導讀許多孕婦對于服用藥物或食品抱持疑問，醫師指出，其實孕期過程若無身體不適，注意營養均衡即可。（圖／取自免費圖庫Pexels）記者張乃文／綜合報導不少孕婦在辛苦....

許多孕婦對于服用藥物或食品抱持疑問，醫師指出，其實孕期過程若無身體不適，注意營養均衡即可。（圖／取自免費圖庫Pexels）

記者張乃文／綜合報導

不少孕婦在辛苦懷孕期間，小至情緒、大到飲食，一舉一動都擔心會影響胎兒，也因此有許多孕婦對于服用藥物或是飲食抱持諸多疑問。對此，中醫師許淳彰就分享了3種常被問到的食物禁忌，包括吃珍珠粉、黃連粉是否真的有其效用，及保胎或安胎的必要性；不過，中醫師也強調，其實只要過程沒有身體不適，注意營養均衡、不過度勞累，保持愉悅心情才是最重要的。

中醫師許淳彰在臉書分享，有孕婦詢問「吃珍珠粉是否真的可以讓寶寶膚色變白？」他指出，美白效果僅限于改善媽媽的肌膚色素，寶寶的膚色主要是取決于基因，因此吃珍珠粉讓寶寶皮膚白皙是「無醫學根據的」，就跟多吃醬油會生出黑寶寶一樣沒有科學證實。此外，珍珠粉屬性偏寒，若媽媽的體質偏虛寒或有早產、下墜感的征兆，不建議服用，避免增加早產、流產等風險。

醫師表示，沒有醫學根據證明珍珠粉可幫助寶寶生出來后，皮膚變得白皙。（圖／ETtoday資料照）

至于黃連粉是否能解胎毒，許淳彰說明，從俗話中的「啞巴吃黃蓮，有苦說不出」就可知黃連屬性苦寒，能瀉火解毒，因此臨床上常用于「熱盛火實」的病癥，尤其擅長清心經的實火，若媽媽沒有「實」、「火」的癥狀，如體熱煩躁、口干口苦、發炎型痘痘、大便干硬或小便黃赤等，其實不用吃到黃連來解胎毒，由于黃連大苦大寒，長期服用或過量，都會損傷脾胃陽氣，所以虛性、寒性體質的人要慎用。

另外，許淳彰提醒，懷孕過程沒有身體的不適，其實是不需要特地服藥來保胎或安胎的，只要注意營養均衡的飲食，不要過度勞累，以愉悅心情去當開心的準媽咪才是最重要的。