導讀不知道爸媽發現沒，寶寶們的睡姿中，趴著睡絕對是“主流”，甚至有爸媽說10個寶寶7個趴著睡。那么，寶寶為啥都愛趴著睡？趴著睡到底好不好？要不要糾正？小編羅列了....

不知道爸媽發現沒，寶寶們的睡姿中，趴著睡絕對是“主流”，甚至有爸媽說10個寶寶7個趴著睡。

那么，寶寶為啥都愛趴著睡？趴著睡到底好不好？要不要糾正？

小編羅列了幾個爸媽最關心的話題，都一起來看看吧。

寶寶為啥愛趴著睡？

01天生喜歡

有的寶寶天生就喜歡趴著睡這種姿勢。寶寶年齡小睡眠時可采取自己喜歡的方式睡眠，只要是呼吸平穩，無不適就不需要擔心。

02尋求安全感

寶寶比較容易緊張，趴著睡的姿勢與胎兒在母親的子宮內的蜷曲姿勢（背部朝外）一致，容易睡得熟，不易驚醒。

03緩解腸胃不適

若寶寶平時是仰著睡的，突然間趴著睡了，那就要認真觀察寶寶的睡眠質量了。

04呼吸道堵塞

寶寶的呼吸道不通暢，趴跪睡，脖子往前伸，這種寶寶從睡覺開始就一直在出汗，其實有供氧量不足。

趴著睡的好處和壞處是什么？

寶寶趴著睡的好處

1、提高睡眠質量

趴著睡的嬰兒睡眠時間較長，睡眠質量較高的嬰兒快速動眼睡眠時間增加，覺醒次數和時間減少。

2、提高呼吸功效

從人體生理解剖角度說，嬰兒的胸廓、肺的后側部較長，俯臥時肺受擠壓程度最輕，呼吸時最符合自然規律。

3、預防嘔吐

嬰兒胃的容量很小，彎曲度不夠，加上賁門部收縮力弱，所以嬰兒吐乳是極為常見的現象。賁門靠近胃部中間，人體趴著時賁門部被抬高，可以預防吐奶。

4、強健體魄

孩子趴著睡，胸廓受壓，床的反作用力可促進心肺的發育。

寶寶趴著睡的壞處

雖然寶寶趴著睡優點挺多的，但是缺點也有，比如以下幾點：

1、口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難，甚至引起窒息。

2、父母不容易觀察寶寶的表情。

3、寶寶嘔吐時，因為不能自己將頭移開，會導致嘔吐物堵塞造成呼吸障礙。

寶寶趴著睡需要注意什么呢？

1.新生寶寶臍帶沒有掉落前不要趴著睡。

2.寶寶的被子和枕頭等不宜太軟，防止寶寶陷入堵住口鼻影響呼吸。寶寶周圍也不要放毛絨玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

3.不要讓寶寶穿著前面有扣子或者突出物件的衣服趴著睡覺。以免壓迫到胸腹部。

4.寶寶喂完奶后躺下時，先不要趴睡，讓寶寶右側躺片刻，使溢出的奶汁流出來

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