導讀孕前47KG，孕后期（生前體重）59KG，整個孕期就肥了24斤，從開始寶寶偏小一周，到38周生產達到6斤。我就吃了這些食物比較多，而且測血糖也正常，當然也要....

孕前47KG，孕后期（生前體重）59KG，整個孕期就肥了24斤，從開始寶寶偏小一周，到38周生產達到6斤。

我就吃了這些食物比較多，而且測血糖也正常，當然也要保持適當的運動，利于吸收，消化哦。

番薯 （水煮 煲糖水）

雞蛋 （水煮）

玉米 （水煮 煲湯）

孕婦奶粉 （早晚喝一杯）

榴蓮（偶爾吃下）

花膠

花膠雞煲湯

花膠木瓜牛奶

愿所有看到文章的寶媽，長胎不長肉，長胎不長肉，長胎不長肉，重要的事情說三遍。