導(dǎo)讀提起給寶寶斷奶這件事，每個(gè)人都有自己不同的見解。有人認(rèn)為寶寶6個(gè)月以后母乳就沒營養(yǎng)了，應(yīng)該斷奶；還有人說，1歲以后應(yīng)該斷奶，免得寶寶不好好吃飯；也有人說，只....

提起給寶寶斷奶這件事，每個(gè)人都有自己不同的見解。有人認(rèn)為寶寶6個(gè)月以后母乳就沒營養(yǎng)了，應(yīng)該斷奶；還有人說，1歲以后應(yīng)該斷奶，免得寶寶不好好吃飯；也有人說，只要媽媽有母乳并且寶寶也愿意吃，多吃幾個(gè)月也沒關(guān)系。

那么，寶寶究竟什么時(shí)候斷奶最好呢？

斷奶年齡不能一刀切

母乳是寶寶重要的營養(yǎng)來源，母乳喂養(yǎng)對(duì)寶寶的生長發(fā)育與免疫力的增強(qiáng)都有很大的好處，也能增進(jìn)母親與孩子之間的感情。

有人認(rèn)為寶寶6個(gè)月以后母乳就沒有營養(yǎng)了，這種說法是沒有任何科學(xué)依據(jù)的。初產(chǎn)時(shí)分泌的乳汁稱為初乳，其成分更適合初生寶寶；從產(chǎn)后14天起，母乳成分都是比較穩(wěn)定的，能夠滿足寶寶的生長需求。

但是，6個(gè)月以后寶寶對(duì)營養(yǎng)的需求進(jìn)一步增加，母乳不足以完全支撐寶寶所需的營養(yǎng)成分，這也就是寶寶需要在這個(gè)年齡開始添加輔食的原因。換言之，母乳的成分在6個(gè)月以后沒有太大變化，真正有改變的是寶寶對(duì)于飲食的需求。

世界衛(wèi)生組織建議，母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2歲或更晚些；而我國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的斷母乳時(shí)間在18個(gè)月前后，都晚于人們經(jīng)常討論的6個(gè)月或者1歲。

因此，在條件允許的情況下，完全可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)到寶寶1歲以后，并且在18~24個(gè)月之間著手準(zhǔn)備斷奶。

如果有的媽媽母乳嚴(yán)重不足，或者因?yàn)楣ぷ鳌⑸眢w等原因不能給繼續(xù)給寶寶喂奶，那就另談別論，可以用嬰兒奶粉作為母乳的替代品。

有的寶寶兩三歲以后還不愿意斷奶，并且特別依賴媽媽，這時(shí)候仍母乳喂養(yǎng)不利于培養(yǎng)寶寶的獨(dú)立性，那么也應(yīng)該考慮給寶寶斷奶。

所以，什么時(shí)候斷奶應(yīng)該根據(jù)媽媽和寶寶的實(shí)際情況來決定，斷奶年齡沒有非常嚴(yán)格的限制。

這樣斷奶更平順

當(dāng)寶寶自己不再想吃母乳時(shí)給寶寶斷奶最為合適。寶寶自己也會(huì)發(fā)出一些信號(hào)，比如說在吃母乳時(shí)顯得有些心不在焉，或是經(jīng)常拉扯乳頭，在這個(gè)時(shí)候開始斷奶，寶寶也會(huì)更配合。

給寶寶斷奶是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，需要寶寶和媽媽一起努力去實(shí)現(xiàn)。有一些媽媽為了給寶寶斷奶，自己回娘家住上十天半個(gè)月，把寶寶留在家里吃奶粉，這種斷奶方式是不可取的。斷奶期間更應(yīng)該多陪伴和關(guān)心孩子，讓斷奶能夠順利進(jìn)行。

斷奶的最好方式還是讓寶寶自然離乳。白天盡量延長寶寶吃奶間隔的時(shí)間，這期間可以給寶寶吃一些美味的輔食，也不要忘記給寶寶喝水，這樣可以逐漸減少寶寶吃奶的次數(shù)。還可以多陪寶寶做游戲，讓寶寶忘記要吃奶這件事。

晚上睡前可以用輕撫等別的方式來哄寶寶入睡，盡量不要奶睡。

家長還可以溫柔耐心地和寶寶溝通：“寶貝已經(jīng)是大孩子了，以后不找媽媽吃奶了。”盡管寶寶可能聽不懂你在說什么，但是媽媽的情緒也會(huì)傳達(dá)給寶寶。

斷奶以后，也要注意寶寶各種營養(yǎng)成分的補(bǔ)充，斷母乳不代表寶寶不需要喝奶，可以給寶寶繼續(xù)喝配方奶粉，1歲以上的寶寶可以喝純牛奶，以保證寶寶的營養(yǎng)充足。

（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）

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