導(dǎo)讀可能你都想象不到，小嬰兒眼中的世界，竟然是這樣...剛出生的寶寶，視力發(fā)育還未成熟，并不能看清事物。1歲以前嬰兒眼中的世界下面這張圖片，我們都能清晰看到，左....

可能你都想象不到，小嬰兒眼中的世界，竟然是這樣...

剛出生的寶寶，視力發(fā)育還未成熟，并不能看清事物。

1歲以前嬰兒眼中的世界

下面這張圖片，我們都能清晰看到，左邊是玩具，右邊是蝴蝶。如果給0到6個月寶寶看，他們看到的，會是怎樣呢？

▼我們看到的樣子

左邊玩具，右邊蝴蝶

▼一歲以內(nèi)不同月齡嬰兒看到的樣子

左邊玩具，右邊蝴蝶

嬰兒視力發(fā)育發(fā)展過程

國外眼科醫(yī)生ROMESH ANGUNAWELA曾經(jīng)發(fā)表過一篇文章，他用一系列圖片展示了嬰兒從出生到12個月的視力發(fā)展情況，看完讓人大吃一驚。

▉ 新生兒

剛從媽媽肚子里出來的那幾天，寶寶對外界還是陌生的，盡管耳朵可以聽到聲音，但是眼睛看到的東西還不能夠通過大腦來處理這些視覺信息。

所以在一段時間內(nèi)，寶寶看到的東西都是模糊的，可以說是一個“近視大色盲”，

這個世界渾濁一片，他只能憑借耳朵去尋找媽媽的聲音。

剛出生的寶寶視力極差，只有光感，但不容易識別光影變化，簡單的說就是看到差不多接近乳房大小的形狀和物體，這就很好地解釋了為啥產(chǎn)后媽媽乳房顏色變深，就是為了讓小BABY找奶吃，好神奇不是么？

▉ 0—1個月

出生一周，寶寶視力趨向于近視，會把視力集中在8-15厘米的物體上，會用眼睛追隨移動的物體，比如媽媽把糖果放在寶寶眼前晃動，孩子會眨眼睛，但還是模糊的。

出月的寶寶視力好一點，可以看到15-30厘米的物體，但還是二維影像，能注視物體，會用眼追隨移動的物體，但是兩只眼睛的運動還不夠協(xié)調(diào)，還需要多多鍛煉。

在歐緹蔓，早教師會給寶寶們制定一系列早教課程，其中就包括視覺訓(xùn)練，用黑白或者彩色的卡片在距離寶寶睛正上方30-40厘米左右移動，刺激寶寶的視覺發(fā)育，以及眼球運動的靈活性和協(xié)調(diào)性。

▉ 2個月

2個月寶寶眼睛的各部分比之前配合更協(xié)調(diào)，目光開始能夠追隨近處的物體，差不多相當(dāng)于近視600度以上。寶寶視力更加集中，喜歡看活動的物體，會注視抱他的人。

▉ 3個月

3個月，寶寶能固定視線，基本能像成人一樣聚焦，對顏色很敏感，能夠區(qū)分紅綠色，尤其是紅色，如果在寶寶前面放置多個顏色的小玩具，紅色會更加吸引寶寶的注意力。

這時候?qū)殞氉⒁暤臅r間也更長了，還會開始用手去觸摸視野之內(nèi)的東西，視線還能跟隨移動的物體而移動。

▉4個月

這時期寶寶視力發(fā)育比較完善了，看得比較清晰，手眼協(xié)調(diào)能力更好，能夠用手去摸看到的東西，也喜歡看顏色鮮艷的的物體，能由近看遠，再由遠看近。

▉ 5個月

5個月開始，寶寶已經(jīng)可以感受到3D的世界了，眼睛和身體，眼和嘴巴之間可以更有效的互相配合。

寶寶能辨別的顏色也越來越多，媽媽可以看得清楚，玩具也清晰可見！ 眨眼次數(shù)變多。如果將手搖鈴掛在嬰兒床邊，當(dāng)寶寶不小心碰到手搖鈴時，寶寶會因為聲音注意到這個東西。

