導讀每一位媽媽都是偉大的，懷寶寶是幸福和愛的結晶，每位準媽媽在前面3個月也就是12周還比較不穩定的時候，要多多照顧好自己，具體的注意點，我做了以下歸納和總結，希....

每一位媽媽都是偉大的，懷寶寶是幸福和愛的結晶，每位準媽媽在前面3個月也就是12周還比較不穩定的時候，要多多照顧好自己，具體的注意點，我做了以下歸納和總結，希望可以幫助到需要幫助的準媽媽們，我來為大家科普一下關于孕婦懷孕前三個月要注意什么?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

孕婦懷孕前三個月要注意什么

每一位媽媽都是偉大的，懷寶寶是幸福和愛的結晶，每位準媽媽在前面3個月也就是12周還比較不穩定的時候，要多多照顧好自己，具體的注意點，我做了以下歸納和總結，希望可以幫助到需要幫助的準媽媽們。

第一，意識上得樹立起來自己是孕婦，要懂得保護自己。人多的地方不要去了，高跟鞋不要穿了（穿防滑有后帶的孕婦鞋），垃圾食品少吃了，多吃蔬菜瓜果。從意識上，告訴自己，享受孕期的歡樂以及保護好自己

第二，做好檢查。1.抽血檢查確定是不是真的懷孕。2.42天的時候，去檢查宮內宮外（這個個人認為是極其重要的需要確定，如果宮外孕是非常危險的）。3.50天左右去檢查胎心胎芽， 在正常情況下,妊娠5-6周時,就可以在陰道B超或腹部B超檢查下見到胎心搏動了。胎心胎芽有了后，安心養胎，坐等12周建卡。

第三，合理應對晨吐，懷孕前三個月的晨吐是正常現象，過了前三個月癥狀會明顯改善，一般在孕中期就會恢復正常。為了避免嘔吐，孕婦可以堅持少吃多餐的原則，不能因為嘔吐而放棄進食，否則會影響到孕婦和胎兒的健康。為了增進孕婦的食欲，可以多吃楊梅、草莓等酸甜類的水果。

第四，禁止同房，再大的需要都要坐等4個月再來。

第五，提升自身免疫力，注意房間空氣流通，多吃營養食品，吃吃核桃等堅果（吃核桃可以讓娃兒更聰明，促進大腦發育），禁止喝酒，禁止紋身，禁止染發涂指甲。

以上歸納五大點，希望對大家有所幫助，保持平常心然后稍微注意一點，該吃吃該喝喝，好好照顧自己。