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寶貝吖攜手北大清華、中科院、協(xié)和湘雅，打造具有世界先進(jìn)教育理念的科學(xué)化養(yǎng)育平臺(tái)，免費(fèi) 向0—3歲孩子的家長開放答疑社群。

專家答疑第 30 期

提升班

一起來看看，今天都有哪些問答吧！

1.寶寶生病期間出現(xiàn)睡眠倒退，怎么辦

2.寶寶總是用手揉眼睛，怎么辦

3.可以用高湯給寶寶煮面條嗎

4.女寶寶私處有粘液，正常嗎

5.寶寶吃了點(diǎn)餐巾紙，有影響嗎

6.寶寶喜歡爬等動(dòng)作，需要干預(yù)嗎

7.如何抱3個(gè)月的寶寶

Q1

寶寶生病期間出現(xiàn)睡眠倒退，怎么辦

（一一媽20171122：老師，寶寶感冒第4天了。晚上咳嗽，打干嘔。鼻涕，自然而然流出來。然后本來自己自主睡著了，20多分鐘就醒了咳嗽大哭，我就喂了口奶，會(huì)不會(huì)退化成奶睡呢？一整個(gè)晚上都不安穩(wěn)，我晚上前半夜喂了3.4次奶，12點(diǎn)之后就2次，晚上喂多奶，對以后有關(guān)系嗎？早上起來精神狀態(tài)還挺好的就是不停的咳嗽打噴嚏，我也一直沒給寶寶吃藥，給他做一點(diǎn)簡單的推拿，喝一些溫水，我就擔(dān)心嚴(yán)重了。之后可以吃點(diǎn)什么藥啊，到時(shí)候如果一直不好。）

A1

專家回答：

寶寶生病期間，由于身體的不適，多多少少都會(huì)出現(xiàn)一些睡眠倒退的現(xiàn)象。夜間咳嗽頻繁可以適當(dāng)將寶寶上半身墊高，寶寶出現(xiàn)夜醒時(shí)可以不要急于喂奶，先采用輕拍安撫的方式，實(shí)在哭得厲害再將寶寶抱起安撫或喂奶，在睡眠倒退期一味的采用高頻率的奶睡確實(shí)有可能造成寶寶長久性的睡眠倒退。

在家中可以先放熱水產(chǎn)生霧氣充滿浴室，然后把寶寶帶到浴室待二十分鐘左右，讓水蒸氣充分濕潤呼吸道，然后在進(jìn)行拍痰，有助于痰液的排出，緩解咳嗽。

拍痰方法：

寶寶趴在父母大腿上，呈頭低腳高的姿勢，父母空掌拍擊背部咳嗽有痰音位置。如果寶寶咳嗽嚴(yán)重影響到了睡眠和吃奶，建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查，遵醫(yī)囑護(hù)理、用藥。

Q2

寶寶總是用手揉眼睛，怎么辦

（妞妞媽180311：寶寶總是用手揉眼睛，眼睛四周很容易紅，并長有許多小紅點(diǎn)點(diǎn)，要用藥嗎？輕輕用毛巾擦洗也會(huì)紅。）

A2

專家回答：

小寶寶總是用手揉眼睛，有多種原因：眼部感染、鼻淚管阻塞、過敏、倒睫、濕疹等。經(jīng)常揉眼睛很容易造成眼部及眼周的感染，目前寶寶眼周已經(jīng)長很多小紅點(diǎn)點(diǎn)，寶貝吖建議寶媽帶寶寶去醫(yī)院就診，在醫(yī)生的檢查指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

寶媽平時(shí)要給小寶寶把手擦拭干凈，剪短指甲，以防寶寶揉眼睛頻繁而受傷。當(dāng)寶寶揉眼睛時(shí)，可以跟寶寶說說話或用一些小玩具等轉(zhuǎn)移注意力。