▉ 6個月

這時候?qū)殞毮軌蚋?strong>感知色譜，看到的清晰度和色彩跟成人差不多，目光可向上向下跟隨物體轉(zhuǎn)動90度，能夠注視較遠距離的物體，比如路上的人和車。

手眼協(xié)調(diào)也更為熟練，你不信拿個小物件給他抓，他會給你驚喜的哦。

▉ 7個月

到7個月，寶寶眼中的世界已經(jīng)越來越豐富了，但還是喜歡伸手去抓近處的東西。

他已經(jīng)能夠辨別物體的遠近和空間，看到的范圍更廣了，距離也加強了，也能看到細節(jié)。如果物品放得太遠或者消失，寶寶還會大叫尋求幫忙。

▉ 8個月

寶寶對空間的認知更近一步，看到喜歡的東西就會自己爬過去拿，還會用眼睛判斷親人的長相。棒棒噠！

這時期寶寶特別喜歡玩躲貓貓，會把臉藏起來，再露出來，你會看到他們笑得很開心，玩得停不下來。因為這時候他們可以辨認親人的臉，看到認識的人就會很高興。

▉ 9—10個月

寶寶的視線發(fā)育更加好，會喜歡到處爬，視線會隨著移動的物體上下左右移動，會追隨掉落的物品，對物體的大小、形狀和速度也有一定的認知。這個時候就可以給寶寶看一些幾何形狀的圖片。

▉ 11—12個月

這時候?qū)殞毜囊暳σ呀?jīng)發(fā)育完全，跟成人水平一樣了。12個月，寶寶視力已經(jīng)到了非常棒的地步了，能夠看清楚眼前的一切。

試想一下，小寶寶從模糊的黑白世界到繽紛的五彩世界，從只能聽到聲音到可以清晰認清媽媽的臉，是多么值得感動的記錄！

寶寶視力就是這樣一個循序漸進的過程，從黑白到彩色，慢慢的成長，慢慢的認識到更多的色彩，然后對世界滿懷好奇和希望。有時候真的想寶寶慢點長大！

在照顧寶寶時，有些錯誤我們往往注意不到，但眼尖的專業(yè)人士，一下就挑出毛病。就請專家為我們做了一次更正吧。

1、父母常犯的錯：寶寶睡覺或外出時，用紗巾、毛巾等遮蓋他的眼睛

有些人在白天午睡的時候，喜歡用眼罩罩著眼睛，避免強光進入眼睛而難以入睡。沒有經(jīng)驗的媽媽，以為這樣子對待寶寶，可以讓寶寶的眼睛也免受強光的傷害。有些媽媽帶寶寶外出時，還會用毛巾遮蓋住寶寶的眼睛。嬰兒期是視覺發(fā)育最敏感的時期，如果有一只眼睛經(jīng)常被遮擋甚至遮蓋好幾天時間，就有可能造成永久性的視力異常。

改正過來吧：夏天外出時，如果怕陽光太強，可以打開嬰兒車的遮陽篷，也可以臨時用紗巾遮蓋一下，以避免強光刺激寶寶的眼睛。

2、父母常犯的錯：沒有定時帶寶寶檢查視力

寶寶的視力也需要日常的保健，就像寶寶要定期去做體檢、口腔檢查一樣。定期帶寶寶檢查視力，可以幫你及早發(fā)現(xiàn)寶寶的視力異常問題。

改正過來吧：每半年一次視力檢查是必不可少的。

6~12個月，第一次視覺篩查。視覺篩查可以檢查寶寶是否有先天性眼睛疾病，比如白內(nèi)障、晶狀體脫落等，還能篩查寶寶眼睛的屈光度是否有問題，有沒有出現(xiàn)弱視的風(fēng)險。視覺篩查要在保健科做，建議之后每半年帶寶寶做一次。如果寶寶因為生病沒能在6個月時做檢查，也可以延期，但不要超過1歲。如果視覺篩查結(jié)果有異常，通常需要3個月后再來復(fù)查一次，如果復(fù)查結(jié)果仍然不理想，就要帶寶寶去專業(yè)兒童眼科確認是哪方面的問題。檢查的時候沒有疼痛感，也不會帶來創(chuàng)傷。

