導讀前幾天我們有道輔食里加了奶，就有媽媽來問▼很認真的回答這位媽媽：當然不能啦！過期的奶粉趕緊扔，一口也不要給娃吃了！不光是過期的奶粉不能吃，還在保質期內的、開....

前幾天我們有道輔食里加了奶，就有媽媽來問▼

很認真的回答這位媽媽：當然不能啦！過期的奶粉趕緊扔，一口也不要給娃吃了！

不光是過期的奶粉不能吃，還在保質期內的、開封久了的奶粉，也不能給娃吃。

要知道，反復開罐的奶粉，與空氣多次接觸，可能會受空氣中的細菌污染，一些營養成分也容易氧化變質。

如果奶粉開封已經有一個月了，那就別給小寶寶吃啦。

要是心疼錢、嫌浪費的話，就給娃他爸吃吧~

如果一罐奶粉寶寶實在喝不完的話，那就做進輔食里嘛。既消耗了奶粉，又在寶寶不察覺的情況下補充了奶量。對于每天奶量不夠、不愛喝奶的寶寶也非常友好呢。媽媽再也不用擔心奶粉吃不完啦。

有的媽媽擔心把奶做進輔食里就沒營養了。加熱的確會使牛奶中的水溶性維生素，如維C、維B有所損失。而脂溶性維生素（如維A、維E）及各種礦物質損失都不大。

而且，咱喝牛奶，最主要就是為了獲取

蛋白質 鈣！

加熱對這兩種主要營養素基本沒啥影響哦。

退一萬步講，牛奶本身維生素含量就不高。維C、維B從其他食物，如谷物、果蔬、肉中分分鐘就能獲取了。

那么今天就給大家推薦一道加了配方奶的南瓜濃湯，香甜十足，8個月的寶寶就能吃。

南瓜營養價值很高，不僅顏色能勾起人的食欲，味道也是好的沒話說。它富含維生素A，還對眼睛有好處哦。

我們僅用到了黃油、南瓜和配方奶，就能做出又稠又香的南瓜濃湯，保證比大家平時做的南瓜粥更！香！濃！

菜名：南瓜濃湯

月齡：8m

食材：南瓜80g、黃油10g、配方奶80ml、清水50g

輔料：無

工具：普通鍋

1.食材準備：

△忘了把奶放上去拍照了，加個標簽，大家就當存在吧

2.南瓜切塊后，放入蒸鍋蒸熟；

3.熱鍋中放入黃油，融化后再放入南瓜塊，炒至顏色變深；

黃油是用牛奶加工出來的油脂，寶寶可以適量吃一點。在這道輔食里，能起到調味的作用，用它來炒一炒南瓜，會更香哦~

4.往鍋中加入100ml水，煮開后小火再煮10分鐘左右；

5.將南瓜盛出，冷卻后倒入料理棒打碎；

6.再往料理棒中加入80ml配方奶，攪拌均勻，直至整體變成絲滑的狀態；

完成 ：

步驟簡單，很適合早上起來做，省事不費力。加了黃油的南瓜濃湯很不一般哦，媽媽們快試試吧~