導讀常州一名6個月的小寶寶，在吃了米糊之后，出現了嘴唇發青和呼吸困難的情況，幸虧及時得到救治才沒有生命危險。原來，當天保姆當天煮菠菜時剩了不少菜汁，就拌在了寶寶....

常州一名6個月的小寶寶，在吃了米糊之后，出現了嘴唇發青和呼吸困難的情況，幸虧及時得到救治才沒有生命危險。

原來，當天保姆當天煮菠菜時剩了不少菜汁，就拌在了寶寶的米粉里。

放置時間過長的菜汁容易產生亞硝酸鹽，結果導致寶寶亞硝酸鹽中毒。

米粉，作為嬰幼兒的第一口輔食，自然會出現在大部分寶寶的小餐桌上，可爸爸媽媽們知道嗎？嬰兒米粉一旦沖錯或選錯，就可能坑了自家的寶寶。那么，嬰兒米粉該用水沖還是該用奶沖？

圖片來源：昭元兒童攝影（配圖與本文內容無關）

以下情況“用水”

1.看類別：如果米粉外包裝上寫的是“高蛋白谷物輔助食物”那就不能再用奶粉或母乳沖米粉了，因為這樣做容易蛋白質過量，長期以往勢必會加重寶寶的腸胃負擔。

2.看體重：家有“胖寶寶”最好就別用奶沖米粉了，因為這樣容易讓本就營養過剩的寶寶胖上加胖，所以還是用溫水沖米粉比較健康。

3.看接受度：對于輔食接受度高，奶攝入量充足的寶寶來說，其實沒必要加奶沖米粉，用溫水沖就綽綽有余了，沒必要多此一舉。

以下情況“用奶”

1.抗拒米粉：寶寶抗拒輔食是因為習慣了母乳或奶粉的味道，所以才對米粉這個“新朋友”產生抗拒心理。針對這種情況，家長可以在初期用母乳或奶粉給寶寶沖調米粉，便于寶寶更快接受輔食，保證良好的生長發育，等到寶寶接受了米粉再用溫水沖調也不遲。

2.發育遲緩：對于生長發育遲緩的寶寶，多是由于喂養不合理或奶量攝入不足導致的。這類寶寶應該在4個月后開始添加輔食，并可以用奶粉或母乳沖米粉，幫助寶寶吸收更多營養、提高奶的攝入量，改善生長發育遲緩的情況。

3.要求用奶沖泡：如果米粉的類別是“谷物輔助食物”沒有額外添加類似高蛋白的字樣，家長是可以使用溫奶沖調米粉的。有商家還會在包裝上提示用奶沖調，家長根據寶寶具體情況來選擇即可。

米粉應該吃到什么時候？

其實，對于停止喂養米粉的時間，并沒有任何科學規定。

小么查了很多資料，最終的收獲就是：即使是成人，也可以繼續吃米粉。

但是，除了營養需求，對于發育期的寶寶來說，鍛煉咀嚼能力也是必不可少的訓練，因此，一般到寶寶8-10個月時，家長就可以根據寶寶的接受度考慮給孩子添加粥、爛面條或碎米飯等。

不過，有一點需要提醒家長的是，稀粥或爛面條中水分含量較高，家長一定要確保寶寶吃夠充足的量，以免因實際進食量不足導致生長發育緩慢等問題。

另外，一些性狀較粗的食物，比如菜泥、肉泥等，也要注意適時添加，以保證寶寶的營養。