4 ~6歲，第一次視力表檢查。這個年齡段的寶寶可以不用做視力篩查，而直接使用圖形視力表來測視力。幼兒園的定期保健都會包括視力檢查，或者你也可以直接帶寶寶去保健科檢查。帶寶寶接受檢查前，最好先教會他認識視力檢查表，懂得如何看。

3、父母常犯的錯：沒有控制地讓寶寶看電子產(chǎn)品

現(xiàn)在的寶寶，玩電子游戲，耍電子產(chǎn)品的本領(lǐng)比成人還要高，一臺小游戲機，到他們面前，不到半個小時，已經(jīng)操作熟練了。但是這種色彩鮮艷，畫面閃動迅速的電子 電視看，而長時間看電視，不要說小寶寶了，連大人也容易產(chǎn)生疲勞，特別是對于3歲以內(nèi)的寶寶，視力還沒有發(fā)育成熟，很容易造成近視、閃光等視力問題。

改正過來吧：即使你不想讓寶寶的理解能力不落后于其他人，也不建議2歲以內(nèi)的寶寶接觸電子產(chǎn)品。2~6歲以后，寶寶每天看電視、電腦、iPad等不要超過40分鐘。看電視時應(yīng)該離電視畫面對角6~8倍距離。看電腦和iPad時，寶寶的眼睛與屏幕至少保持33厘米的距離。因為手機屏幕太小，不建議孩子使用。

另外，最重要的一點，看完電視或玩完電腦后，要讓寶寶的眼睛得到充分的休息。比如帶他到室外玩一會兒，或者讓他看看遠處。

4、父母常犯的錯：別總是看電視了，去畫畫吧

因為擔(dān)心寶寶看電視把視力毀了，所以很多父母常常對寶寶說：“別看電視了，去畫畫吧”或者“別看電視了，去玩積木吧”。你可知道，你的這句話，意味著寶寶要承受雙重用眼疲勞。在研究兒童期近視的形成原因時，我們發(fā)現(xiàn)，用眼過度、用眼疲勞是導(dǎo)致寶寶近視的主要原因。長時間看電視是讓眼睛過度疲勞的原因，另外，長時間畫畫、玩玩具，這些行為都需要寶寶雙眼長時間注目，也會導(dǎo)致用眼疲勞。所以，像玩積木、看書、玩芭比娃娃這些不能算是讓眼睛休息。

改正過來吧：看電視、玩玩具、看書，這些事情最好分布在一天中不同的時間去做，而且都要控制時間。想讓寶寶的眼睛放松，最好的方法是帶他出去，在大自然中，看看遠處的美景，這才是真正的讓眼睛休息。

5、父母常犯的錯：沒給寶寶的眼睛選對書

看書寫字，都是靠近距離的精細視覺完成的，主要依賴視覺錐體細胞。視覺細胞的過度疲勞，會帶來整個視覺系統(tǒng)的疲勞，眼肌、眼球等都會發(fā)生相應(yīng)的病理性生理變化。多數(shù)寶寶的近視就是這么產(chǎn)生的。

改正過來吧：又想讓寶寶多學(xué)知識，又想寶寶視力好，那么你就要對很多細節(jié)多加留心。比如根據(jù)寶寶的眼睛發(fā)育選書，控制好時間，幫寶寶養(yǎng)成正確的看書寫字姿勢等等。

0~2歲：這時候的寶寶還沒有完全擺脫生理性遠視，所以他看近處的東西往往不是很清楚，或不能準確地聚焦。為這個年齡的寶寶選書，最好選擇顏色鮮艷，圖畫大又多的書。這樣不會讓他的眼睛覺得很疲勞。2~4歲：每天看書的時間最好不要超過40分鐘，而且中間要休息一次。選書最好是圖和字都比較大的，讓他更容易看到。

6、父母常犯的錯：1歲以內(nèi)經(jīng)常使用閃光燈照相

相機的閃光燈和浴霸、陽光中的紫外線一樣，屬于對寶寶視力有傷害的強光。1歲以內(nèi)的寶寶常常有照紀念照的機會，偶爾一兩次用閃光燈還可以，但如果每次照相都使用，那必定會殺害寶寶的視力。

