導讀孕婦的健康一直就是現代社會備受關注的熱門話題，女性懷孕后應為自身免疫力下降會產生一系列健康安全隱患。所以，家人們時時刻刻小心謹慎的關注著孕婦的健康，孕婦尿碘....

孕婦的健康一直就是現代社會備受關注的熱門話題，女性懷孕后應為自身免疫力下降會產生一系列健康安全隱患。所以，家人們時時刻刻小心謹慎的關注著孕婦的健康，孕婦尿碘低也是現在比較時常發生的問題。那么，孕婦尿碘低會對孕婦本身和胎兒造成影響嗎？孕婦尿碘低會有什么危害呢？我們應該采取什么樣的辦法去解決孕婦尿碘低的問題呢？

一、孕婦尿碘低會帶來哪些危害？

1、碘元素是人體所必須的一種微量元素，人體缺碘會影響甲狀腺的功能，造成甲狀腺方面的疾病。對孕婦來說會有例如大脖子病等，對胎兒來說，會嚴重影響胎兒的正常發育，以致于胎兒出生以后在甲狀腺方面也會有類似疾病。

2、妊娠期間缺碘會是的胎兒與孕婦甲狀腺合成進一步減少，最終會導致因幼兒身體和智能的發育不完善，受到孕婦碘營養水平的直接影響。所以，孕婦的尿碘水平能夠直接客觀的反映孕婦碘攝入量的多少，還有新生兒的碘所需營養情況。

3、孕婦尿碘低補碘也是很有講究的，需要科學合理的進行，切記盲目補碘，妊娠前三個月是最重要的補碘時期。因為早期補碘可以促進胚胎早期的智力發預防嬰幼兒發生克汀病，妊娠期后五個月補碘，防止嬰幼兒發生智力缺陷。

二、孕婦尿碘低怎么辦？該如何改善？

孕婦尿碘低可以食用海帶，因為海帶含豐富的碘，但是碘含量在50到100都是正常水平。如果只是略微偏低，可以少量食用，切記食用過多。碘含量過高也會造成甲狀腺發育障礙，嬰兒出生后出現甲狀腺功能低下的癥狀海產物雖然都能補碘，但是切記禁止食用甲魚。甲魚食性偏寒，可以通血活絡、消散結淤，對孕婦而言這個作用可能會導致胎兒流產，所以孕婦一定要禁止食用。

當然，孕婦如果發現尿碘低不必太過擔心，一般都可以通過食物進行補充。但是，如果含量實在是太低，那就不得不借助醫療手段增加含碘量。切記不要過多食用含碘的食物，避免含碘過高，而且要禁止食用甲魚補碘。

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