導讀關于脈搏，不同的年齡段及性別會影響脈搏的頻率，運動或休息時的脈搏頻率也有所不同，我們需要根據整體狀態，多方面因素考慮脈搏頻率是否正常。而對于孕婦，這一特殊人....

關于脈搏，不同的年齡段及性別會影響脈搏的頻率，運動或休息時的脈搏頻率也有所不同，我們需要根據整體狀態，多方面因素考慮脈搏頻率是否正常。而對于孕婦，這一特殊人群來說，脈搏的頻率是否和正常人一樣呢?下面我們就來解答這個問題。

一、孕婦脈搏的正常范圍

1、正常成年人的脈搏在靜息狀態下是60到100次每分鐘，懷孕后的脈搏頻率要比懷孕前略快，一般會快10-15次。由于身體激素的變化，脈搏頻率稍快，心臟負擔增大，調整心跳次數來維持全身的血液循環和新陳代謝。

2、再者，隨著腹中胎兒的長大，子宮也會持續升高，會擠壓心臟、腗肺等器官，偶爾出現心慌氣短都是正常現象。但是如果出現的頻率較高，心慌的時間持續較長，則應及時到醫院就診。

二、正確認識脈搏

1、脈搏，是我們人體皮膚表面可觸摸到的動脈搏動。那么從理論上來說，當血液經過心臟的左心室時會出現收縮現象而后發生擠壓流入主動脈，隨即傳遞到全身動脈。血液大量進入動脈會使動脈壓力增大，從而使管徑擴張，在皮膚表面較淺處的動脈可以感受到這種擴張，也就是通常所說的脈搏。

2、正常人的脈搏和心跳是一致的。正常成年人為60~100次每分鐘，大多數為每分鐘70－80次。老年人相對較慢，為55-60次/分。母體中的胎兒脈搏頻率較快，為每分鐘110—160次，而嬰幼兒脈搏的正常數值在80-120次/分左右。

3、影響脈搏頻率的因素很多，白天時由于會進行各種活動，使得血液循環加快，脈率也因此增快，到了夜間活動減少，我們處于休息狀態時，血液循環相對白天減慢，脈率也會減弱。另外，還有年齡，性別，運動和情緒都會影響脈搏頻率。正常人的脈博頻率很規則，脈搏不會出現間隔時間或長或短的現象。同樣脈搏在正常狀態下的強弱也是均等的，一般不會出現強弱交替的現象。

我們通過脈搏的測量，可以了解自己的全身狀況以及血液循環功能的情況。如果本身血壓血脂較高，那么我們應該藥物控制或者合理飲食達到降壓降血脂的效果。平時也應多注意休息，充裕的睡眠可使心跳趨緩，達到心臟的自我保護。

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