導讀抬頭、翻身、坐、爬是1歲以下寶寶的4個重要的身體發育里程碑，而我們作為媽媽，如果一點“不作為”，總是讓寶寶平躺在床上，是不利于寶寶身體發育的。雖然寶寶有時“....

抬頭、翻身、坐、爬是1歲以下寶寶的4個重要的身體發育里程碑，而我們作為媽媽，如果一點“不作為”，總是讓寶寶平躺在床上，是不利于寶寶身體發育的。雖然寶寶有時“懶得練習”，甚至還會“哭咧咧”，但是我們一定要“狠下心”，給他們一些tummy time（趴著的時間），這樣寶寶才能有機會“練習”這些動作，才能更好的發育。

而希望給寶寶提供英文環境的媽媽，不妨在訓練寶寶的時候，用英文說出相應的動作，這樣就一舉兩得，既練了動作，又輸入了英文。別忘了，1歲以下還不會說中文的小寶寶，英語的接受能力是最強的。

除了這4個里程碑動作，還有一些簡單的飛吻、拍手等動作，我們也將其英文一一做了介紹。通過對我們的用戶中進行的調查，我們發現，對1歲以下的寶寶，只要你邊做動作，邊說相應動作的英文，經過5-10次后，當你僅說英文，不示范動作，寶寶也能根據指令，準確做出相應的動作。你也試試看吧！

I. Baby Milestone Movements 寶寶發育里程碑動作

1. Lifting your head (1-3 months) 抬頭（1-3個月）

(1) Mommy is going to flip you over and put you on your tummy.

(2) Oh, you failed.

哦，沒成功。

(3) Give it another try.

再試試。

(4) Woo, my baby can lift her head now.

哇，我的寶寶能抬頭啦。

(5) No need to hold up your head for too long. Have some rest.

不用抬特長時間。休息一下吧。

2. Rolling over (3-6 months) 翻身（3-6個月）

(1) Can you reach your toy on your side?

你能夠到旁邊的玩具么？

(2) Let me give you a little push.

讓我給你一點力。

(3) Hurray! You made it. My baby can roll over.

太棒了！你成功了。我的寶寶能翻身了。

3. Sitting (6-9 months) 坐（6-9個月）

(1) Let me put a pillow on the couch and you can lean on it.

我在沙發上放個枕頭，你可以靠著它。

(2) Now that you can sit, you can start solids now.

你現在會坐了，就可以開始加輔食了。

Solids = solid foods 輔食，food加s指各種輔食。

(3) What a big achievement!

這絕對是個大進展！

4. Crawling (8-10 months) 爬（8-10個月）

(1) Tummy time!

該趴會兒了！

(2) Where are mommys glasses? They are in front of you. Go get them!

媽媽眼鏡在哪兒呢？在你前面呢。去拿過來。

注意，由于glasses是復數，后面的they are，get them一定要用復數。

(3) Let me hold on to your feet to help you.

我握著點你的腳，幫你一下。

(4) There you go! My baby is on the move.

這樣就對了！我的寶寶開始行動了。

II. Other Movements 其他動作

Head 頭部

5. Can you nod your head?

你會點頭么？

亦可將your head省去，can you nod?

6. Can you shake your head?

你會搖頭么？

Eyes 眼睛

7. Can you look…?

你能往……看么？

(1) up 上

(2) down 下

(3) to the left 左

亦可將to the省去。

(4) to the right 右

亦可將to the省去。

(5) to the side 旁邊

(6) to the front 前

亦可用look forward, look in front of you。

(7) to the back 后

亦可用look backwards, look behind you。

Mouth 嘴

8. Can you blow me a kiss?

你能給我飛個吻么？

9. Can you open you mouth and say "ah"?

你能張大嘴，說“啊”么？

Hands 手

10. Can you wave your hand?

你能揮揮手么？

亦可用can you wave goodbye? 你能揮手再見么？

11. Can you clap your hands?

你能拍拍手么？

Feet 腳

12. Can you stomp your feet?

你能跺跺腳么？

亦可用stamp your feet。

13. Can you kick your feet?

你能踢踢小腳么？

Body 身體

14. Can you squat down?

你能蹲下么？

15. Can you sit down?

你能坐下么？

16. Can you wiggle?

你能扭扭么？

你和寶寶說英語