導讀懷胎十月，難道準爸準媽就要當十個月的和尚和尼姑？其實，這是完全沒有必要的，研究表明，孕期愛愛其實對準媽媽和胎寶寶都是有好處的。孕期，準爸爸與準媽媽進行一定的....

懷胎十月，難道準爸準媽就要當十個月的和尚和尼姑？其實，這是完全沒有必要的，研究表明，孕期愛愛其實對準媽媽和胎寶寶都是有好處的。孕期，準爸爸與準媽媽進行一定的親密接觸，能增進夫妻間的感情，使雙方都能得到滿足，而且寶寶也會更聰明。

不過，孕期愛愛也是要分時間和情況的，毫無顧忌的愛可是有害無益的。今天甜心為大家介紹一下，如何根據(jù)懷孕時期的不同，而采取安全的性生活方式。

孕早期謹慎愛

懷孕后，準媽媽的陰道壁會變得柔軟，有些準媽媽會發(fā)現(xiàn)自己更加敏感了，性欲增強了。但大多數(shù)的準媽媽在知道懷孕后神經(jīng)會變得敏感，擔心胎兒早產(chǎn)或者流產(chǎn)，性欲減退，一點都不想過性生活。

不過，孕早期真的不適宜愛愛，因為這個時候胎盤和子宮壁鏈接還不是很緊密，胎兒的狀態(tài)還不是很穩(wěn)定，雖然溫和的性生活不會有很大的問題，但是如果愛愛過于興奮、宮縮過于激烈的話可是很容易引起流產(chǎn)的。另外懷孕初期母體內(nèi)保護胎兒和使子宮肌肉松弛的孕激素含量還很少，這個時候子宮受到過度刺激是很容易出血或者流產(chǎn)的。

這個時候雖然肚子還沒有凸起，但是愛愛時建議選擇活動少、不壓迫肚子的動作。如果出現(xiàn)疼痛、出血、肚子抽痛等癥狀都要立刻停止愛愛，并及時去醫(yī)院檢查。

孕中期適度愛

懷孕滿12周，胎盤基本已經(jīng)形成，準媽媽身上也分泌了大量的孕激素，準媽媽流產(chǎn)的幾率大大降低。而且這個時候孕吐和疲勞感消失，準媽媽心情會越來越好。沒有避孕負擔，再加上孕婦的身體已經(jīng)適應了懷孕的狀態(tài)，性欲會旺盛。

這個時候是最適宜愛愛的階段，適度同房能讓你們夫妻感情更加深。但是為了安全起見，不能過于頻繁，而且達到性高潮后一定要注意宮縮和胎動。一般準媽媽達到性高潮，子宮會劇烈收縮，胎動會減少，等性愛結(jié)束后會慢慢恢復平靜。愛愛中途，如果胎動突然變得很頻繁，那就說明胎兒不舒服，這個時候一定要換一個輕松的姿勢。如果還是不行，那么就要馬上中斷性生活，確認胎動是否恢復正常。

孕中期因為子宮逐漸增大，肚子也會凸出來了，這個時候也要像孕早期一樣不能壓迫肚子。準媽媽如果感覺不適，要立刻調(diào)整姿勢或停止。建議一個星期同房1-2次最好。

32周前小心愛

懷孕28-32周還是有部分媽媽有欲望，不過要注意，這個時候是胎兒發(fā)育的飛速期，你會發(fā)現(xiàn)自己肚子變得非常大，而且子宮對外來刺激非常敏感，假性宮縮越來越多。建議你們盡量停止性活動，兩個星期做一次就好。

因為這個時候身體正在為分娩做準備，準媽媽的胸部會變大，性欲會慢慢減退。而且臨產(chǎn)在即，準媽媽的子宮口和陰道變脆弱，處于充血狀態(tài)，很容易受傷，實在要同房的話一定要選擇后坐位或后側(cè)位等不會碰到肚子的姿勢，另外激烈的性生活是萬萬不可的。

32周后不能愛

步入32周，就不建議準爸爸準媽媽愛愛了，因為這個時候陰道內(nèi)的酸度降低，同房很容易造成細菌入侵，引發(fā)細菌感染、胎膜早破等，增加早產(chǎn)幾率。特別是有流產(chǎn)或早產(chǎn)危險，出現(xiàn)胎盤前置、出血、宮縮頻繁等不適的準媽媽一定不能同房。

孕期愛愛注意事項

1、減少次數(shù)，增加其他的身體接觸。

懷孕后受到激素的影響，孕婦神經(jīng)會變得比較敏感，很多準媽媽性欲都會降低。預期勉強答應丈夫的要求，不如讓丈夫理解自己的身體狀態(tài)，增加其他的身體接觸，尋找可以相互滿足的方法。

2、孕期愛愛一定要有充分的前戲。

懷孕后，陰道和子宮都較原先更易受傷，因此一定要在準媽媽陰道充分濕潤的情況下才可以插入。另外，一定不能把手指伸進妻子陰道內(nèi)安撫。

3、不要過度刺激乳頭，特別是有早產(chǎn)或流產(chǎn)可能的高危孕婦，乳頭不宜過度刺激和撫摸。

4、愛愛前后一定要清洗干凈，特別是準爸爸一定要清洗干凈自己的生殖器，不然很容易導致準媽媽受感染的。

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