導(dǎo)讀懷孕期間喝檸檬水對(duì)胎兒是不會(huì)有影響的，因?yàn)闄幟仕泻胸S富的檸檬酸，有利于胎兒的生長發(fā)育，喝檸檬水還可以減輕孕期的反應(yīng)，比如惡心，嘔吐等癥狀，還具有保胎安神....

懷孕期間喝檸檬水對(duì)胎兒是不會(huì)有影響的，因?yàn)闄幟仕泻胸S富的檸檬酸，有利于胎兒的生長發(fā)育，喝檸檬水還可以減輕孕期的反應(yīng)，比如惡心，嘔吐等癥狀，還具有保胎安神的作用，檸檬中還含有豐富的維生素C，能提高身體的免疫能力，建議懷孕期間一定要多吃有營養(yǎng)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素以預(yù)防便秘，還要注意多休息，保證有充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜，如有不適，一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診。

孕婦可以吃牛油果，牛油果里天然葉酸含量豐富，所以在懷孕的早期吃牛油果有預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷的作用。牛油果營養(yǎng)價(jià)值高，含有多種維生素、蛋白質(zhì)、脂肪等等，有抗氧化、抗衰老、保護(hù)肝臟和子宮健康的作用。牛油果里含有豐富的脂肪酸、蛋白質(zhì)、鉀、鈉、鈣、鎂等微量元素，可以補(bǔ)充孕婦身體所需要的營養(yǎng)，促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育