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新華社北京10月22日新媒體專電 英媒稱，很多父母在夜里用手機APP或?qū)ｉT的設(shè)備給嬰兒播放白噪音，幫助他們?nèi)胨豁椦芯勘砻鳎冒自胍魜韼椭鷭雰喝胨赡鼙状笥诶襾頌榇蠹铱破找幌玛P(guān)于讓嬰兒安靜下來的白噪音?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

讓嬰兒安靜下來的白噪音

新華社北京10月22日新媒體專電 英媒稱，很多父母在夜里用手機APP或?qū)ｉT的設(shè)備給嬰兒播放白噪音，幫助他們?nèi)胨Ｒ豁椦芯勘砻鳎冒自胍魜韼椭鷭雰喝胨赡鼙状笥诶?/p>

據(jù)英國《每日電訊報》網(wǎng)站10月18日報道，盡管這種方式頗受新手父母歡迎，但美國賓夕法尼亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院的研究人員總結(jié)了有關(guān)白噪音的現(xiàn)有科學(xué)研究后得出結(jié)論說，噪音發(fā)生器的依據(jù)“站不住腳”。

該大學(xué)精神病學(xué)教授馬蒂亞斯·巴斯納說，如果因為使用噪音發(fā)生器導(dǎo)致睡眠斷斷續(xù)續(xù)，那么這種方式還會給健康造成負面影響。

報道稱，白噪音通過持續(xù)地播放背景聲音，來減少環(huán)境噪聲與突然的響動（例如關(guān)門聲）之間的聲音反差。

專為嬰兒設(shè)計的所謂“睡眠機器”在網(wǎng)上的售價僅為20英鎊，而播放這種噪音的手機APP是免費的。

巴斯納說：“如果這些APP或機器只有好處，沒有壞處，那也沒什么關(guān)系。”

他說：“但它們可能有負作用，因此我會非常謹慎。我不會大張旗鼓地推薦他們，因為沒有證據(jù)表明它們真的有用。”

巴斯納教授在上個月發(fā)表的論文中說：“在提倡以持續(xù)的噪音作為助眠手段之前，還應(yīng)進行額外的研究，采用客觀的睡眠衡量標準，并詳細記錄噪音暴露的后果，尤其考慮到它可能對睡眠和聽力造成的負面影響。”

報道指出，政府對嬰兒和白噪音沒有任何官方指導(dǎo)意見，但英國國民保健署網(wǎng)站上轉(zhuǎn)載了一篇博客文章，建議新手父母在嬰兒睡著時不要刻意保持安靜，以便讓他們習(xí)慣背景聲音。

商場出售的一款嬰兒白噪音發(fā)生器，可以播放水聲和心跳的聲音，“讓嬰兒感到安全，從而更快地入睡”。

谷歌應(yīng)用商店中的“嬰兒睡眠白噪音”APP已下載超百萬次，該應(yīng)用自稱“被一代又一代的父母證明是有效的”。

報道稱，巴斯納并非第一位對睡眠機器提出質(zhì)疑的醫(yī)學(xué)專業(yè)人士。

美國兒科學(xué)會在2014年的一項獨立研究中，對14臺專為嬰兒設(shè)計的白噪音機器進行了測試，結(jié)果發(fā)現(xiàn)它們?nèi)汲^了兒童噪聲標準上限。

研究人員說，使用白噪音增加了聽力和語言問題的風(fēng)險，有可能阻礙語言能力發(fā)展。

基于這項研究，兒科醫(yī)生建議，噪音機器應(yīng)該放置在距嬰兒床2米以外的位置。

英國牛津大學(xué)睡眠醫(yī)學(xué)教授科林·埃斯皮說，相比背景噪音，極度活躍的大腦更有可能干擾睡眠。

他說：“這一假設(shè)在概念上都不太成立。”

他說：“在睡眠不好時，需要克服的主要問題是大腦過于興奮或活躍。人們的大腦無法關(guān)閉。白噪音與其他所有單調(diào)刺激方式?jīng)]有什么不同，幾十年來，人們在這方面進行了五花八門的嘗試，但（它起作用的）證據(jù)并不充分。”

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來源： 新華社