導(dǎo)讀小仙女們由于身體構(gòu)造以及生理因素，一定一定要注意日常的會(huì)陰護(hù)理。不要害羞，不要逃避，一定要掌握正確的會(huì)陰日常護(hù)理。特別是婚后育后，如果不重視，特別容易得尿路....

小仙女們由于身體構(gòu)造以及生理因素，一定一定要注意日常的會(huì)陰護(hù)理。不要害羞，不要逃避，一定要掌握正確的會(huì)陰日常護(hù)理。特別是婚后育后，如果不重視，特別容易得尿路感染或婦科病。

1、日常怎么進(jìn)行會(huì)陰清洗？

日常清洗用清水清洗足夠，千萬(wàn)不要用千奇百怪的清洗劑，除非醫(yī)生開具醫(yī)囑讓用啥再用啥。陰道有自己的正常菌群，亂用清洗劑會(huì)打亂正常菌群的平衡。

小仙女們不建議盆浴，最好用淋浴哦。夏天每天沖洗一次，冬天也要兩三天沖洗一次。沖洗的時(shí)候一定從前向后。

小仙女們泡溫泉、游泳、漂流……以后，總之就是外陰接觸水以后，要立刻用清水沖洗外陰。如果有任何不適，一定去醫(yī)院，正規(guī)治療，不能諱疾忌醫(yī)。

2、怎么選擇和清洗內(nèi)褲？

內(nèi)褲的選擇一定要尺碼合適（特別是孕期，不能遷就），透氣性好。不要穿特別緊身的衣物。內(nèi)褲顏色最好是淺色，比較容易觀察分泌物的顏色，有異常容易分辨。

內(nèi)褲要每天更換并清洗，小仙女們要準(zhǔn)備單獨(dú)的只能用于清洗自己內(nèi)褲的盆和肥皂（或內(nèi)褲專用清洗劑），有條件的可以備一個(gè)內(nèi)褲消毒器。清洗漂凈以后一定不能陰干，一定掛在通風(fēng)良好、最好太陽(yáng)直射的地方。

內(nèi)褲建議定期換新，如果有明顯的污漬血跡無(wú)法徹底清洗消毒，要分分鐘扔嘍，換新的。存放內(nèi)褲的地方也一定要干燥清潔，不要和其他衣物混放。

3、廁所里的那些事。

小仙女們?nèi)斑呉欢ㄒ獜氐浊逑措p手，愛蹲廁所玩手機(jī)的一定要手機(jī)定時(shí)消毒。廁所垃圾桶一定帶蓋，密封性好，廁紙的存放一定干燥清潔。如果廁紙潮濕有細(xì)菌，在便后擦拭的時(shí)候一定會(huì)感染尿路或者陰道。

家里的馬桶一定定時(shí)消毒；在外去廁所盡量選擇蹲便。家里衛(wèi)生間要保持干燥清潔通風(fēng)透氣。

4、產(chǎn)褥期、月經(jīng)期的會(huì)陰護(hù)理。

產(chǎn)褥期和月經(jīng)期也一定要每天清洗一次外陰，可以使用溫水擦拭沖洗，清洗后隨即擦干。不是很建議小仙女們使用褲式衛(wèi)生巾和防滲透的經(jīng)期內(nèi)褲（睡覺不老實(shí)的我其實(shí)都在使用），一點(diǎn)都不透氣，對(duì)外陰很不友好。

然后衛(wèi)生巾一定及時(shí)更換，即使沒有很多的血漬，也得兩三個(gè)小時(shí)更換一次。產(chǎn)褥期的小仙女住院時(shí)可以咨詢一下醫(yī)生，如果醫(yī)生同意，可以選擇碘伏進(jìn)行會(huì)陰消毒。

5、和家里那一位有關(guān)的私密話。

家里那一位一定一定要注意他的徹底清洗，兩個(gè)人的健康息息相關(guān)。強(qiáng)烈建議使用安全套，你好我好大家好。事前事后都要認(rèn)真清洗哦。小仙女們晚上睡覺建議裸睡，讓會(huì)陰部通通風(fēng)透透氣（有腳氣的還是不要裸睡了）。已婚的小仙女如果有會(huì)陰部不適，要夫妻兩人一起正規(guī)治療。

事關(guān)小仙女們的自身健康，一定要注意哦。

【關(guān)注好寶寶好媽媽，關(guān)注女性生理健康】