導(dǎo)讀寶寶4-6個(gè)月開始添加第一口輔食，隨著咀嚼和吞咽能力的增強(qiáng)，6-7個(gè)月的寶寶就可以食用面條。面條不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，還能提供熱量、蛋白質(zhì)等多種....

寶寶4-6個(gè)月開始添加第一口輔食，隨著咀嚼和吞咽能力的增強(qiáng)，6-7個(gè)月的寶寶就可以食用面條。

面條不僅可以鍛煉寶寶的咀嚼和吞咽能力，還能提供熱量、蛋白質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分等

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所需食材：白蘿卜、雞蛋、蝦皮、紫菜、小蔥

1.白蘿卜切絲，蝦皮紫菜泡水，小蔥切沫。

2.煎一個(gè)雞蛋備用。

3.油熱爆香蔥末，下蝦皮炒香，下白蘿卜絲翻炒后加入煎蛋，倒入足量開水中火煮至湯汁奶白。

4.這時(shí)可加少許鹽調(diào)味。

5.水開下面條，面條煮熟加入紫菜即可。

天氣漸冷，也越漸干燥，白蘿卜潤(rùn)肺養(yǎng)胃，用白蘿卜熬一鍋奶白奶白的湯面條，給寶寶吃在合適不過了，配上煎的金黃金黃的荷包蛋，和鮮美的蝦皮紫菜，喝一口熱在身上更暖在心里。

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