導(dǎo)讀懷孕對于女性來說既是一件幸福的事情，也是一件特別辛苦的事情，因?yàn)閺膽言虚_始，身體各方面就會發(fā)生巨大的變化，尤其是孕早期，還特別容易發(fā)生流產(chǎn)的情況，因此孕早期....

懷孕對于女性來說既是一件幸福的事情，也是一件特別辛苦的事情，因?yàn)閺膽言虚_始，身體各方面就會發(fā)生巨大的變化，尤其是孕早期，還特別容易發(fā)生流產(chǎn)的情況，因此孕早期的女性各方面都要特別注意，既可以改善不是癥狀，也可以避免流產(chǎn)的發(fā)生。

女性懷孕早期有哪些事項(xiàng)需要注意呢？

1、 飲食方面

懷孕早期女性的飲食習(xí)慣會有很大的改變，有時還會出現(xiàn)嘔吐的情況，此時要給女性多吃一些清淡而且容易消化的食物，比如粥或者面條，同時還要多吃一些富含維生素的食物，比如新鮮的水果和蔬菜，起床的時候還要喝一杯溫開水或者牛奶，對緩解嘔吐和稀釋血液都有很大的幫助，同時每餐都不要吃得太飽，要保持少食多餐的原則。

2、 用藥要謹(jǐn)慎

孕早期在用藥方面要小心謹(jǐn)慎，因?yàn)檫@個時期胎兒的各個器官都正在快速的生長和發(fā)育，如果盲目用藥則會影響胎兒正常的生長發(fā)育，嚴(yán)重時甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形，因此準(zhǔn)媽媽在懷孕早期時要遵從醫(yī)生的囑咐，服用對胎兒生長發(fā)育沒有任何影響的藥物。

3、 遠(yuǎn)離煙酒

香煙的有害物質(zhì)特別多，會造成胎兒缺氧，而且會對胎兒的生長發(fā)育造成不良的影響，而酒精則會對孕媽媽造成刺激，甚至?xí)?dǎo)致子宮收縮，從而增加流產(chǎn)的幾率，因此懷孕早期要遠(yuǎn)離煙酒，同時還要避免接觸二手煙，以免造成胎兒畸形或者流產(chǎn)的發(fā)生。

4、 避免進(jìn)行夫妻生活

懷孕早期不但胎兒處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，而且此時的胎兒特別脆弱，很容易因?yàn)閶寢尩囊粫r疏忽而出現(xiàn)流產(chǎn)的情況，因此懷孕早期的女性要避免進(jìn)行夫妻生活，要不然則可能會因?yàn)樽訉m收縮而導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生。

5、 勞逸結(jié)合

懷孕早期的女性不適宜做太多的體力勞動，同時腦力勞動的時間也要盡量縮短，因?yàn)殚L時間處于疲勞狀態(tài)當(dāng)中，對胎兒的生長發(fā)育是不利的，而且還可能會導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，此外使用電腦的時間也要盡量縮短，而且在使用電腦的時候要穿上防輻射服。

6、 保持良好的心情

由于雌激素和孕激素不斷地增多，懷孕早期的女性大多脾氣會變得特別暴躁，而且也特別害怕吵鬧，此時的女性要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，可以聽聽輕音樂或者找個安靜的地方閉目養(yǎng)神，要知道胎兒也會感知母親的情緒。

溫馨提示

大多數(shù)女性在懷孕早期都會出現(xiàn)孕吐的情況，一般情況下輕度的孕吐并不會影響寶寶的健康，即使前三個月體重沒有增加，也不需要太擔(dān)心，如果只是輕度的孕吐，則可以通過調(diào)節(jié)情緒以及少食多餐的方法緩解。

如果孕吐的情況比較嚴(yán)重，則要在家人的陪伴下到醫(yī)院接受治療，因?yàn)閯×业娜焉锓磻?yīng)是比較危險的，有時甚至?xí)：?zhǔn)媽媽的生命，在住院期間要及時的補(bǔ)充水分和營養(yǎng)，如果因?yàn)樵型露鴮?dǎo)致身體極度虛弱，則要聽從醫(yī)生的建議決定是否放棄胎兒。

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