導讀小李前幾天在網上看到了一道問答題，題目是“在英國從皇位繼承人到出租車司機小時候都吃過的東西是什么呢？”當時小李認為肯定是一種風靡英國的零食，但結果竟然是乳糖....

小李前幾天在網上看到了一道問答題，題目是“在英國從皇位繼承人到出租車司機小時候都吃過的東西是什么呢？”當時小李認為肯定是一種風靡英國的零食，但結果竟然是乳糖酶，在看到答案后，小李有些半信半疑，認為患有乳糖消化不良概率最低的歐洲，怎么可能會有一個國家，全民都吃乳糖酶呢？所以抱著好奇，小李查了一下乳糖酶的功效，卻沒想到竟吃乳糖酶有非常多的好處，小李這才信了，那么讓我們看看有哪些好處吧？

1、預防乳糖消化不良

我們都知道，乳糖酶最大的功效就是可以幫助人體分解吸收乳糖，避免哺乳期的寶寶喝母乳后腹瀉，而在我國，有80.6%的寶寶都會有天生乳糖酶缺乏，無法自主分解消化乳糖的情況，因此父母在寶寶出生后就應該為他人為攝入乳糖酶，來預防乳糖消化不良的發生。

2、縮短腹瀉時間

嬰兒時期是我們體內乳糖酶含量最多的時候，因為隨著身體的生長發育，乳糖酶的活性會逐漸減弱，變得越來越少，但是體內乳糖酶的含量與腹瀉是密切相關的，而且如果在腹瀉時及時補充乳糖酶，還能減輕我們腹瀉的癥狀，縮短我們腹瀉的時間，所以父母要從小就刻意的給寶寶補充乳糖酶，來保證他們的腸道活性，避免寶寶發生頻繁腹瀉的情況。

3、避免影響發育

乳糖是寶寶體內不可缺少的能量來源，在他們的成長發育中起到了至關重要的作用，而寶寶之所以能夠吸收乳糖，是因為體內的乳糖酶率先幫助他們把乳糖分解消化，然后才能順利吸收，所以為了寶寶的健康成長，從他們一出生就開始補充乳糖酶真的是很有必要。

4、治療腸胃功能障礙

寶寶由于器官發育還不完善，身體比較脆弱，所以經常容易生病，尤其是寶寶的腸胃功能，那就更是容易受到傷害，但凡有一點不注意，寶寶就很可能出現腹泄的情況，其實這與寶寶小腸的消化吸收功能有障礙脫不了關系，而想要緩解這種情況，除了吃藥，還需要父母為寶寶攝入乳糖酶，能夠起到輔助治療的作用。