Q3

可以用高湯給寶寶煮面條嗎

（@小番茄媽媽2017.8.15 ：寶寶現(xiàn)在快十個(gè)月了，煮面條可以用無鹽鯽魚湯或者無鹽骨頭湯、排骨湯那些做湯底嗎？）

A3

專家回答：

可以的。煲湯過程中，肉內(nèi)的一些游離氨基酸、脂肪酸、短肽、嘌呤等會(huì)溶解在湯水中，所以會(huì)覺得湯十分的鮮美。長時(shí)間的煲煮，一些可溶性的小分子營養(yǎng)物質(zhì)溶解在湯中，但是主要的蛋白質(zhì)以及鈣、磷等營養(yǎng)元素是不能溶解在水中的，所以肉的營養(yǎng)還是高于湯的。

所以綜上所述，用湯來給寶寶煮面條確實(shí)可以增加口感，但是從營養(yǎng)角度出發(fā)，還是要食用湯總的內(nèi)容物。

Q4

女寶寶私處有粘液，正常嗎

（嘟嘟媽20180220：女寶寶私處有時(shí)候會(huì)有絲絲粘液，正常嗎？）

A4

專家回答：

女寶寶會(huì)陰部有少量白色或透明的分泌物，只要沒有臭味或會(huì)陰部紅腫就不用擔(dān)心，除了了大便弄到會(huì)陰部的情況外，正常清洗外陰部就可以啦，注意不用扒開陰唇過度清洗，以免破壞尿道和陰道的自我保護(hù)功能。

Q5

寶寶吃了點(diǎn)餐巾紙，有影響嗎

（陽陽媽20171102:?剛剛在喂寶寶吃飯的時(shí)候，他自己拿著旁邊的，餐巾紙，往嘴巴里面，擦，然后吃了一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)去，有關(guān)系嗎？）

A5

專家回答：

請密切觀察寶寶吃奶、精神、體溫以及大便狀況，一般來說是沒有事的，會(huì)隨大便排出。

Q6

寶寶喜歡爬等動(dòng)作，需要干預(yù)嗎

（可愛多媽媽20171110:寶寶現(xiàn)在六個(gè)多月了，喜歡自己做俯臥撐，整個(gè)腳都立起來，然后也喜歡往上爬，這樣要干預(yù)嗎會(huì)不會(huì)影響他的小腿，關(guān)節(jié)的發(fā)育啊。爬的太早。）

A6

專家回答：

依據(jù)您的圖片所示，寶寶屬正常大運(yùn)動(dòng)發(fā)展，不需要人為干預(yù)，不會(huì)對寶寶有不良影響，順其自然即可。

Q7

如何抱3個(gè)月的寶寶

（妞妞媽180311：?三個(gè)月寶寶能用坐凳抱著散步嗎？寶寶有豎立抱著的愿望，到底哪種抱著姿勢好，不影響脊椎發(fā)育？）

A7

專家回答：

三個(gè)月多的寶寶不建議使用腰凳，對脊柱的壓力過大，不利于生長發(fā)育，采用背巾或者背帶更為合適。另外三個(gè)多月的寶寶可以采用很多抱姿了，您可以參考以下姿勢

豎抱式

托抱式

背抱式

摟抱式

成長班

一起來看看，今天都有哪些問答吧！

1.如何安排5個(gè)月寶寶的飲食

2.寶寶有鼻屎，怎么處理

3.寶寶咳嗽怎么辦

4.如何幫寶寶緩解鼻子癢

5.寶寶溢奶，怎么辦

6.寶寶需要枕枕頭嗎

7.寶寶從床上摔下來，怎么辦

8.寶寶吃手、流口水是怎么回事

9.如何解決寶寶腸脹氣

10.寶寶拉肚子，怎么辦

11.如何儲(chǔ)藏伊可新

Q1

如何安排5個(gè)月寶寶的飲食

（康寶媽20180118: 寶寶快五個(gè)月母乳不夠吃了，追奶不成，該如何喂養(yǎng)？母乳，奶粉，輔食該如何安排？奶粉要吃多久？）

A1

專家回答：

母乳不足的時(shí)候，媽媽可以先喂寶寶母乳，發(fā)現(xiàn)寶寶還沒有吃飽，再給寶寶補(bǔ)充配方奶粉，進(jìn)行混合喂養(yǎng)。這樣寶寶就吃了最珍貴的母乳，也攝入了優(yōu)質(zhì)的蛋白。