改正過來吧：小寶寶照滿月照、百天照，盡量使用自然光，寶寶到了1歲，拍周歲紀念照時，選擇室外場景會更好。

7、父母常犯的錯：6歲以內(nèi)不能戴太陽鏡

夏季陽光照射能力強，對小寶寶來說，強光絕對是不利于視力正常發(fā)育的因素之一。其實寶寶6個月以后就可以戴適合他年齡的太陽鏡了，帶寶寶外出時給他戴太陽鏡是對眼睛的一種保護。

改正過來吧：夏季外出時，給寶寶準備一副小墨鏡。鏡片顏色一般以中等深度為好，如淡茶色、淡綠色等。寶寶的太陽鏡要選擇有“100%防紫外線”標志的。如果寶寶不喜歡戴太陽鏡，那外出時，盡量避免讓他接觸強光，比如讓他在樹蔭下玩耍等。

8、父母常犯的錯：白熾燈照明更好

以往人們認為用暖色調(diào)的白熾燈照明有利于保護視力。但研究表明，適合于閱讀、書寫等要求較高的視覺光源，應(yīng)該是照度為500lx以上的高色溫(5000k和6500k)冷色調(diào)熒光燈。這也是為什么現(xiàn)在的學(xué)校都選用高色溫的冷色光源照明燈，而少用或不用低色溫的白熾燈。

改正過來吧：對不需要長時間閱讀、寫字的小寶寶來說，只要保證室內(nèi)光亮度足夠就可以。當(dāng)寶寶想要畫畫或看書時，可以再為他添加一盞冷色光源的臺燈。

9、父母常犯的錯：“護眼燈”真護眼

“護眼燈”強調(diào)寶寶“無頻閃”的概念，因為，如果寶寶長時間在不斷閃爍的日光燈下學(xué)習(xí)，眼睛就會感到疲勞，長此以，往就容易導(dǎo)致近視。但是專家認為：頻閃存在于所有的交流光源中，比如白熾燈、日光燈、節(jié)能燈、LED等等，它不可能完全消除。

改正過來吧：很多“護眼燈”只是提高了燈光頻閃次數(shù)，讓人感覺不到燈光的閃爍。盲目依賴護眼燈，更容易傷眼，講究用眼衛(wèi)生，才是保護寶寶視力的最好方法。

10、父母長犯的錯：在床欄上掛玩具

很多媽媽喜歡在寶寶的床欄中間系一根繩，上面懸掛一些可愛的小玩具。因為寶寶多是遠視眼，如果把玩具放得特別近，要使勁調(diào)節(jié)眼睛才能看得見，這樣時間久了，寶寶的眼睛較長時間向中間旋轉(zhuǎn)，就有可能發(fā)展成內(nèi)斜視。

改正過來吧：正確的方法是把玩具懸掛在圍欄的周圍，并經(jīng)常更換玩具的位置和方向。

11、父母常犯的錯：開燈睡覺

你會不會擔(dān)心寶寶怕黑或怕他醒來哭鬧而開著燈睡覺？研究表明，寶寶夜晚開燈睡覺，會造成寶寶眼睛疲勞，從而增加患近視眼的可能性。

改正過來吧：寶寶睡覺時最好把燈關(guān)閉。照顧小寶寶時，可能總要半夜起床給寶寶喂奶，這時先不要急著開亮燈，應(yīng)該在床邊準備亮度較低的小臺燈，讓寶寶主動適應(yīng)后再開亮燈。

12、父母常犯的錯：長期固定一個位置喂奶

有的媽媽習(xí)慣了自己的喂奶姿勢，感覺自己舒服了，就會給寶寶長期定在那個姿勢上喂奶，而寶寶會在吃奶的時候不斷地窺視周圍的光亮和物體，固定一個方向，很容易造成寶寶斜視。

改正過來吧：要不斷地變換喂奶姿勢，兩邊乳房換著吃。對媽媽的乳房有益，也保護了寶寶的視力。而且每次喂奶可以選擇不同的地方，讓寶寶適應(yīng)不同的光亮。

13、父母常犯的錯：不把眼屎當(dāng)回事兒

很多媽媽以為寶寶眼屎多是正常的生理現(xiàn)象，其實是非常錯誤的認識。新生兒眼屎多是個大問題，它可導(dǎo)致新生兒先天性淚囊炎等疾病，不及時治療，會影響到新生兒的視力發(fā)育。

