導讀斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折，斷奶對寶寶的心理發育有重要影響，那么寶寶怎樣斷奶才科學呢？什么時候斷奶好呢？寶寶在1周歲左右斷奶....

斷奶對嬰兒來說是一個非常重要的時期，是嬰兒生活中的一大轉折，斷奶對寶寶的心理發育有重要影響，那么寶寶怎樣斷奶才科學呢？

什么時候斷奶好呢？

寶寶在1周歲左右斷奶最合適，給寶寶斷奶最好選擇在春、秋兩季。如果按時間推算，寶寶該斷奶時正好趕在夏季或冬季的話，媽媽可以適當往后推遲。

除了考慮季節因素外，寶寶的健康狀況也是決定能否斷奶的條件之一。如果寶寶的身體出現不適，斷奶時間也應當適當延后。此外，如果恰逢寶寶出牙，或是換保姆，搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發生，最好也不要斷奶，否則會增大寶寶斷奶的難度。

5、多花一些時間來陪伴寶寶

在斷奶期間，媽媽要對寶寶格外關心和照料，并多花一些時間來陪伴他們，撫慰寶寶的不安情緒，切忌為了快速斷奶躲出去，將寶寶交給別的人喂養。

6、爸爸幫寶寶度過斷奶期

在準備斷奶時，要充分發揮爸爸的作用，提前減少寶寶對媽媽的依賴。斷奶前，媽媽可有意識地減少與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間。

7、殘酷的斷奶方法會傷害寶寶身心

母乳帶給寶寶的不僅僅是營養物質，還有媽媽帶給他的信賴感和安全感。因此，斷奶不可采用倉促、生硬的方法，如讓寶寶突然和媽媽分開，或是一下子就斷掉奶，或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質來帶給寶寶不愉快的體驗等等。

8、斷奶過程要果斷，不拖延

在斷奶的過程中，媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變，又要態度果斷堅決，不可因寶寶一時哭鬧，就下不了決心，從而拖延斷奶時間。也不可突然斷一次，讓他吃幾天，再突然斷一次，反反復復帶給寶寶不良的情緒刺激。

母乳喂養的媽媽停喂寶寶一兩個月后，長沙催乳師羅玉建議寶媽，可適當做些乳房按摩保健，排出殘奶，加強局部的血液循環，激活乳腺細胞，這樣更有利于乳房的健康美麗。