<span class="answer">導讀</span>冬季馬上過半，寒冷的冬天要來臨了，不光光是北方的地區，南方都開始出現降溫，這幾天老公和孩子都感冒了，加上最近疫情還沒有結束，我們家孩子抵抗力特別差，時不時都....<p>冬季馬上過半，寒冷的冬天要來臨了，不光光是北方的地區，南方都開始出現降溫，這幾天老公和孩子都感冒了，加上最近疫情還沒有結束，我們家孩子抵抗力特別差，時不時都會生病，我們經常會給孩子多喝骨頭湯，肉湯，雞湯，每天都補充豐富的營養，幫助孩子增強免疫力，讓孩子能夠健康成長。今天分享一款我家常喝的鮮湯——冬瓜三鮮湯，此湯主要用白蘑菇，鮮蝦，雞蛋和冬瓜制作而成，湯汁鮮美倍增，營養很出色，非常適合秋冬季節來享用。冬天到來之后，一定別忘記喝湯，不如試試這款冬瓜三鮮湯，全家人都愛喝。寒冬來臨，別忘記喝這湯，湯汁鮮美，營養又美味，不懂吃可惜了。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(1)" src="/static/upload/image/20231217/251e37df5090454f90abd955ab2e28bc.jpg"/></p><strong>【冬瓜三鮮湯的具體做法】</strong><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(2)" src="/static/upload/image/20231217/8ce0f433cb2c4b519d0b538119bcd437.jpg"/></p><p>準備一些食材：選購400克老冬瓜，100克新鮮活蝦，兩個雞蛋，白蘑菇50克，豬油一小勺，食用油少許，香蔥兩根，一丟丟食鹽，雞精半勺，少許了解，白胡椒粉4克，冷水幾大碗，其他。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(3)" src="/static/upload/image/20231217/a722d83dea834f6ea268614fe4657cb9.jpg"/></p><p>詳細步驟：</p><p>1：先把白蘑菇用清水洗干凈，切掉一部分菌柄，切除若干片狀，生姜和小蔥分別切成細末，備用。</p><p>2：老冬瓜去皮去瓤，切成若干薄片，鮮蝦掐掉蝦頭和蝦殼，去掉大蝦的蝦線，蝦仁用食鹽腌制，加上半勺料酒去腥，抓均勻腌制入味。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(4)" src="/static/upload/image/20231217/01bd1068e8f94a2bae6c98200b978e52.jpg"/></p><p>3：鍋底刷上食用油，鍋底打入兩個雞蛋，慢慢煎至金黃，分成若干小塊，備用，準備好一些食材，開始烹飪這款冬瓜三鮮湯。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(5)" src="/static/upload/image/20231217/c73b26628ffb4c95be632d31d905dc18.jpg"/></p><p>4：鍋底繼續加上油和豬油，倒入一些冬瓜片，不停地翻炒繼續，倒入白蘑菇，快速煸炒出水分。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(6)" src="/static/upload/image/20231217/71544c392e894023b5ae32697c7c4476.jpg"/></p><p>5：最后倒入一些蝦仁，迅速翻炒一會兒，加上適量熱水，蓋上鍋蓋大火燉煮，等待湯汁煮至乳白色。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(7)" src="/static/upload/image/20231217/e273c9d05b8947cba819d36fdd12940b.jpg"/></p><p>6：最后放入煎好的雞蛋，繼續煮兩分鐘，加上一丟丟食鹽，半勺白胡椒粉和雞精，小火煮一會兒。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(8)" src="/static/upload/image/20231217/5e8e40a565194b7db3fbee4201c8ff9e.jpg"/></p><p>7：丟入一些小蔥花，出鍋食用，這款冬瓜三鮮湯就可以開吃了，冬季可以試一試這款鮮湯。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(9)" src="/static/upload/image/20231217/a0f64ff13e174125bca7fe28f108a1d5.jpg"/></p><p>冬瓜三鮮湯是我們家最愛喝的鮮湯之一，湯汁鮮美，營養好喝不油膩，冬瓜呈半透明狀，白蘑菇十分鮮美，蝦仁特別細嫩，營養極高，為孩子補充能量，助力孩子健康成長，早食早受益。</p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(10)" src="/static/upload/image/20231217/c838224b267449a3a8ca36e1a69f38c3.jpg"/></p><p><img alt="冬天喝了最暖和的幾款湯超美味（寒冬來臨別忘記喝這湯）(11)" src="/static/upload/image/20231217/839d32c14acb4c6e81569ec1f100b0ae.jpg"/></p><p>你們掌握這款冬瓜三鮮湯的詳細做法嗎？（上述的配圖都來自網絡）</p><span class="copyright">免責聲明：</span>本文由用戶上傳，如有侵權請聯系刪除！