導(dǎo)讀如果小臭媽的文章對你有用的話，麻煩點(diǎn)贊、評論或關(guān)注，給小臭媽一點(diǎn)鼓勵哦~>_<~（本文寫于2018年8月，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系小臭媽頭條號“當(dāng)什么媽”。）Emm……沒....

如果小臭媽的文章對你有用的話，麻煩點(diǎn)贊、評論或關(guān)注，給小臭媽一點(diǎn)鼓勵哦~>_<~

（本文寫于2018年8月，轉(zhuǎn)載請聯(lián)系小臭媽頭條號“當(dāng)什么媽”。）

Emm……沒錯(cuò)，小臭媽就是單開一篇講講泡米糊（米粉）那些事兒，下次還能單開一篇講講如何穿脫紙尿褲的…… _ 還別說，小臭媽第一次泡米粉的時(shí)候，也是對這些問題懵逼不已：用幾度的水泡？用啥水？加奶粉嗎？比例呢？當(dāng)時(shí)也是很百了幾下度……所以還是那句話，對這些問題也有疑慮的你，看這篇就夠啦～

一、用幾度水泡？

很多人會覺得，用開水才能把米粉完全沖泡開，放溫了再給寶寶吃。但要注意，太高的溫度會導(dǎo)致米粉中的維生素被破壞，營養(yǎng)價(jià)值大大降低。一般情況下，米粉只需要溫水就能沖泡開了。實(shí)在想要最完美的溫度的就看一下你買的米粉的說明，或者咨詢客服，我們一直是40-50度之間的水來泡米粉或奶粉。（說到奶粉這里也說一嘴，前段時(shí)間和一個(gè)朋友聊天，聽說小臭也是喝的德愛后特地跟我說要去看說明書，說3段還是4段后的德愛要用70度的水泡，不然不吸收。我們現(xiàn)在泡奶粉，底部確實(shí)一直會一坨糊糊的，水加多了也一樣，不知道是不是水溫的關(guān)系。就是70度耶，也太高了吧，還要放涼好麻煩，所以還沒實(shí)踐……T^T）

二、用啥水泡？

記得剛出生在醫(yī)院，要泡奶粉的時(shí)候只有開水沒有涼水，豬隊(duì)友就買了一瓶礦泉水來兌，小臭媽越看越覺得心慌：礦泉水礦泉水，顧名思義就是有礦物質(zhì)的水，剛出生的嬰兒吃下這些好嗎？后面在他們那種“就你事多”的眼神中強(qiáng)強(qiáng)反對再用礦泉水，這次一查忍不住為當(dāng)時(shí)的自己點(diǎn)贊：礦泉水中的礦物質(zhì)會使寶寶腎臟負(fù)擔(dān)加重，從而導(dǎo)致寶寶的食欲下降、消化不良，影響正常的營養(yǎng)吸收。所以最好的給寶寶泡奶粉、米粉的水就是加熱后的自來水。很多寶媽怕自來水太“臟”了，其實(shí)現(xiàn)在大部分的家庭自來水都不會啦，并且自來水里的鈣鎂離子等對人體是有益的。實(shí)在擔(dān)心可以用凈水設(shè)備過濾下，但過濾成太干凈的“純凈水”，又會把有機(jī)鹽過濾掉了～退一萬步說，適當(dāng)?shù)亟佑|細(xì)菌，對寶寶也是有益處的～

三、還加啥嗎？

有些寶媽會把奶粉和米粉混合在一起沖泡，可能會導(dǎo)致奶粉和米粉都不能發(fā)揮其最大效果，并且加重寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)，不利于寶寶營養(yǎng)吸收。小臭在添加輔食初期其實(shí)也是一直有加奶粉的，一是讓寶寶有熟悉的味道比較能適應(yīng)輔食，二是怕添加輔食后寶寶奶量減少。包括后面到醫(yī)院體檢的時(shí)候也有說到這個(gè)，醫(yī)生倒是沒說什么。建議寶媽們一開始不用加奶粉或母乳，寶寶真的不吃的話再適量加一點(diǎn)（其實(shí)大部分都會接受的……）

30ml水一勺米粉一勺奶粉，對于剛接觸輔食的他來說太濃稠了……朋友給我發(fā)過她給女兒加的第一餐米糊，稀得像水一樣，而且就準(zhǔn)備了5ml左右？？就一個(gè)碗底的量……雖然我當(dāng)時(shí)笑出了豬叫聲，但確實(shí)那樣更合適……

不過不管濃的稀的，第一次接觸他連吞咽都不會，直接流出來了……但是吃還是很喜歡吃，一直要……

還是覺得很好吃意猶未盡的樣子……于是最后專心地吃起了圍兜……

• 第2天

第2天拉臭臭有點(diǎn)兒吃力，停了>_<

所以別看他都流出來了，多少還是吸收了點(diǎn)兒的……一開始就接觸了這么濃稠的米糊（而且還加了奶粉），消化不了啦～

• 第3天

第3天調(diào)整了一下，60ml水一勺米粉一勺奶粉，其實(shí)也是蠻稠，他一如既往地不會吞咽，而且流得比第1天更慘烈……又想吃又不會吃，某寶寶略生氣，要抱抱……

看著他這樣覺得好搞笑……整碗都喂進(jìn)去，又基本整碗都流出來……

• 第4、5、6天

Emm……忘記是因?yàn)樗麤]拉還是因?yàn)閼辛耍凑Ａ?天……

• 第7天

第7天依然是60ml水，一勺奶粉一勺米粉……好很多了，雖然還是會流，但沒那么慘烈了……然鵝沒什么卵用，寶寶還是很生氣……

但是沒關(guān)系，他馬上要打開新世界的大門了……那天之后，他從肚子里只裝過奶粉米粉的廢柴，開始嘗遍了各種食材……

結(jié)語

寶寶接受得好的話，其實(shí)吃3天純米粉就可以加入富含淀粉的根莖類蔬菜了～我們因?yàn)橐婚_始就比較激進(jìn)，反而花了更多時(shí)間來適應(yīng)～從第8天開始，小臭就開始吃地瓜泥米糊啦，那個(gè)喜歡的勁兒哦，一口接一口，很快吃光光啦^_^感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注小臭媽的后續(xù)文章，拜~

最后依然送上輔食系列的結(jié)語：

衷心祝愿每個(gè)媽媽都能被溫柔以待^_^

衷心祝愿每個(gè)寶寶都能乖乖吃飯^_^

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