導(dǎo)讀你鎖骨能放硬幣了么？你反手能摸肚臍了么？你的胸可以?shī)A鉛筆了么？如果都不行也別掙扎了因?yàn)楝F(xiàn)在開(kāi)始流行A4腰了...看看百度君怎么說(shuō)的吧：比A4紙還要窄的小蠻腰....

你鎖骨能放硬幣了么？

你反手能摸肚臍了么？

你的胸可以?shī)A鉛筆了么？

如果都不行也別掙扎了

因?yàn)楝F(xiàn)在開(kāi)始流行A4腰了...

看看百度君怎么說(shuō)的吧：

比A4紙還要窄的小蠻腰被稱為A4腰，A4腰將成為衡量尤物的終極標(biāo)準(zhǔn)。

A4紙是由國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)化組織的ISO 216定義的，規(guī)格為21*29.7cm（210mm×297mm）。

所以，只要腰的寬度小于29.7cm(297mm)，都可以稱之為A4腰！！

天哪，看完以后姑娘們都炸了：

@努力瘦瘦瘦 臣妾做不到?。?/p>

@Saddly A4紙對(duì)我來(lái)說(shuō)就是個(gè) 臍！貼！

SecRet-U：并沒(méi)有腰，也沒(méi)有胸...明明沒(méi)到夏天！都他媽的鬧哪樣??！

@林允兒是夏天的西瓜 我這個(gè)A8的就不湊什么熱鬧了。

翻滾吧丸子醬：我都還沒(méi)開(kāi)始減肥你們就又比上了...你們不覺(jué)得太早嗎...瞧把你們一個(gè)個(gè)能的...

@forwarddd 4月還沒(méi)開(kāi)始就徒傷悲，你要我怎么活！??！

@千公子 沒(méi)有比較，就沒(méi)有傷害...

@xiao哈 為何肉都長(zhǎng)到了腰上，就不能長(zhǎng)長(zhǎng)胸...

把A4紙橫過(guò)來(lái)量的不算！

然而機(jī)智的男生們，早已看穿了一切。

夏天還沒(méi)到，就開(kāi)始流行A4腰了

妹子們?yōu)榱嗣溃娴纳睹~都能創(chuàng)造

鎖骨里放不下硬幣是她們，反手摸不到肚臍是她們，現(xiàn)在又開(kāi)始流行a4腰，更可氣的是說(shuō)腿粗的也是她們，說(shuō)臉大的還是她們...唉

看著別人秀A4腰，是不是受刺激了

趕緊的，健身減肥開(kāi)始了

第一招↓

雙手握實(shí)放在胸前，雙腿分開(kāi)，平行下蹲

第二招↓

平行下蹲后，快速上下移動(dòng)

第三招↓

單腳跳

第四招↓

身體平躺，雙腿蜷縮，雙腿中間略用力夾抱枕

雙手自然放在兩側(cè)做支撐狀

腹部和臀部同時(shí)上提和下壓

第五招↓

維持第四部的腰部和臀部上提的動(dòng)作

雙腿反復(fù)做輕微開(kāi)合的動(dòng)作

第六招↓

身體側(cè)臥，外側(cè)腿蜷縮

內(nèi)側(cè)腿做側(cè)面上提的動(dòng)作

A4腰，還沒(méi)達(dá)標(biāo)

然而，掌寶才下定決定準(zhǔn)備好好練的時(shí)候

已經(jīng)開(kāi)始流行B5腰了

分分鐘逼死我嗎？

B5紙國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)尺寸，即176mmX250mm

所以，只要腰的寬度小于17.6cm，都可以稱之為B5腰

親愛(ài)的網(wǎng)友們

還讓不讓掌寶活了？

作為人類的我們?yōu)槭裁匆ハ鄠Γ?/p>

來(lái)，給你一條活路！

GET了這項(xiàng)新技能，別說(shuō)A4腰了，B5腰也沒(méi)問(wèn)題呀！

今天腰多粗，主要看心情！！

什么A4腰B5腰，我媽說(shuō)了

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