如果母乳沒有少到不夠?qū)殞氾柌鸵活D的時(shí)候，就可以一次母乳一次配方奶的辦法，或者連續(xù)2次母乳一次配方奶粉的辦法。替代母乳的配方奶粉的用量，要根據(jù)母乳的多少來定，可以先采用一定量的配方奶粉試試，如果寶寶都吃完了，然后再增加一點(diǎn)。

只要寶寶能吃飽，消化正常，根據(jù)寶寶年齡增長，適量根據(jù)月份調(diào)整用量。要知道，就算是奶水少，媽媽也要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)哦，因?yàn)閷殞毜奈笔菋寢屘岣吣趟置诘淖詈么碳ぁ殞毮壳斑€未滿5個(gè)月，建議暫時(shí)先不添加輔食，因?yàn)閷殞毜哪c胃較弱，過早添加輔食可能更容易發(fā)生食物過敏，增加腹瀉等其他疾病的風(fēng)險(xiǎn)，建議寶寶6月齡左右才是添加輔食的最佳時(shí)間。現(xiàn)階段還是母乳和奶粉混合喂養(yǎng)為佳，每日奶量應(yīng)保持在800ml。

寶貝吖提醒您：

母乳和奶粉混合喂養(yǎng)技巧：

1、 用與喂母乳的方式最接近的方法喂寶寶。

2、 讓寶寶用與銜乳同樣的方法去含奶嘴。

3、選擇不容易吞進(jìn)空氣的奶瓶。

Q2

寶寶有鼻屎，怎么處理

（毛豆媽20180526: 請問寶寶鼻子里有鼻屎，應(yīng)該怎么處理，吃奶的時(shí)候會(huì)有很明顯的喘粗氣，之前沒有這種情況，才發(fā)現(xiàn)他鼻子里有東西的。）

A2

專家回答：

如果寶寶鼻子里的鼻屎影響到呼吸，媽媽可以適當(dāng)?shù)膸蛯殞毲謇硪幌拢绻挥绊懞粑脑捯话銜r(shí)不需要刻意去清理寶寶的鼻屎，因?yàn)楸鞘菏菍殞毜暮粑Ｗo(hù)層，可以幫助阻隔灰塵和異物吸入。

寶寶在打噴嚏的時(shí)候會(huì)自然將鼻屎帶出來，不需過多擔(dān)心，清理的太干凈會(huì)傷及寶寶的鼻腔黏膜引起充血。在清理時(shí)媽媽要注意，如果是看到鼻內(nèi)的阻塞物或分泌物，用嬰兒專用的細(xì)軸棉簽先沾點(diǎn)水或嬰兒潤膚油后，深入鼻孔內(nèi)(勿超過2公分)將鼻屎取出。千萬不要太深入鼻腔中，寶寶的鼻腔內(nèi)粘膜很脆弱，輕輕地將鼻屎塊和鼻涕擦干凈即可。

如果寶寶鼻屎較硬，在清理寶寶鼻屎前先用沾水的棉簽輕輕打濕鼻屎，通過濕潤盡量讓鼻屎不粘鼻毛，避免挖鼻屎時(shí)寶寶的鼻毛被拔出，引起疼痛。還可以用熱毛巾(不燙手為宜)敷一敷寶寶的鼻子，利用熱氣軟化寶寶的鼻屎，反復(fù)多熱敷幾次，再清理就比較容易了，也不會(huì)弄疼寶寶。

如果寶寶鼻屎比較粘稠，可以把衛(wèi)生紙卷成細(xì)長的小卷，慢慢塞到寶寶鼻子里，輕輕的轉(zhuǎn)幾圈，寶寶鼻屎會(huì)粘到衛(wèi)生紙上而被帶出來。此外，盡量在寶寶熟睡的時(shí)候輕輕的挖鼻屎，這樣能避免寶寶哭鬧，更安全一些。

