導讀在門診給寶寶體檢時，會遇到一些寶寶鼻子堵塞嚴重，檢查發現鼻腔內有很大的兩團鼻屎，以至于呼吸很粗重，甚至張口呼吸。家長也說寶寶鼻子堵到后，不好好喝奶，睡覺經常....

在門診給寶寶體檢時，會遇到一些寶寶鼻子堵塞嚴重，檢查發現鼻腔內有很大的兩團鼻屎，以至于呼吸很粗重，甚至張口呼吸。家長也說寶寶鼻子堵到后，不好好喝奶，睡覺經常哭醒等，很是煩惱。

寶寶的鼻腔還處于發育期，三歲以內的寶寶，鼻毛基本沒有長出，呼吸帶入鼻腔的各種灰塵顆粒，與鼻黏膜產生的分泌物結合，容易形成鼻屎堵塞住鼻孔。

一般情況下，寶寶生活的環境灰塵并不多，鼻腔分泌物有限，不會出現鼻屎經常堵塞鼻孔的現象。但在寶寶身體健康發生變化，經常處在灰塵多的環境時，鼻屎就會明顯增多，經常堵塞鼻孔。

01經常鼻屎堵塞的原因

1、寶寶有過敏體質，鼻黏膜對吸附的部分灰塵顆粒，產生變態反應，導致分泌物增多。

2、寶寶感冒期間，鼻腔分泌物會明顯增多，干燥后易形成鼻屎堵塞鼻腔。

3、寶寶的生活環境比較干燥、濕度低；經常被家長帶到灰塵較多的地方玩；或所處的環境空氣質量差、經常有霧霾，進入鼻腔的灰塵顆粒明顯增多。

02鼻屎堵塞的影響

由于寶寶鼻屎堵塞住鼻腔，導致呼吸不順暢，常表現為張口呼吸。喂母乳、奶粉時，易出現嗆奶、吐奶等現象。

呼吸不順暢，還影響寶寶睡眠，鼻腔發出呼哧呼哧的粗重呼吸聲，易驚醒、哭鬧。

長時間張口呼吸，寶寶咽喉黏膜吸附灰塵顆粒增多，引起咳嗽反射，讓家長誤以為是感冒了。

03怎樣清理鼻屎

因寶寶的鼻腔黏膜比較脆弱，清理鼻屎不能動作粗暴，避免損傷鼻黏膜。因此，家長在清理過程中，應注意以下操作步驟：

1、應先將鼻屎軟化。可用棉簽沾上適量生理鹽水、冷開水等，濕潤鼻屎；也可滴入適量鼻腔油性滴劑，或使用鼻腔噴霧器來濕潤。過5~10分鐘重復以上操作，直到碰觸鼻屎能感覺松軟為止。

2、家長用拇、食二指，從寶寶鼻翼根部往下，輕輕擠壓按摩鼻子，直至觀察到鼻屎已經很松動為止。到了這一步，多數寶寶的鼻屎可能就已經出來了。

3、讓寶寶側臥，避免清理的鼻屎被吸入氣管。

4、可用硅膠鑷子輕輕取出，或用棉簽輕輕撥動挑出。

5、如果沒有鑷子工具，棉簽無法挑出時，可不用處理，等待寶寶打噴嚏、或通過呼吸自然掉落出來就可以。

04如何預防鼻屎堵塞

1、保證寶寶生活環境的濕度，使用空調降溫、加熱時，都應在室內定時撒些水或放置一盆水，也可用加濕器，以保證室內不會過于干燥。

2、保證寶寶生活環境的衛生，經常打掃拖地，并用濕布清潔所有物體表面的灰塵。

3、控制過敏性食物的攝入，減輕寶寶的過敏癥狀。

4、寶寶感冒時，家長可定期用濕棉簽清潔寶寶的鼻腔，防止過多分泌物干燥后造成堵塞。

隨著寶寶的生長發育，到了周歲左右，寶寶對稍微大些的鼻屎，自身能感覺得到，多數會自己用手摳鼻子清理掉。

小于一周歲，特別是小于六個月的寶寶，清理鼻屎比較麻煩，家長萬一操作不當，有可能損傷鼻黏膜。因此做好日常的預防措施，減少鼻屎的產生，顯得尤其重要。

歡迎關注我，了解更多育兒知識。