導讀文丨C媽學堂自從懷孕后，孕媽媽的生活會發生翻天覆地的改變。不僅會出現身材走形、行動不便的情況，連一些平時沒有的“毛病”可能都會慢慢出現。比如有些孕媽媽可能突....

文丨C媽學堂

自從懷孕后，孕媽媽的生活會發生翻天覆地的改變。不僅會出現身材走形、行動不便的情況，連一些平時沒有的“毛病”可能都會慢慢出現。

比如有些孕媽媽可能突然喜歡聞汽油味，有些孕媽媽可能看到有顏色的東西，都會忍不住惡心。

其實之所以會出現這樣的情況，和孕媽媽的身體激素開始改變有關。因為孕期的女性內分泌發生很大變化，導致身體和心理也不同于過去。

而這些變化很可能會給孕媽媽帶來不少疑問，下面的這3種小怪癖，孕期不少女性都會莫名“染上”，看看你有沒有。

懷孕后，孕媽會莫名出現這3種小怪癖，你有嗎？

孕吐越劇烈心情越好。一想到孕吐很多孕媽媽都會覺得非常難受，因為孕吐的強烈反應導致很多女性都食欲不振，看到任何東西都提不起胃口和興趣。

而孕吐過于劇烈的話，孕媽媽甚至還需要去醫院檢查，可能是胎兒發育異常有關。

但是部分孕媽媽卻非常奇怪，她們雖然也會孕吐，但完全不影響心情。而且孕吐越強烈，自己心情就會越好。

這其實是因為寶寶發育的很好，孕媽媽自己也知道這是寶寶在和媽媽交流的一種方式，所以不會因為孕吐而困擾。

經常看美的東西。孕媽媽是非常可愛的，她們會因為眼前事物的美丑而非常焦慮。

因為每個孕媽媽都希望自己的孩子能健康高顏值，所以會愿意看一些美好的事物和帥哥美女。

但是，可能偶爾生活中會出現一些不太美的畫面，孕媽媽就非常擔心被肚子里的寶寶看到后會受到影響。

所以很多孕媽媽會自覺地回避丑的東西，經常會翻一些時尚雜志，或者看一些電影明星，希望孩子能長得更好看一些。

但其實寶寶的長相和遺傳有非常大的關系，父母的基因占百分之五十，后天的培養也占百分之五十，因此孕媽媽不要過于執著給孩子看美好的畫面。

喜歡特殊的氣味。孕媽媽未懷孕的時候討厭的氣味，可能在孕期會突然喜歡上。比如部分孕媽媽會喜歡汽車尾氣、油漆味和其他奇奇怪怪的味道。

這是因為孕期女性內分泌開始改變，加上孕期的一些妊娠反應，就會導致孕媽媽喜歡上一些難聞的氣味。

雖然別人聞著可能覺得有些惡心，但是很多孕媽媽喜歡，這就讓孕媽媽感到很難為情。

其實不必擔心，孕期出現這樣的情況很正常，但是孕媽媽遇到有毒的氣味，還是要趕快遠離哦。

孕期女性有哪些煩惱？該如何緩解？

孕期女性除了上面那些小怪癖外，還會普遍有一些身體和皮膚的改變，面對這些改變孕媽媽該如何護理呢？

1）妊娠反應嚴重

懷孕的時候幾乎每個女性都要經歷孕吐，孕吐嚴重的話還會影響孕媽媽的食欲和身體狀況。

長時間因為孕吐吃不下飯的話，胎兒就無法獲取足夠的營養，可能會營養不良。孕媽媽自己的身體沒有營養加持，也會越來越差，生病頻率會變高。

但孕吐其實是胎寶寶正常發育的一個明顯孕期反應，隨著時間的推移會慢慢減弱，最后消失。

孕媽媽如果想要緩解孕吐的話，平時可以吃一些酸性食物，調節腸胃，增強食欲。

但是部分酸性食物可能會有活血的作用，孕媽媽一定要遠離。

因為活血的酸性食物容易導致滑胎，對孕媽媽的健康也有很大影響。

所以在選擇酸性食物緩解孕吐的時候，要提前做好工作，選擇不會滑胎并且非寒性的食物。

2）皮膚狀態差

愛美是女人的天性，而孕媽媽愛美卻眼睜睜看著自己皮膚一天天變壞，這大概是孕媽媽最不能忍受的事情了。但在孕期長斑、皮膚暗沉卻是非常常見的皮膚狀態。這是因為孕期荷爾蒙分泌增多，皮膚黑色素開始活躍，皮膚上斑點就會越來越多。

孕媽媽如果想要保護好皮膚的話，孕期出門一定要做好防曬工作，而且還要多補水。除了要用孕婦專用護膚品外，還要內調，吃一些富含維生素和蛋白質的食物。

市面上可能會出現一些為孕媽媽專門調理身體的營養品，孕媽媽最好不要服用。

因為里面成分不明，而且可能含有對胎兒有害的物質，想要給寶寶補充營養的話，日常從飲食中獲取就足夠了。

3）妊娠紋嚴重

妊娠紋是很多孕媽媽非常擔心的問題，因為隨著胎寶寶的增大，孕媽媽的肚子會被撐大。而隨著肚皮的撐大，準媽媽們產后的妊娠紋也會越來越嚴重。

如果妊娠紋消除不了，產后孕媽媽都不敢穿露皮膚的衣服。

所以孕媽媽要是不想要妊娠紋嚴重的話，從孕期就不能偷懶了。

在懷孕的幾個月內，孕媽媽們要堅持涂抹一些身體乳和改善妊娠紋的精油等產品，盡量選擇可以增加皮膚彈性的類型，這樣才能讓皮膚既保濕又有營養。

孕期會出現的問題和“怪癖”有很多，不少都會讓孕媽媽感到很莫名其妙。

但是其實對胎兒有影響得非常小，大多只是孕期的正常反應。但是如果孕媽媽長期處于較為強烈的不適狀態中，就要抓緊去醫院檢查了。

因為有些身體癥狀是胎兒發育異常給媽媽發出的求救信號，媽媽們如果能注意到并且及時處理的話，胎寶寶才能更健康。比如孕吐如果太過嚴重的話，孕媽媽就要注意了。

這很可能是胎寶寶也不舒服，或者發育出現了問題才出現的這種情況，不及時治療的話甚至會出現胎停的危險情況。

雖然孕期需要注意的地方很多，但是只要細心一點，想想這是孕育一個新生命的過程，孕媽媽就能幸福很多。

因為這其實是寶寶和孕媽媽一起經歷的最初階段，未來的路還有很長。熬過了漫長的孕期，未來和寶寶見面后一家人將會體驗更豐富幸福的生活。

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