導讀多大的寶寶適合吃魚肝油，我來為大家科普一下關于魚肝油可以長期給寶寶吃嗎?以下內容希望對你有幫助!魚肝油可以長期給寶寶吃嗎多大的寶寶適合吃魚肝油在一般情況下，....

多大的寶寶適合吃魚肝油，我來為大家科普一下關于魚肝油可以長期給寶寶吃嗎?以下內容希望對你有幫助!

魚肝油可以長期給寶寶吃嗎

多大的寶寶適合吃魚肝油

在一般情況下，寶寶在出生后的3-4周就可以食用魚肝油。剛開始時每天一滴，逐步增加，但最多不要超過5滴。若是早產的寶寶則可以從出生后第2周后就開始添加魚肝油，每天最多不超過5-7滴，一個月后改為每天3-5滴。同時可服適量鈣劑，每天不超過0.5克。在服藥魚肝油的同時還要注意觀察寶寶的大便，若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量，待孩子適應、大便正常后再逐漸增加。

代替魚肝油的食物

其實我們可以讓寶寶從食物中攝取維生素A和維生素D，完全可以代替魚肝油。經常在戶外曬太陽也可以促成維生素D的合成，所以在食用魚肝油時也要注意根據寶寶的月齡、戶外活動的情況以及攝入的食品種類而進行調整。另外根據寶寶的月齡的增長，添加的輔食越來越豐富，有些食物含有豐富的維生素A、D，也可以適當減少魚肝油的吸入量。另外在個別的嬰兒強化食品中也含有維生素A、D，所以媽媽在選擇寶寶產品時要注意認真閱讀使用說明，謹防攝入過量。