導讀女性想要懷孕成功，一定要抓住排卵期這個關鍵時期，在排卵期進行性生活，能夠提高懷孕的效率。不過很多女性不知道自己排卵期是什么時候，除了根據月經期進行推算以外，....

女性想要懷孕成功，一定要抓住排卵期這個關鍵時期，在排卵期進行性生活，能夠提高懷孕的效率。不過很多女性不知道自己排卵期是什么時候，除了根據月經期進行推算以外，還應該了解排卵期的信號，這樣在排卵期到來時才能及時的發現，及時的抓住。

女性在排卵期到來時有哪些信號？

1、分泌物增多

女性排卵期到來時，一個最為典型的信號就是私處分泌物增多。因為排卵期到來的時候，女性的荷爾蒙發生了變化，那么宮頸腺的分泌也會更加的活躍。除了在量上發生變化以外，在質上也會發生變化，分泌物會更加的粘稠，會有拉絲的情況。這種情況一般只維持兩天到三天，并不會長久的出現。

2、體溫升高

人正常的體溫在36.5℃左右，這是正常情況下的體溫。女性在排卵期體溫會有所上升，大約會高0.5℃左右，也就是說在37℃。可以每天早上量一下自己的體溫，如果最近一段時間體溫升高了，就說明排卵期到來了。不過這種高溫的情況會持續到下一個月經周期，所以得一直監測才行。

3、腹部疼痛

有些女性在排卵期會出現腹部疼痛的情況，有些女性沒有出現腹部疼痛的情況，或者即使有也忽略掉了。女性在排卵期之所以有這樣的感覺，是因為腹腔內仍有殘留部分卵泡液，這些卵泡液的存在是腹部疼痛甚至腰部疼痛的原因。當然女性腹部疼痛還有一些其他的原因，不能只憑借這一信號來判斷女性排卵期到來了，還要結合其他的信號綜合判斷。

4、排卵期出血

并不是所有的女性都會有排卵期出血這一信號的，部分女性會有這樣的問題。排卵期出血并不會出太多和月經沒有辦法相提并論，出血量非常的小。時間也不會特別的久，一般會持續兩天到三天的時間。如果出血量不大，時間不久可以不去醫院治療，稍加調理的休息就可以了。如果出血量非常的大，就得去醫院進行檢查和治療了。

如何把握好排卵期讓自己成功受孕？

女性想要把握好排卵期，首先就要確定自己的排卵期是什么時間。如果月經非常的規律，可以通過月經進行推算，如果月經不規律，可以使用排卵試紙或者根據排卵期的信號進行判斷。想要提高懷孕的成功率就要多加注意，并不是同房次數越多越好的。如果同房次數特別多，男性的精子質量就會受到影響，反而不容易讓女性懷孕。一天一次就可以了，不要一天多次。除此以外還要補充好葉酸，積極提高自身的抵抗力，讓自己的身體變得好一點，這樣也能提高懷孕的機會。

懷孕是一件非常重要的是在備孕之前就要做好全身的檢查，看是否有影響懷孕的因素存在。想要提高受孕幾率，想要提高成功率就要在排卵期同房，這是關鍵。以上這4個表現是排卵期的信號，希望各位女性能夠提前了解，抓住這個好的機會。

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