Q3

寶寶咳嗽怎么辦

（小京京媽20170308: 寶寶發(fā)燒后咳嗽，感覺很多痰，但咳不出，咳嗽聲只是偶爾咳一下，怎么辦？ 還有流清鼻涕）

A3

專家回答：

小寶寶目前的咳嗽大多與上呼吸道感染等相關(guān)，3個(gè)月的寶寶抵抗力較弱，咳嗽并積痰需要治療，寶貝吖建議寶媽帶寶寶去醫(yī)院就診。

目前，寶媽在家可以給寶寶多喝水，濕潤寶寶的呼吸道，并緩解咽痛或咽部瘙癢的癥狀。家里可以使用加濕器，潮濕的空氣有助于緩解寶寶呼吸道粘膜的干燥，濕化痰液，平息咳嗽。

在寶寶出現(xiàn)劇烈咳嗽時(shí)，或是進(jìn)食后兩個(gè)小時(shí)，讓寶寶衡向俯臥在寶媽的大腿上，空心掌，用手腕的力，由下往上，從外到內(nèi)給寶寶拍背，力度適中，這樣有助于寶寶排痰。

Q4

如何幫寶寶緩解鼻子癢

（龔梓媽媽20160527?:2歲孩子，老說鼻子癢，老是揉鼻子。是過敏體質(zhì)，要怎樣才能幫他緩解鼻子癢。）

A4

專家回答：

寶寶總是鼻子癢，又是過敏體質(zhì)，需要找出過敏源并停止刺激，才可能痊愈。但是目前空氣質(zhì)量以及環(huán)境污染也很嚴(yán)重，所以寶寶的過敏情況要得到緩解需要經(jīng)歷的過程可能會(huì)有些艱難，寶媽要做好心理準(zhǔn)備哦。

建議寶媽先帶寶寶去醫(yī)院就診，檢查一下過敏源，這樣在生活、飲食中可以更多的注意和預(yù)防，平常在家可以用空氣凈化器并注意空氣溫度、濕度，帶寶寶進(jìn)行體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)，過敏的情況會(huì)隨著寶寶年齡增大、免疫力趨成熟而逐漸改善。

Q5

寶寶溢奶，怎么辦

（毅臻媽媽5.24:?寶寶這幾天吃完會(huì)溢奶，有一次反胃奶吐到嘴巴里他還自己吞下去，吃著吃著奶會(huì)后仰著吐出來還會(huì)哭鬧，不給他吃奶哭鬧得更厲害，一般1個(gè)半小時(shí)到3個(gè)小時(shí)喂一次，一次吃20分鐘左右，是腸脹氣嗎？ ）

A5

專家回答：

綜合上述來看，不是腸脹氣，如果寶寶腸脹氣會(huì)出現(xiàn)哭鬧不安、蹬腿、面色漲紅、屁多、腹脹等癥狀。

由于嬰幼兒消化系統(tǒng)功能發(fā)育尚未完善，胃的容積量小，食道較松弛，胃呈水平位，賁門括約肌（食道和胃的連接處）發(fā)育尚未完善，幽門括約肌（食道由胃進(jìn)入腸道所經(jīng)之處）發(fā)育相對較好，而腸蠕動(dòng)的神經(jīng)調(diào)節(jié)功能及分泌胃酸及蛋白酶的功能較弱，或者吃奶過飽以及吞進(jìn)胃內(nèi)氣體較多時(shí)，容易出現(xiàn)溢奶或吐奶的情況。

溢奶的處理方法：

1、不要等孩子哭鬧時(shí)間長或極度饑餓情況下再喂奶，吃奶急促易吸進(jìn)較多氣體引起吐奶。

2、喂奶時(shí)讓孩子半臥位，頭高腳低位，躺在媽媽肘窩上，盡量不躺著喂奶。

3、奶后拍背手呈空拳狀，從下向上拍背。

4、拍背后適當(dāng)多抱一會(huì)再放床上，右側(cè)臥位，一小時(shí)后注意變換體位。

5、人工喂奶注意奶嘴孔不要過大，奶不要過涼，應(yīng)在37°-40°左右。

6、上述方法仍有溢奶情況，在右側(cè)臥位的基礎(chǔ)上把寶寶的床頭抬高15°~30°，但半小時(shí)需要改變換體位。

Q6

寶寶需要枕枕頭嗎

（馨兒?mom 201703?: 請問寶寶什么時(shí)候可以枕枕頭，是不是習(xí)慣不枕就不用特意給她加枕頭？ ）

A6

專家回答：

我們建議家長不需要以1歲、2歲這樣的時(shí)間點(diǎn)來決定用不用枕頭，而是應(yīng)該根據(jù)寶寶的實(shí)際需求。如果寶寶已經(jīng)能夠靈活自如地翻身、坐立，而且睡覺時(shí)喜歡把頭墊在某些物品上，或是喜歡枕著家長的胳膊，覺得“枕著”更舒服，這時(shí)就可以給寶寶用上枕頭了。

