導讀每逢秋季亂穿衣，由于早晚溫差大，穿多了，中午熱得出汗。穿少了，晚上又容易感冒受涼，對于免疫力低的小寶寶就更是如此了。那么這個季節孩子應該怎么穿？我們來聽聽專....

每逢秋季亂穿衣，由于早晚溫差大，穿多了，中午熱得出汗。穿少了，晚上又容易感冒受涼，對于免疫力低的小寶寶就更是如此了。那么這個季節孩子應該怎么穿？我們來聽聽專家總結的這份穿衣攻略。

專家指出，春捂秋凍一定要凍對地方，尤其是對小孩子而言。重點要保證三暖及小肚子，背部，腳部的保暖，以免腹痛，腹瀉，血液循環不暢。而孩子的頭部最不怕冷，也是散熱的主要部位，可以適當凍一凍，更容易讓孩子精神十足。

湖北省婦幼保健院醫務部副主任涂丹娜告訴記者：穿衣的時候要注意，下面要厚一些，上面要薄一些。這樣子的話，寶寶上身不容易出汗，下身末梢循環也會保證得比較好。

同時孩子穿衣最好采用洋蔥穿衣法，分內層，中層，外層，這樣不僅保暖透氣，還便于根據晝夜溫差，靈活增減衣服。

醫生提示：內層主要是吸汗層，一般我們也是盡量選擇一些比較柔軟，吸汗，棉質的內衣。中層主要是保溫隔汗層，建議穿一些具有保溫功能而且易穿脫的衣服。外層主要是防風防水層，建議穿一些具有防風防水功能，可以做外層屏障的衣服。

值得一提的是因為幼兒的四肢末梢還沒有完全發育好，手腳偏涼是正常的，所以家長光憑孩子的手溫判斷冷暖是不準確的，應該注意的是孩子的后頸溫度。

涂副主任表示，用食指在孩子后背領口處橫掃一遍，感受此處是溫熱的還是寒冷的，或者有沒有潮濕出汗，來判斷孩子體溫，應該加衣服還是減衣服。

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