導(dǎo)讀前幾天和家里人聊天，說(shuō)我家小侄子有點(diǎn)黃疸，昨晚上和舍友聊天問(wèn)問(wèn)她最近的狀況，得知她家小孩子也黃疸高在住院。說(shuō)到新生兒黃疸，各位寶媽肯定不陌生，看著剛出生紅撲....

前幾天和家里人聊天，說(shuō)我家小侄子有點(diǎn)黃疸，昨晚上和舍友聊天問(wèn)問(wèn)她最近的狀況，得知她家小孩子也黃疸高在住院。

說(shuō)到新生兒黃疸，各位寶媽肯定不陌生，看著剛出生紅撲撲的小奶娃子，咋沒(méi)過(guò)兩天身上就越來(lái)越黃，是不是有黃疸呀，這可愁慘了新手爸媽，剛看到寶寶就碰到了新生兒第一道難關(guān)。

什么是黃疸？

新生兒在出生2-3天后會(huì)出現(xiàn)皮膚黃染，這主要是由于新生兒膽紅素代謝異常導(dǎo)致的，這就是我們常說(shuō)的黃疸。

新生兒黃疸往往眼睛最早出現(xiàn)發(fā)黃，我家小侄子就是眼睛邊發(fā)黃，左邊還比右邊嚴(yán)重一點(diǎn)。

生理性黃疸

母乳喂養(yǎng)盡快排胎便

寶媽要盡早給孩子喂母乳（多次少量），讓胎便盡早排出，寶寶的胎便里含有很多膽黃素，未及時(shí)排出易被新生兒特殊的肝腸循環(huán)吸收進(jìn)血液，導(dǎo)致黃疸增多。

小常識(shí)：一般寶寶的胎便從黑色轉(zhuǎn)變黃色就說(shuō)明已經(jīng)排開(kāi)凈了。

保證寶寶充足水分

同時(shí)也要注意給寶寶補(bǔ)充充足的水分，便于寶寶排尿，這樣也有利于膽黃素的排泄。

有寶媽可能說(shuō)，我給寶寶喝葡萄水可以嗎？當(dāng)然可以，一般出生后的前幾天被寶寶喝葡萄糖水有利于預(yù)防和緩解黃疸。

多曬太陽(yáng)

相信不少家里長(zhǎng)輩都說(shuō)過(guò)，孩子黃疸嘛，沒(méi)事，多曬曬太陽(yáng)就可以了。

是了，讓小寶寶曬曬太陽(yáng)，接觸自然光對(duì)治療黃疸很有幫助，不過(guò)在炎熱的夏天也就是最近7月份，寶媽要注意盡量選擇早上或晚上曬太陽(yáng)。

但是要注意不要曬寶寶的眼睛，可以選用棉紗巾或者衣服擋住眼睛，或橫抱著側(cè)身對(duì)著太陽(yáng)，讓寶寶側(cè)身趴在太陽(yáng)底下!

有些寶媽可能有疑惑，我們?cè)诩依锟梢詴裉?yáng)嗎？或者陰雨天和冬天天氣不好的情況下，隔著玻璃曬太陽(yáng)是不是沒(méi)有效果。

其實(shí)隔著窗戶并不影響，我們都知道退黃疸是照藍(lán)光，一般玻璃擋住的是紫外線，藍(lán)光的波長(zhǎng)是可能透過(guò)玻璃進(jìn)入室內(nèi)的，所以我們關(guān)窗把寶寶放在窗邊曬自然光都是有效果的