改正過來吧：寶寶出生后，要特別注意觀察他的眼屎多少，有眼屎的時候，用消毒紗布蘸清水幫寶寶輕輕地擦拭，但不要擅自給寶寶涂抹藥膏。如果在月子期間，寶寶一直有眼屎，那出了滿月后要盡快帶寶寶去兒童眼科檢查。

14、父母常犯的錯：視力不好是因為遺傳

遺傳確實對寶寶的視力有影響，但近年來越來越多的出現(xiàn)近視、散光等問題，而且其中有一半的寶寶并沒有受到遺傳因素的影響。我們發(fā)現(xiàn)，寶寶出現(xiàn)視力問題的另一大原因是不正確的用眼習(xí)慣。哪些視力問題可能遺傳給孩子？

近視—如果父母雙方都是高度近視（600度以上），那寶寶被遺傳近視的幾率幾乎為100%。如果父母中有一方為高度近視，那寶寶被遺傳近視的幾率為30%~50%。

遠視—導(dǎo)致寶寶遠視的原因有很多，最常見的是眼睛發(fā)育異常，這個“禍根”很可能在懷孕的時候就埋下了。因此，專家建議，準媽媽在懷孕期間要保持營養(yǎng)均衡，按照醫(yī)生要求補充葉酸。

弱視—如果父母雙方或一方有弱視，那寶寶出現(xiàn)弱視的風(fēng)險會很大。但導(dǎo)致弱視出現(xiàn)的最主要原因并不是遺傳，多數(shù)寶寶是因為已經(jīng)出現(xiàn)了斜視或散光，使得兩只眼睛使用不均衡而出現(xiàn)弱視。因此，盡早發(fā)現(xiàn)寶寶的視力異常，及時治療，對預(yù)防弱視很有幫助。

斜視—如果父母或祖父母患有斜視，那寶寶被遺傳的幾率比較高。遠視等視力問題也可能引發(fā)斜視。

15、父母常犯的錯：經(jīng)常給寶寶洗眼睛

在給寶寶洗臉的時候，為了干凈無菌，媽媽幾乎是每個角落都給寶寶清洗一遍，還有的媽媽會費勁力氣把寶寶的眼睛也清洗干凈。但是水的pH值和淚液不同，水里有重金屬和細菌。水把淚液的油脂清洗掉，增加眼睛的干澀，破壞眼睛的自凈功能，對于視力尚未發(fā)育完全的寶寶來說，經(jīng)常深度洗眼睛可能會傷害到他的視力。

改正過來吧：在寶寶洗臉的時候，媽媽可以適當(dāng)?shù)赜们逅o寶寶清洗一下，但不需要把寶寶的眼睛扒開仔細清洗。

16、父母常犯的錯：洗澡時給寶寶開浴霸

浴霸的光線對寶寶的視力有傷害，這種強光不僅讓眼睛疲勞，還會影響視覺能力的發(fā)育。尤其是小寶寶，洗澡時的姿勢多是躺著，眼睛正好看到浴霸，長此以往，強光對寶寶視力造成的傷害是不能逆轉(zhuǎn)的。

改正過來吧：寶寶2歲以內(nèi)時不建議使用浴霸，如果怕洗澡時凍到寶寶，可以事先用暖風(fēng)機把浴室吹熱。

17、父母常犯的錯：當(dāng)化學(xué)制劑進入寶寶眼睛后，不沖洗就帶寶寶去醫(yī)院

洗滌劑、清潔劑等化學(xué)物品會對寶寶的眼角膜有傷害，而且速度非常快。如果不先做一些緊急處理，等到寶寶到了醫(yī)院，很可能眼睛已經(jīng)受傷了。

改正過來吧：立即用生理鹽水或自來水沖洗寶寶的眼睛（沖洗時用小手絹輕掩寶寶的鼻子，防止嗆水），用手指將眼皮撐開，愈大愈好。

如果寶寶能接受，甚至可將他的頭放在水龍頭下，讓水直接沖洗眼睛，至少持續(xù)15分鐘，同時盡可能讓孩子轉(zhuǎn)動眼球。沖洗后立刻送醫(yī)院救治。

18、父母常犯的錯：給寶寶鍛煉咀嚼的機會少

經(jīng)常給寶寶一些耐咀嚼的食物，增加咀嚼力度可以促進視力的發(fā)育。因為咀嚼時會增加面部肌肉包括眼部肌肉的力量，產(chǎn)生調(diào)節(jié)晶狀體的強大能力，從而降低近視眼的發(fā)生概率。