美國兒科學(xué)會(huì)推薦嬰兒在1歲以后使用枕頭。不強(qiáng)迫寶寶，讓他自己選擇，當(dāng)他需要的時(shí)候才給他枕頭。給寶寶選擇枕頭的時(shí)候要注意，枕頭不要太高，也不要太低，而是要貼合寶寶頸部彎曲。

寶寶仰臥躺在枕頭上時(shí)，頭和軀干能夠處于一條水平線上。而當(dāng)寶寶側(cè)臥時(shí)，雙眼的連線要與床面垂直。這樣說明枕頭的高度正合適。

Q7

寶寶從床上摔下來，怎么辦

（ 妍妍媽媽20171207?:?今天寶寶從床上摔下來，撞到地磚上，側(cè)面青了一塊。不知道有沒有問題？）

A7

專家回答：

寶媽可以觀察寶寶是否有嗜睡、手腳無力、哭鬧或者頭痛的情況，如果沒有以上癥狀就不需要就醫(yī)。

如果僅是局部腫脹淤青，先采取冷敷，一次20分鐘，連續(xù)4次（可減少出血和疼痛），不要在瘀青處用力搓摩，48小時(shí)后再熱敷，每天3次（促進(jìn)吸收淤血）。

Q8

寶寶吃手、流口水是怎么回事

（小餅干20180416: 我家寶寶最近愛流口水是怎么回事？還愛吃手，吃的吧唧吧唧津津有味）

A8

專家回答：

因?yàn)閷殞毘錾?周，隨著逐漸發(fā)育，開始能夠把拳頭移動(dòng)到自己嘴邊進(jìn)行吸吮，這是非常常見的行為，因?yàn)槲蹦茏寣殞毜玫綕M足。

大約有一半以上的寶寶小的時(shí)候會(huì)吃手，很大程度上，這是出生時(shí)正常的覓食反射和吸吮反射的表現(xiàn)。還有一些寶寶對吸吮的需求特別高，會(huì)在一出生就開始吃手，這些其實(shí)都是正常的行為表現(xiàn)。嬰幼兒把一切都塞進(jìn)嘴里來感知周圍的世界。他們用嘴認(rèn)識(shí)自己的手，用嘴認(rèn)識(shí)一切，來完成他們的探索。

口腔敏感期會(huì)持續(xù)到寶寶一兩歲大，在此期間，他們喜歡把所有的東西都放進(jìn)嘴里，其中自然包括他們最方便塞入嘴里的自己的手了。吃手能讓寶寶在有壓力或者疲憊的時(shí)候冷靜下來，這是很正常的反應(yīng)。寶寶用這樣的方式來安撫自己。一般來說，隨著寶寶各方面綜合能力的發(fā)展，吃手的頻率就會(huì)慢慢開始減少，有超過一半的寶寶在6、7個(gè)月以后就不吃手了，而絕大部分的孩子對吃手的愛好到2-4歲時(shí)就會(huì)自己戒除。

寶媽要注意：

如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了因?yàn)槌允侄鴺O大影響睡眠的情況，寶寶吃手吃到自己手指長了厚厚的繭子，白天晚上一直不停吃手導(dǎo)致手指皮膚長期磨破甚至潰爛，這樣的狀況，要考慮進(jìn)行戒除的。

