導(dǎo)讀問(wèn)孕婦可以吃大蝦嗎？蝦肉屬于典型的高蛋白低脂肪的好食物，大蝦中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)身體抵抗力、補(bǔ)充能量都是很....

問(wèn)

孕婦可以吃大蝦嗎？

蝦肉屬于典型的高蛋白低脂肪的好食物，大蝦中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、礦物質(zhì)、維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于增強(qiáng)身體抵抗力、補(bǔ)充能量都是很有幫助。

如果懷孕之前你對(duì)大蝦不過(guò)敏，懷孕之后仍舊可以吃，如果你對(duì)大蝦過(guò)敏，懷孕之后不要以身試蝦哦。

但需要注意的是，由于蝦都是在水里生存，無(wú)論是海蝦或是河蝦，都會(huì)含有較多的細(xì)菌。所以，吃蝦的時(shí)候，一定要挑選新鮮的活蝦，清洗干凈，去除身上的黑線、去掉頭部與尾部，在烹飪的時(shí)候也要保證高溫、熟透。