大便干結。舌紅，苔黃膩，脈弦數。

治療：清瀉肝膽濕熱。

藥方：黃芩、梔子、澤瀉、木通、車前子、柴胡等加減。

日常調理：

1、戒煙酒、濃茶及其它刺激性飲料和食物。

2、治療期間應避免不良因素的影響，如緊身褲、牛仔褲、桑拿浴、蒸汽浴等，保持陰囊溫度，陰囊的溫度要低于體溫3-4度。

3、加強鍛煉身體，提高體質。

4、增強信心，按醫囑堅持服藥，不可時斷時續。

5、節制房事，禁恣情縱欲。

6、及時排解壓力，持續的壓力也是不孕不育的風險因素之一。

7、提高睡眠質量。

8、不要濫用藥物。毒品或一些鎮痛藥物會對精子有影響。