<span class="answer">導(dǎo)讀</span>想學(xué)做飯，先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋！教你簡(jiǎn)單做法，好吃又有營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)如今，很多年輕人都不會(huì)做飯，身邊的會(huì)做飯的男生則占大多數(shù)。很多女孩子在外打工，不會(huì)做飯，總不能天天....<strong>想學(xué)做飯，先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋！教你簡(jiǎn)單做法，好吃又有營(yíng)養(yǎng)</strong><p>現(xiàn)如今，很多年輕人都不會(huì)做飯，身邊的會(huì)做飯的男生則占大多數(shù)。很多女孩子在外打工，不會(huì)做飯，總不能天天叫外賣吃吧！其實(shí)外賣是很不健康的，因?yàn)橥赓u都是重油重鹽的食物，而且還不新鮮，很多都是預(yù)制菜品，含有豐富的亞硝酸鹽，對(duì)身體健康十分不利。出門在外，一定要照顧好自己，學(xué)會(huì)做飯，對(duì)自己的身體健康負(fù)責(zé)。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(1)" src="/static/upload/image/20231217/14c369d3e0b54d9d82e38a331fd34f44.jpg"/></p><p>西紅柿炒雞蛋是一道非常簡(jiǎn)單的菜，但是很多人都不會(huì)做！不會(huì)做也沒(méi)關(guān)系，今天只需要認(rèn)真看完這篇內(nèi)容，教你做簡(jiǎn)單的做法，新手小白都可以學(xué)會(huì)。</p><p><strong>【西紅柿炒雞蛋】</strong></p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(2)" src="/static/upload/image/20231217/281b92a1ea304a7aad25c92ad21b8b36.jpg"/></p><p><strong>食材：西紅柿2個(gè)、雞蛋3個(gè)、蔥蒜、生抽、鹽、白糖、食用油。</strong></p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(3)" src="/static/upload/image/20231217/31b5c81403a9425cbd42c38cea16731c.jpg"/></p><p>步驟1：西紅柿用開(kāi)水燙10秒鐘，然后剝掉皮，把西紅柿切小塊備用。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(4)" src="/static/upload/image/20231217/037196ec83ba4283acefa41c8f16e396.jpg"/></p><p>步驟2：打3個(gè)雞蛋，加些鹽攪拌均勻備用。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(5)" src="/static/upload/image/20231217/f2bb7e22c6d84c8792008f2fdff60ea7.jpg"/></p><p>步驟3：起鍋燒油，倒入雞蛋液中小火加熱凝固，然后翻炒均勻，出鍋備用。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(6)" src="/static/upload/image/20231217/4c60d8576c72440aa6d4a561689ede5b.jpg"/></p><p>步驟4：鍋中再加少許油，放入蔥蒜煸香，放入西紅柿翻炒片刻，翻炒出汁。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(7)" src="/static/upload/image/20231217/bce407c874bf4759a19cd7e6a34e3c51.jpg"/></p><p>步驟5：接著放入炒好的雞蛋，加勺生抽、鹽和白糖調(diào)味，再加一小勺清水，大火收汁，出鍋前撒些蔥花即可。</p><p>這就是西紅柿最簡(jiǎn)單好吃的做法，西紅柿和雞蛋除了這樣炒，還有另外一種簡(jiǎn)單好吃的做法，下面再分享給你！</p><p><strong>【西紅柿煎雞蛋】</strong></p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(8)" src="/static/upload/image/20231217/bfdaf11478a540fcbf423161d8ed02b5.jpg"/></p><p><strong>食材：西紅柿2個(gè)、雞蛋2個(gè)、蝦仁、番茄醬1勺、生抽1勺、鹽、料酒1勺、蔥蒜、食用油。</strong></p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(9)" src="/static/upload/image/20231217/b235f1e00bdf4af5a13cfe60043e9bd9.jpg"/></p><p>步驟1：西紅柿提前放冰箱冷凍一下，冷凍過(guò)后，用水沖洗，剝掉皮切碎備用。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(10)" src="/static/upload/image/20231217/e1def20a899e4265acdcb5287ee9507a.jpg"/></p><p>步驟3：起鍋燒油，加蔥蒜末煸香，然后放入番茄翻炒出汁，再加1勺番茄醬、1勺生抽和適量水熬煮2分鐘，加鹽調(diào)味備用。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(11)" src="/static/upload/image/20231217/d4717ae0087d462aad29ef9d3953bbb4.jpg"/></p><p>步驟4：另起一鍋燒油，倒入雞蛋液，放入蝦仁加熱凝固，再翻面煎一煎。</p><p><img alt="怎么才能學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋（先學(xué)會(huì)西紅柿炒雞蛋）(12)" src="/static/upload/image/20231217/7ebd443c78d84d56928d6fe0a27ae5db.jpg"/></p><p>步驟5：最后倒入熬好的番茄汁，最后大火收汁，撒些蔥花就可以出鍋了。</p><span class="copyright">免責(zé)聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！