1、幫助寶寶轉(zhuǎn)移注意力，比如給他一個(gè)安撫玩具，或者陪他做些能用上小手的小游戲。

2、改掉一個(gè)習(xí)慣并不是一件容易的事，家長多鼓勵(lì)表揚(yáng)改變中的寶寶。

3、可以嘗試先用奶嘴來過渡幾天，一邊塞奶嘴一邊握著寶寶的手不讓吃，寶寶可能會(huì)在幾天后習(xí)慣用安撫奶嘴入睡。

4、寶寶吃手的習(xí)慣依舊頑固，寶媽也可以試著用繃帶或者手套包住他的小手。

Q9

如何解決寶寶腸脹氣

（宇辰媽20180524: 寶寶脹氣有什么好的解決方法？我寶寶這兩天打屁多，溢奶，哭起來的時(shí)候特別的兇，這是脹氣嗎？）

A9

專家回答：

腸脹氣的表現(xiàn)：寶寶會(huì)出現(xiàn)哭鬧不安、蹬腿、面色漲紅、屁多、腹脹、要家長抱等癥狀。但隨著寶寶逐漸長大，脹氣自然會(huì)慢慢減少的，不用太擔(dān)心。

解決方法：

1、給寶寶做排氣操，讓寶寶仰面躺在床上，抓著寶寶的腿做自行車運(yùn)動(dòng)。

2、正確沖泡奶粉，沖泡奶粉時(shí)，輕輕的搖晃，以免產(chǎn)生大量的氣體。

3、不要等寶寶很餓的時(shí)候再喂奶，喂的時(shí)候不要讓寶寶吃太急，如果是奶瓶喂，需要注意奶嘴的孔不要太大（0~3個(gè)月齡的寶寶選擇1個(gè)空的奶嘴），避免吸入過多空氣。

4、在喂完奶后，可以豎抱寶寶，拍拍嗝。

5、可遵醫(yī)囑服用益生菌、西甲硅油來緩解脹氣。

Q10

寶寶拉肚子，怎么辦

（鬧鬧媽20180115: 寶寶今早拉粑粑是這樣的，是拉肚子嘛，如圖所示）

A10

專家回答：

依據(jù)您提供的圖片，寶寶目前是拉肚子了， 寶寶腹瀉的原因有很多，具體分為：

1.感染性腹瀉：當(dāng)寶寶出現(xiàn)以下癥狀重的一種或幾種時(shí)，寶爸寶媽們就要警惕感染性腹瀉了：黃綠色、水樣、蛋花樣、泡沫多、腥臭味、較多黏液的大便，伴腹痛、嘔吐、發(fā)熱。請?jiān)卺t(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。

2.非感染性腹瀉：喂養(yǎng)不當(dāng)、過敏、乳糖不耐受、消化不良等。依據(jù)原因?qū)ΠY處理。

3.注意給寶寶補(bǔ)充補(bǔ)液鹽。

4.正確護(hù)理寶寶的臀部，每次大便后清水清洗，預(yù)防寶寶出現(xiàn)紅屁屁。

寶貝吖建議寶爸寶媽們發(fā)現(xiàn)幼兒持續(xù)腹瀉超過24小時(shí)，并且情況更加惡化的話，或伴有發(fā)燒、大便含有血液，膿液或出現(xiàn)黑色及柏油樣便，請立即就醫(yī)。

Q11

如何儲(chǔ)藏伊可新

（@豆豆媽媽20180312?:?天氣炎熱，伊可新膠囊容易變軟，請問這還能給寶寶吃嗎？需要放進(jìn)冰箱冷藏不？）

A11

專家回答：

伊可新的說明書里表明貯藏條件為：遮光，滿裝，密封，在陰涼（不超過20℃）干燥處保存。一般情況下，春、秋、冬三季可以將伊可新保存在室內(nèi)干燥的藥箱或抽屜中，夏季建議存放在冰箱的冷藏室中儲(chǔ)存。

如果沒有按照上述儲(chǔ)存方法來存放的話，媽媽們也不用過分擔(dān)心，因?yàn)橐量尚略诔鰪S前都會(huì)接受穩(wěn)定性試驗(yàn)，經(jīng)過工藝改進(jìn)，在一般的室溫環(huán)境中不會(huì)發(fā)生性狀的改變，所以只要不是極端環(huán)境(如夏季室溫長期潮熱、長時(shí)間放在高溫陽臺(tái)、車內(nèi)、灶臺(tái)、日關(guān)燈等高溫源頭)下，是不會(huì)影響寶寶的補(bǔ)充效果的。

寶貝吖讓新手家長享受育兒時(shí)光

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