導(dǎo)讀對(duì)寶寶的體溫，媽媽總是特別留心。在日常照顧孩子過(guò)程中，有些媽媽經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子提問(wèn)產(chǎn)生焦慮：“寶寶為什么身上有點(diǎn)發(fā)熱?”“寶寶生病了嗎?”“寶寶是不是穿多了?”....

對(duì)寶寶的體溫，媽媽總是特別留心。在日常照顧孩子過(guò)程中，有些媽媽經(jīng)常會(huì)對(duì)孩子提問(wèn)產(chǎn)生焦慮：“寶寶為什么身上有點(diǎn)發(fā)熱?”“寶寶生病了嗎?”“寶寶是不是穿多了?”

那么不用瞎猜，判斷體溫是否正常的最簡(jiǎn)單方法就是量一量，但是怎樣才是正確安全的測(cè)量體溫方法?多少度才算發(fā)燒?

寶寶體溫多少度算發(fā)燒

正常寶寶的基礎(chǔ)體溫為36.9℃~37.5℃。一歲以內(nèi)的嬰兒體溫在37.5℃以下都屬正常。原因是嬰兒體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育尚未成熟，也就是控制體溫能力不夠強(qiáng)，致使嬰兒的體溫會(huì)受到環(huán)境溫度的影響。

一般當(dāng)體溫超過(guò)基礎(chǔ)體溫1℃以上時(shí)，可認(rèn)為發(fā)熱。其中，低熱是指體溫波動(dòng)于38℃左右，高熱時(shí)體溫在39℃以上。連續(xù)發(fā)熱兩個(gè)星期以上稱為長(zhǎng)期發(fā)熱。

寶寶正常的體溫應(yīng)該是多少?

根據(jù)國(guó)外研究，肛溫、口腔和腋溫依次降低0.5℃，鼓膜溫與肛溫基本一致，這也是有些時(shí)候測(cè)量的溫度要增加0.5℃的原因。

測(cè)量部位

體溫測(cè)量部位：口腔、直腸、腋下、額部和耳道、臀部、背部肩胛區(qū)，其中最為常見(jiàn)的測(cè)量部位是口腔、直腸、腋下、額部和耳道。

測(cè)量工具

玻璃水銀體溫計(jì)是最傳統(tǒng)的測(cè)量體溫工具，但因其易斷裂并發(fā)生水銀泄露，現(xiàn)已不主張應(yīng)用于嬰幼兒。

電子體溫計(jì)具有測(cè)體溫準(zhǔn)確、快速的有點(diǎn)，在國(guó)外已逐漸取代傳統(tǒng)的玻璃水銀體溫計(jì)用于兒童測(cè)量體溫。

紅外線測(cè)溫儀可以通過(guò)額頭和鼓膜測(cè)量體溫，測(cè)量快速但誤差較大，僅用于安全檢查或大量人群的篩查。

額貼是通過(guò)化學(xué)反應(yīng)引起的顏色變化來(lái)判斷體溫變化，容易操作，精確度不高，不可靠。

正確的測(cè)量方法

5個(gè)月以下兒童可采用腋下電子測(cè)溫計(jì)測(cè)溫。

5個(gè)月以上兒童可采用電子測(cè)溫計(jì)測(cè)量口腔、直腸測(cè)溫。

測(cè)量結(jié)果的判斷

不能以最高體溫推測(cè)發(fā)熱原因和疾病嚴(yán)重程度。

發(fā)熱持續(xù)時(shí)間與疾病嚴(yán)重程度無(wú)關(guān)。

保溫過(guò)度與疾病性發(fā)熱的簡(jiǎn)易鑒別

寶寶由于體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不成熟，故體溫容易受到環(huán)境體溫的影響，如果寶寶體溫高，怎么鑒別呢?

寶寶發(fā)燒不全是壞事

孩子一發(fā)燒，很多家長(zhǎng)不分情由，馬上用退熱藥，這是醫(yī)療中的大忌，發(fā)燒并不全是壞事，首先發(fā)燒是報(bào)告寶寶患病的信號(hào)，其次發(fā)燒有利于調(diào)動(dòng)寶寶身體免疫功能，有利于殺滅與清除病菌、病毒，促使疾病痊愈。

寶寶發(fā)燒該怎么處理

當(dāng)寶寶的腋溫低于38.5℃時(shí)，采取物理降溫，建議多給你的寶寶喝水，適當(dāng)減少衣服，再觀察體溫看看，如果繼續(xù)升高的話，就要查一下血常規(guī) ，以便對(duì)癥用藥治療。腋溫在38.5℃以上時(shí)，可以采用物理降溫加口服退熱劑或看醫(yī)生。

物理降溫方法：

當(dāng)寶寶的腋溫低于38.5℃時(shí)，用溫水擦浴就是物理降溫，用37℃左右的溫濕毛巾擦澡，擦拭部位為全身包括寶寶的額頭和面部。

退熱原理是讓皮膚血管擴(kuò)張，讓體溫散發(fā)出去，而且溫濕毛巾擦拭后留在身上的水汽蒸發(fā)也會(huì)帶走一部分體熱。嬰幼兒體表面積大，溫水擦浴的退熱效果較成人和大童要好。

一些研究表明，溫水擦浴與退熱藥物合用降溫的療效，比單獨(dú)藥物降溫更為有效。天氣暖和時(shí)，可選擇給寶寶直接洗溫水浴，重點(diǎn)是控制好水溫，水溫最好保持在38～40℃之間。

注意： 小嬰兒禁止使用酒精擦浴，沒(méi)有表達(dá)能力的嬰幼兒禁止使用冰枕。

退燒藥怎么用？

使用退熱藥屬于對(duì)癥治療，只能短暫降低體溫，使機(jī)體舒適感增加，原則上建議在腋溫38.5℃以上使用，次數(shù)不宜多，間隔不宜密，避免過(guò)度使用，以免造成體溫過(guò)低和肝腎功能損害。

兒童常用劑型為口服劑和栓劑，其中口服劑為最常用方式，一般在服用半小時(shí)左右開(kāi)始生效；栓劑通過(guò)直腸粘膜直接吸收，適合不能口服或高熱驚厥需要立即降溫者，腹瀉患兒不適用。

發(fā)燒的寶寶需注意補(bǔ)水

發(fā)熱中的寶寶，每天對(duì)水和食物的需要量應(yīng)該較平日多，但通常因?yàn)樯眢w不適，補(bǔ)充是件不容易的事。

給煩躁或者睡眠中的寶寶口服補(bǔ)水，最簡(jiǎn)單易行的辦法是，用滴劑的膠頭滴管擠水給他喝，一滴管大約1～2毫升，一滴管一滴管地喂，不會(huì)嗆到寶寶。

發(fā)熱中的寶寶需要易消化的食物，少食多餐，避免進(jìn)食過(guò)量，以免增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，一般單次食物量約為平時(shí)的2/3，總量最好比平時(shí)多一兩成。

需要馬上就醫(yī)的發(fā)燒情況

1、3個(gè)月以內(nèi)的寶寶

2、發(fā)熱40℃以上持續(xù)24小時(shí)，少尿或者無(wú)尿的寶寶

3、低熱持續(xù)4天以上的寶寶

4、發(fā)熱引起抽搐的寶寶

5、劇烈嘔吐或者吞咽困難的寶寶

6、呼吸急促嘴唇發(fā)紫的寶寶

7、精神差活動(dòng)低，甚至昏睡的寶寶

8、熱退24小時(shí)后又復(fù)升高的寶寶