導(dǎo)讀古代沒有現(xiàn)在這樣先進(jìn)的醫(yī)療手段，也沒有足夠精密的醫(yī)學(xué)儀器。然而，并沒有受到醫(yī)療條件的限制而影響治療。就拿古裝劇中最常見的一個(gè)橋段來說，確定一個(gè)女人懷孕，一般....

古代沒有現(xiàn)在這樣先進(jìn)的醫(yī)療手段，也沒有足夠精密的醫(yī)學(xué)儀器。然而，并沒有受到醫(yī)療條件的限制而影響治療。就拿古裝劇中最常見的一個(gè)橋段來說，確定一個(gè)女人懷孕，一般都是靠脈象來作出判斷的。雖然古時(shí)和現(xiàn)在肯定是有差別的，但有一點(diǎn)肯定是確定的，脈搏和懷孕具有一定的聯(lián)系。那么，當(dāng)脈搏是怎么樣時(shí)，可以認(rèn)為是懷孕呢？

一、脈搏的變化

懷孕初期的脈搏變化并不明顯，但是脈搏的跳動(dòng)會(huì)更為有力，脈象也會(huì)隨之有所變化。剛懷孕，脈搏不會(huì)增加很多，一般保持在60-80次左右，中醫(yī)把這種現(xiàn)象稱為脈滑。懷孕后，脈搏變快，是因?yàn)榻o了心臟更大的負(fù)擔(dān)，想要維持住全身的血液運(yùn)輸，就要通過調(diào)整心跳的次數(shù)來實(shí)現(xiàn)了。醫(yī)學(xué)術(shù)語形容滑脈的走向是往來流利、如珠走盤。對于懷孕的女性來說，滑脈是由于氣血充盈調(diào)和而導(dǎo)致的。一般來說，懷孕四到六周左右的時(shí)候就可以通過脈象看出懷孕與否了。不過，具體還是要看其體質(zhì)，有的孕婦會(huì)提前，有的孕婦也會(huì)推遲。總的來說，女性懷孕后，脈搏可能會(huì)加快，也會(huì)變得更為有力。如何確切的診斷出，還是要看診脈的人的經(jīng)驗(yàn)，以免和別的情況混淆。

二、懷孕的注意事項(xiàng)

1、營養(yǎng)。懷孕期間，一定要注意孕婦的營養(yǎng)問題。孕婦飲食不僅要供給自身，還要供給胎兒，以促進(jìn)其生長發(fā)育。因此，飲食要多樣化，多吃富含營養(yǎng)物質(zhì)的食物，一般以蛋、奶、肉、豆制品等高蛋白飲食為主。并且，應(yīng)注意礦物質(zhì)及維生素的攝取，多吃蔬菜水果。值得注意的是，孕期需補(bǔ)充葉酸，尤其是孕早期。

2、定期產(chǎn)檢。這個(gè)是非常必要的，不僅可以實(shí)時(shí)關(guān)注到寶寶的成長情況，也有助于盡早發(fā)現(xiàn)和解決問題。

3、足夠的睡眠。孕婦一定要多休息，保證充足的睡眠。保證每天睡眠八小時(shí)左右，中午要午休，避免勞累和劇烈震動(dòng)。睡眠時(shí)應(yīng)盡量避免仰臥位，多采取左側(cè)臥位。

4、堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)。孕婦是很嬌弱，一定要特別小心。但是，也不能懷孕期間什么都不做，只休息。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)還是可以的，而且還有專門的產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)班，實(shí)在不放心，可以在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。但是，千萬不要進(jìn)行跑步、跳高、跳遠(yuǎn)和賽球等劇烈活動(dòng)。

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