導讀小敏的寶寶3個月大了，最近晚上總是哭鬧，而且準時9點左右，剛開始小敏以為寶寶是餓了，沖奶，寶寶不喝；以為是尿了、拉了，結果也不是。就是哭，小敏很著急，去看了....

小敏的寶寶3個月大了，最近晚上總是哭鬧，而且準時9點左右，剛開始小敏以為寶寶是餓了，沖奶，寶寶不喝；以為是尿了、拉了，結果也不是。就是哭，小敏很著急，去看了醫生，但緩解不明顯。真是逼得沒辦法了，于是小敏的婆婆就開始迷信了，認為這是“撞邪”了，甚至搞起了封建迷信，在屋里擺一碗米，要“叫一叫”，結果“叫”了3天也不管用。后來在朋友的介紹下，找到了兒科專家，告訴小敏，寶寶沒什么大問題，這是寶寶腸脹氣了；教給小敏一些飲食注意事項及治療寶寶腸脹氣的方法，經過一個星期，寶寶果然不再哭鬧了。

腸脹氣的表現

相信每個新手父母對于嬰兒肚子脹氣都會記憶深刻，小寶鼓鼓的肚子，不停的哭鬧，每天都要哭上1-2小時，讓新手爸媽心疼無比、手足無措，雖然這不是嚴重健康問題，但是卻讓新手爸媽無所適從。

腸脹氣有哪些表現：

1、寶寶肚子會很硬，肚子咕咕叫，放屁多，不時還蹦出來一點點便便。

2、寶寶大便比較稀，有時帶有泡沫，或者大便的次數異常：過多或過少。

3、寶寶哭鬧時用力打挺，小胳膊、小腿亂蹬，排氣時小臉憋得通紅。

4、寶寶吐奶、溢奶很嚴重，肚子鼓鼓的，明顯有脹氣，經常打嗝。

5、寶寶睡眠質量不好，每天固定時間無故哭鬧，一般在傍晚、深夜或清晨多見。媽媽抱著睡或奶睡稍微能緩解哭鬧。

腸脹氣是怎樣產生的

一、媽媽的原因

哺乳期媽媽飲食中產氣食物吃得過多，如果媽媽吃了太多的產氣食物，分泌的乳汁也會受到影響，母乳喂養的寶寶這時候喝了媽媽的乳汁之后，就容易出現腸脹氣的現象。

容易產氣的食物有：洋蔥、大蒜、咖啡、巧克力、土豆、酸奶、冰淇淋、碳酸汽水等。

二、喂養的原因

1、吸入太多空氣，有很多情況都會導致嬰兒將空氣吸入胃腸道

嬰兒在吃奶的時候，尤其是用奶瓶進食的時候，吸吮地太急促，特別容易吸入大量的空氣；再者就是嬰兒張大嘴巴大聲哭鬧的時候，或者當寶寶餓得太久才喂奶的時候，也容易吸入大量的空氣；

給寶寶喂輔食的時候，寶寶一邊玩一邊吃，也容易喝入很多空氣；

選用的奶嘴不當，奶瓶的奶嘴孔過大，造成空氣通過奶嘴的縫隙而進入寶寶體內。

2、寶寶吃的輔食容易產氣

大部分寶寶4個月的時候開始添加輔食，如果在一段時間內總是給寶寶吃容易產氣的輔食，也更容易出現腸脹氣。

3、消化不良

嬰兒由于消化系統發育不全，吸入的奶水或其他食物，容易在消化道內通過腸內菌和其他消化酶作用而發酵，產生大量的氣體。

4、愛哭鬧

寶寶哭鬧和腸脹氣就是一個惡性循壞，腸脹氣導致寶寶哭鬧，哭鬧的過程中吸入空氣到消化道，進而加重寶寶腸脹氣。

腸脹氣怎樣治療

一、如果寶寶生病了，例如：消化不良、腸炎或便秘，會導致胃腸蠕動和消化吸收功能變差，進而產生脹氣，甚至影響食欲。那這時就要治療寶寶本身的疾病，減輕腸脹氣。

二、如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加，那么這一類的腹脹大多屬于功能性腹脹，則無須特殊治療。媽媽采取下列措施就好。

