導讀兒童鈣缺乏是家長們非常擔心的問題。在醫院經過醫生診斷后建議補充鈣劑。但是鈣劑花樣多，分不清楚。藥店、育嬰店各種推銷，家長們無從下手。不要急，我們來幫你。鈣劑....

兒童鈣缺乏是家長們非常擔心的問題。在醫院經過醫生診斷后建議補充鈣劑。但是鈣劑花樣多，分不清楚。藥店、育嬰店各種推銷，家長們無從下手。不要急，我們來幫你。

鈣劑從成分上可以分為無機酸鈣、有機酸鈣、有機鈣。

1、無機酸鈣代表有：碳酸鈣、磷酸氫鈣。

2、有機酸鈣代表有：葡萄糖酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣。

3、有機鈣代表藥為氨基酸螯合鈣。

家長們選擇鈣主要要考慮這三點：

1、鈣劑的劑型：滴劑、顆粒劑、口服液制劑、片劑。

2、含鈣量多少？

3、腸道吸收率高不高？

那么結合孩子的年齡我們要選擇適合孩子的鈣，比如滴劑、顆粒、口服液適合小嬰兒，2—3歲的孩子可選擇片劑咀嚼。

如果孩子鈣缺乏嚴重，那么需要選擇鈣含量高吸收率好的，可選擇無機酸鈣（碳酸鈣）。

鈣缺乏不嚴重或預防用可選擇有機酸鈣（檸檬酸鈣，乳酸鈣，葡萄糖酸鈣等）。

補鈣時不可圖省事在孩子吃飯時給孩子服用。因為食物中的一些成分（如草酸）會和鈣結合生成沉淀物，影響鈣的吸收。

維生素D3可以促進鈣吸收，因此補鈣時需聯合補充維生素D3。

選擇好合適的鈣，按療程補充后要記得去醫院復查，鈣缺乏已經糾正，以后要注意從食物中補充足量的鈣哦。

參考書：兒童用藥的28個雷區 李志玲編著。#頭條育兒# #兒童缺鈣#