改正過來吧：添加輔食后，根據(jù)寶寶的牙齒發(fā)育和年齡，適當(dāng)把食物做得硬一些。但同時也要注意寶寶的安全。

19、父母常犯的錯：寶寶發(fā)生磕碰后，沒有檢查他的視力

眼外傷雖然不是最常見的，但是對寶寶視力影響最大。當(dāng)寶寶發(fā)生磕碰時，多數(shù)父母最先檢查的是有沒有磕破？頭有沒有受傷？卻沒有注意到寶寶的眼睛有沒有受傷，看東西有沒有異常。

改正過來吧：2歲以內(nèi)寶寶的走路不太穩(wěn)，急匆匆的，動作又快，所以你要特別注意家中在寶寶眼睛高度以下的物品及擺飾，對一些有棱有角的物品，最好加上軟墊或安全罩。如果寶寶的眼睛受傷，立即幫寶寶受傷的眼睛進行冰敷，大約15分鐘，這樣做可以減少疼痛及腫脹。如果寶寶的眼眶變黑或視力模糊，可能是眼球內(nèi)出血或其他傷害，這時要立刻送他去醫(yī)院請眼科醫(yī)師檢查治療。

20、父母常犯的錯：寶寶多吃含維生素A的食物對眼睛好

適當(dāng)補充維生素A可以減輕用眼疲勞，但是多吃沒用。胡蘿卜、牛奶、蛋黃對寶寶眼睛都不錯，可以適量給寶寶吃，但一定注意不能只吃單一的食物，因為維生素A攝入過量會對身體有害。

改正過來吧：想要寶寶視力好，飲食方面只有一個秘訣：均衡營養(yǎng)。在為寶寶準備食物時，可以根據(jù)他的年齡稍有側(cè)重。對小嬰兒來說，母乳就是最好的提供葉黃素最豐富的食物。吃輔食以后，可以給寶寶適當(dāng)添加菠菜、青紅椒、玉米、菜花、蘆筍、南瓜、蛋黃、紅薯等，這些食物中均富含葉黃素。3歲以上的寶寶，只要保證均衡飲食就可以了。如果寶寶特別挑食，幾乎不吃綠葉蔬菜、胡蘿卜等，那在每次體檢時，一定要多關(guān)注他的視力，平時想辦法讓他多吃黃綠色的食物。

不同階段寶寶正常視力的判斷標準

6~24個月的孩子視力：遠視100~250度屬于正常范圍。如果遠視在250~350度或遠視100度以下，或者近視50度以上，表明有屈光異常的危險，需要定期檢查。如果遠視超過350度，近視在50度以上，則屬于屈光異常，需要帶孩子去眼科會診。

2~3歲的孩子視力：遠視在100~150度屬于正常范圍。如果遠視在150~350度或遠視100度以下，或者近視50度以上，表明有屈光異常的危險，需要定期檢查。如果遠視超過350度，近視在50度以上，則屬于屈光異常，需要帶孩子去眼科會診。

3~4歲的孩子視力：遠視100~250度屬于正常范圍；如果遠視在250~300度或遠視100度以下，或者近視50度以上，表明有屈光異常的危險，需要定期檢查。如果遠視超過300度，近視在50度以上，則屬于屈光異常，需要帶孩子去眼科會診。

4~6歲的孩子視力：遠視50~175度屬于正常范圍；如果遠視在175~300度或遠視50度以下，或者近視50度以上，表明有屈光異常的危險，需要定期檢查。如果遠視超過300度，近視在50度以上，則屬于屈光異常，需要帶孩子去眼科會診。