1、減少哭鬧

寶寶哭的時候吸進去空氣更多，脹氣就會加重。所以寶寶因為脹氣哭鬧的時候，爸爸媽媽要多抱一抱，減輕哭鬧，避免脹氣的加重。

2、調整飲食

不論是媽媽還是寶寶，最近的飲食都可以回憶一下有沒有特別容易產氣的食物，暫時停止食用幾天容易在消化道內發酵并產生氣體的食物，例如甘薯、甜瓜。確保攝入的食物不會繼續大量的在寶寶肚子里產氣。

3、拍嗝

在寶寶喝奶后，家長把寶寶豎抱在懷里，讓寶寶的頭靠在媽媽的肩膀上，媽媽的手做成空杯狀，從小寶寶背部的肩胛骨下方開始從上輕輕的拍，一直重復這個動作5-10分鐘左右，促進寶寶打嗝，使腸胃的氣體由食道排出；

4、腹部按摩

讓寶寶平躺在小床上，媽媽可以先捂熱自己的雙手，輕輕的圍繞著寶寶的肚臍周圍，順時針按摩小肚子。按摩過程中可以和小寶寶互動，讓寶寶感受到媽媽溫柔的觸摸，促進氣體排出，脹氣問題就可以有效解決。

5、引導管排氣（不建議）

這是一種將空心的細小的硅膠管插進寶寶的肛門，幫助排氣的一種方式（有點類似灌腸的方法，但是沒有液體進入腸道）。但是平時并不推薦家長用這樣的方式來幫寶寶排氣。

腸脹氣怎樣預防

腸脹氣重在預防，平時的喂養中媽媽可以這樣做：

1、吃奶慢一點

不要讓寶寶餓得太久，如果寶寶餓的時間太長，就會急促的吸吮，這時會吞入大量的空氣到胃腸，所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂食輕輕拍背，促使寶寶適當排氣。在用奶瓶喝奶的時候也要注意瓶中的液體應該充滿整個奶嘴，不能是一半是奶一半是空氣，以免寶寶吸入空氣過多。

2、注意沖泡牛奶的方法

給寶寶沖泡牛奶的時候，媽媽都習慣性的搖一搖，搖均勻了就遞給寶寶喝了。但這樣就特別容易讓氣體混入，搖動越厲害，奶中混合的氣體就會越多，所以如果搖晃之后，可以先放一會兒，等氣泡消失后再給寶寶喝。

3、每天多給寶寶的腹部進行按摩，做做排氣操

做法如下，保持室溫適度，讓寶寶平躺在床上，衣著寬松：

第一組：媽媽拿住寶寶的兩只腳踝，一前一后的做蹬腿動作，也像踩自行車的動作，做四個八拍。

第二組：媽媽拿住寶寶的兩只小腿，彎曲寶寶的膝蓋，向寶寶肚子輕輕按壓，做四個八拍。

第三組：媽媽拿住寶寶的左側小腿，另一只手抓住寶寶的右側手腕，寶寶的手和腳同時伸展開，接下來用寶寶的右手來觸摸寶寶左側膝蓋。做四個八拍，然后換另一側繼續做四個八拍。

排氣操主要是利用肢體動作來增加對腹部的擠壓，來促進體內氣體的排出，媽媽每天可以給寶寶做一到兩次。

總而言之，腸脹氣的寶寶十分常見的現象，大多屬于功能性腹脹，平時只要解決寶寶脹氣的原因，注意平時喂養中不要吸入太多的氣體。寶寶都能順利的渡過腸脹氣，健健康康的長大！